https://wodolei.ru/catalog/mebel/zerkalo-shkaf/s-podsvetkoj/ 
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 


При достаточно большом сроке после операции, наличии
коррекции и удовлетворительном объеме движений голо
вой во всех направлениях используются упражнения, сим
метрично укрепляющие мышцы шеи, плечевого пояса, спи
ны, а также физические упражнения для других мышеч


йЫХ групй Верхних и нижних коНечййбтей. Таким
образом, постепенно упражнения утрачивают свою специ
фичность и принимают общеукрепляющий характер. Ле
чебная гимнастика должна проводиться при благоприят
ном результате хирургического лечения на протяжении
года. Методика восстановительного лечения должна быть
хорошо усвоена родителями ребенка, а значительная часть
курса лечения должна быть проведена в домашних усло
виях.
Приводим основные специальные упражнения, приме
няемые в процесс лечения врожденной мышечной криво
шеи (рис. 60, а
и).
Основные специальные упражнения при врожденной
мышечной кривошее
УПРАЖНЕНИЯ, ВЫПОЛНЯЕМЫЕ В ИСХОДНОМ ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ,
ОПИРАЯСЬ НА СПИНКУ СТУЛА, ЗАХВАТИВ ВЫТЯНУТЫМИ
РУКАМИ КРАЙ СИДЕНЬЯ
1
е упражнение. Активный наклон головы в сторону,
противоположную локализации поражения.
2
е упражнение. Активный поворот головы в сторону
пораженной мышцы.
3
е упражнение. Пассивный поворот и наклон головы
(надплечья больного фиксированы методистом).
4
е упражнение. Асимметричное кружение головой в
сторону, противоположную локализации поражения.
5
е упражнение. Активное разгибание головы с проти
водействием.
6
е упражнение. Асимметричный поворот головы в со
ответствующую сторону с закидыванием ее назад (из нак
лоненного положения).
УПРАЖНЕНИЯ, ВЫПОЛНЯЕМЫЕ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА
НА КУШЕТКЕ
7
е упражнение. Из положения лежа на боку на боль
ной стороне приподнять голову, отклонив ее в противопо
ложную сторону, и непродолжительное время удерживать
на весу.
8
е упражнение. Из положения лежа на животе актив
ное разгибание головы.
9
е упражнение. Пассивный наклон, поворот головы,
кружение из положения лежа со свешенной за край
кушетки головой.


Рис. 60. Группа специальных упражнений, применяемых для кор
рекции врожденной мышечной кривошеи.
Боковой наклон головы (а); поворот головы (б); кружение головой (в
разгибание головы с сопротивлением (г); поворот головы с закидыванием
е назад (д); наклон головы в сторону и удерживание ее на весу
е;
разгибание в шейном отделе позвоночника из положения лежа <.ж
йассивный поворот и наклон головы (з); вытягивание руки вв
Р
новременным разгибанием корпуса для коррекции
"п
ятопного
сколиоза (и).
компенсаторного
10
е упражнение. И. п.
лежа на животе, взявшись
вытянутыми вдоль тела руками за края кушетки. Разги
бание головы в сочетании с наклоном ее в здоровую сто
рону и поворотом в больную.
11
е упражнение. И. п.
лежа на животе. Разгибание
корпуса с одновременным подниманием вытянутой вверх
руки (с вогнутой стороны намечающегося искривления
позвоночника).
2. ПРИМЕНЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
ПРИ ВРОЖДЕННЫХ ДЕФОРМАЦИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА
а) Клинические особенности
врожденных деформаций позвоночника
К основным врожденным деформациям позвоночника
относится короткая шея, костная форма кривошеи, врож
денное боковое искривление позвоночника (врожденный
сколиоз) и лордозирование позвоночника вследствие спон
дилолистеза.
Причиной развития короткой шеи (болезнь Клиппель
Фейля) является недоразвитие, деформация и слияние не
скольких шейных позвонков. Внешний вид этой группы
больных очень характерен: шея расширена и укорочена,
подбородок почти прилегает к грудной клетке. Подвиж
ность головы и шейного отдела позвоночника обычно зна
чительно ограничена.
При асимметричном строении и слиянии шейных поз
вонков Может наблюдаться боковой наклон в шейном отде
.10 позвоночника
первичная костная форма кривошеи.
Для костной формы врожденной кривошеи (в отличие от
врожденной мышечной кривошеи) характерен боковой на
клон головы без поворота. Вследствие замедленного роста
на стороне наклона может также наблюдаться асимметрия
лицевого скелета. Характерной особенностью заболевания
является резкое ограничение подвижности шейного отдела
позвоночника.
Причиной врожденного сколиоза является реберный
синостоз (сращение нескольких ребер) пли наличие асим
метричного позвонка. Возникновение позвонка асиммет
ричной формы связано либо с недоразвитием позвонка, ли
бо с наличием избыточного клиновидного позвонка (или
полупозвонка) между нормальными позвонками. Врож
денный сколиоз следует отличать от сколиоза, появляюще


Гося посЯе рождения ребенка на почве асимметрии V пояб
ничного или 1 крестцового позвонка (диспластичеокий
сколиоз). Для врожденного сколиоза характерна более
частая локализация деформации в верхнегрудном или по
ясничном отделе позвоночника. Другой особенностью яв
ляется локализованное искривление позвоночника на
ограниченном участке и резкая ригидность позвоночника
в зоне деформации (С. Л. Шехтман, 1943). При наличии
одного клиновидного позвонка или двух симметрично рас
положенных позвонков (справа и слева) течение деформа
ции может быть сравнительно благоприятным. Это объяс
няется широкими приспособительными возможностями
человеческого организма
уравновешиванием основной
кривизны одним или несколькими противоискривлениями.
При односторонней локализации нескольких клиновидных
позвонков, сочетании деформации позвонков с реберным
синостозом течение болезни может принять быстро про
грессирующий характер.
Спондилолистез характеризуется усилением лордоти
ческого искривления позвоночника, в основе которого ле
жит соскальзывание V поясничного позвонка по отноше
нию к первому крестцовому. Причиной соскальзывания
V поясничного позвонка с мыса является отсутствие кост
ного сращения между телом и дужкой этого позвонка.
Причиной прогрессирования спондилолистеза может
явиться травма, приводящая к разъединению фиброзной
спайки между телом и дужкой позвонка. В связи с необ
ходимостью удержания таза от запрокидывания вперед
резко напрягаются мышцы спины и ягодичные мышцы.
У больных наблюдается болевая реакция, приводящая в
ряде случаев к резкому снижению трудоспособности.
При врожденных изменениях позвоночника лечение
носит большей частью консервативный характер и на
правлено на поддержание создавшейся компенсации.
Стремление добиться значительной коррекции может по
вести к нарушению создавшихся взаимоотношений, про
грессированию деформации и, что особенно важно, появ
лению неврологических симптомов, зависящих от рас
стройства иннервации.
Описание методики восстановительного лечения кост
ной формы кривошеи, так же как и врожденного сколиоза.
мы даем в связи с принципиальными отличиями в мето
дике лечения больных с деформациями данной этио
логии.
б) Методика применения физических упражнений
При врожденных изменениях в шейном
отделе позвоночника (короткая шея, костная фор
ма кривошеи) в процессе восстановительного лечения ис
пользуются массаж и лечебная гимнастика, в отдельных
случаях в сочетании с ношением ошейника. Цель лечебных
мероприятий
способствовать стабилизации деформации
посредством укрепления мышц. Массажу подвергается
мускулатура лица (для улучшения условий роста лицево
го скелета), шеи, надплечья, лопаточной области. Массаж
проводится симметрично, с большей интенсивностью с
выпуклой стороны шейного отдела позвоночника. При ук
реплении мышц шеи с помощью упражнений лечебной
гимнастики следует проявлять осторожность
избегать
увеличения подвижности в шейном отделе позвоночника.
Для этого нужно ограничить амплитуду движений головы
и выполнять упражнения в замедленном темпе. В комплекс
лечебной гимнастики включается группа упражнений,
сопровождающихся напряжением шейной мускулатуры:
симметричное разгибание и сгибание головы, поднимание
надплечий, сведение лопаток. Используются также упраж
нения с противодействием движению головы при мини
мальном объеме движений (с изометрическим режимом
работы мышц).
С крайней осторожностью производятся небольшие по
объему боковые наклоны головы. Для лучшего общего фи
зического развития детей, страдающих врожденными де
фектами развития шейного отдела позвоночника, необхо
димы занятия общеукрепляющей гимнастикой.
При врожденном сколиозе с локализацией
искривления в грудном и поясничных отделах целью вос
становительного лечения является повышение устойчиво
сти позвоночника к статической нагрузке, поддержание
взаимной уравновешенности между кривизнами, улучше
ние общего физического развития ребенка, а не коррекция
искривления. В связи с возможностью декомпенсации про
тивопоказаны упражнения, ведущие к увеличению под
вижности позвоночника (способные понизить его стабиль
ность). Полностью исключается группа асимметричных
корригирующих упражнений (в особенности деторсион
ных!) и упражнений в ползании. Противопоказаны интен
сивные вытягивающие упражнения. Допустимы лишь
упражнения типа вытягивающих, совершаемые в положе
268
нии лежа. При проведении лечебной гимнастики объем
движений корпусом должен быть ограниченным, темп
медленным; напряжение мышц должно быть достаточно ин
тенсивным.
При недостаточно уравновешенном врожденном сколио
зе упражнения целесообразнее выполнять в положении
лежа. Используются преимущественно следующие виды
физических упражнений: общеукрепляющие, улучшаю
щие осанку и функцию дыхания, укрепляющие мышцы
спины и живота.
Общеукреплягощие упражнения должны использовать
ся преимущественно в положении разгрузки (лежа, на
четвереньках). Для более интенсивного напряжения мышц
может быть использована дополнительная нагрузка в виде
отягощения гантелями и сопротивления (эспандер). Ук
репление мышц спины и живота должно достигаться за
счет движений конечностями, а не корпусом. Симметрич
ные движения с прямым корпусом небольшой амплитуды
допустимы лишь в сагиттальной плоскости (разгибание).
При выработке правильной осанки путем применения
группы специальных физических упражнений должны
быть учтены анатомические взаимоотношения. Важно ус
тановить, имеются ли объективные условия для сохране
ния больным прямого положения тела без отклонения
траектории тяжести тела в сторону от средней линии.
При наличии таких условий можно с помощью упражне
ний под зрительным контролем (перед зеркалом) и с ори
ентировкой на мышечное чувство, а также с помощью
упражнений на балансирование и равновесие добиться
улучшения положения тела. Упражнения, расширяющие
грудную клетку, носят симметричный характер. Для уве
личения экскурсии ребер на вогнутой стороне деформи
рованного позвоночника может быть использовано по
ложение на боку с мягким валиком под реберным
горбом.
В связи с необходимостью осторожного подбора упраж
нений и небольшим числом упражнений, пригодных для
использования, возможности лечебной гимнастики при ско
лиозе данной этиологии ограничены.
Более широкие показания имеет массаж, направлен
ный на повышение тонуса, силовых возможностей, сокра
тительной способности мышц. Проводится симметричный
массаж длинных мышц спины, трапециевидной и широчай
шей мышц, а также мышц брюшного пресса (с акцентом
269
на мышцы выпуклой стороны искривления). ТЯассай
особенно показан при лечении детей младшего возраста с
плохой координацией движений. При грубых анатомиче
ских нарушениях, исключающих возможность сохранения
равновесия позвоночника в процессе восстановительного
лечения, применяется корсет.
В начальной стадии врожденного спондил о
листеза (при наличии разъединения дужки и тела
позвонка без выраженного сползания) проводится комп
лекс консервативного лечения
лечение специальным по
ложением, корсетом, массаж, лечебная гимнастика. Целью
лечения является стабилизация положения позвоночника
путем укрепления мышц пояснично
крестцового отдела
позвоночника, предупреждение запрокидывания таза впе
ред и лордозирования позвоночника, снижение болевого
синдрома.
Особенностью лечебной гимнастики является проведе
ние ее в условиях разгрузки в положении лежа на спине,
так как при положении на животе усиливается пояснич
ный лордоз. Подбираются физические упражнения, укреп
ляющие мышцы, действующие на переднее и заднее плечо
рычага тазового пояса,
мышцы живота и ягодичную мус
кулатуру. Для укрепления мышц живота используются
следующие упражнения: одновременное, попеременное
сгибание в тазобедренных суставах, попеременное подни
мание прямых ног. Одновременное поднимание двух пря
мых ног нежелательно, так как вследствие рычагового дей
ствия тяжести ног усиливается прогибапие в поясничном
отделе. Укрепление мышц живота путем перехода из по
ложения лежа в положение сидя не показано в связи с
опасностью мобилизации поясничного отдела позвоночни
ка. Укрепление ягодичных мышц может быть достигнуто
упражнениями на разгибание ног в тазобедренных суста
вах с противодействием. При болевых ощущениях показан
легкий массаж пояснично
крестцовой области, направлен
ный на расслабление мышц, массаж ягодичных мышц.
Большое значение имеет лечение положением
полезна
специальная укладка с согнутыми в коленных и тазобед
ренных суставах ногами и кифозированным в поясничном
отделе позвоночником, что достигается с помощью большо
го ватного валика, помещаемого под коленные суставы,
или подвешиванием с согнутыми ногами на гамаках.
В процессе лечения и в последующее время (для предуп
реждения соскальзования позвонка) больной пользуется
170
корсетом поддерживающего типа;
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54


А-П

П-Я