Мы попросили Миранду просигналить нам из осознанного сновидения четыр
е раза, используя стандартное движение глаз. Первый сигнал должен был бы
ть подан в тот момент, когда она поймет, что спит; второй Ц в момент начала
сексуальной активности; третий Ц в момент оргазма; и последний Ц тольк
о тогда, когда она почувствует, что полностью пробудилась.
Примерно через пять минут после начала БДГ-сна Миранда вошла в осознанн
ое сновидение, где успешно выполнила поставленную задачу. В своем отчете
она пишет, что ощущала себя бодрствующей. Она лежала в кровати, а чьи-то ру
ки гладили ее шею. Осознав невозможность того, чтобы кто-то оказался в ее
комнате, она предположила, что спит, и решила проверить свою догадку, попр
обовав взлететь. Поднявшись в воздух, она окончательно уверилась в том, ч
то видит сновидение, и, паря по комнате, подала условленный сигнал. Не обна
ружив никого в комнате с полиграфом, Миранда сквозь запертое окно вылете
ла наружу. Продолжая летать, она оказалась в студенческом городке, напом
инавшем одновременно и Оксфорд и Стэнфорд. Подобно облаку, Миранда свобо
дно парила в холодном вечернем воздухе, то и дело останавливаясь, чтобы п
олюбоваться прекрасными каменными изгибами стен. Через несколько мину
т она вспомнила об эксперименте. Пролетев под аркой, Миранда обнаружила
группу людей Ц туристов, осматривающих городок. Опустившись вниз, она в
ыбрала себе в этой группе мужчину. Когда Миранда обняла его за плечи, он по
вернулся к ней с видом человека, точно знающего, что надо делать. В этот мо
мент Миранда подала еще один сигнал, отмечающий начало сексуальной акти
вности. Впоследствии она рассказала, что уже была возбуждена полетом, по
этому кульминация наступила через пятнадцать секунд. Когда последние в
олны стали угасать, она просигналила в третий раз, отмечая переживание о
ргазма. Вскоре Миранда позволила себе проснуться и просигналила в после
дний раз, как только ощутила, что лежит в кровати. Она сказала, что оргазм в
сновидении не отличался особой продолжительностью или интенсивностью
, однако определенно был настоящим.
График изменений вагинального кровообращения в течение нескольких мин
ут осознанного сна хорошо согласовывался с отчетом Миранды. Во время сек
суальной активности во сне, между вторым и третьим сигналами глаз, часто
та дыхания, активность вагинальных мышц и вагинальное кровообращение д
остигали наивысшего уровня. Частота сердечных сокращений возросла лиш
ь незначительно. Усиление дыхания и вагинального кровообращения полно
стью согласовывалось с результатами, наблюдаемыми во время оргазма в бо
дрствующем состоянии. Этот эксперимент оказался первым подтверждением
возможности переживать живой реалистичный секс в осознанных сновиден
иях.
Перед тем как оставить эксперимент с Мирандой, я хотел бы отметить, что эт
от сон, по крайней мере отчасти, произвел бы благостное впечатление на Фр
ейда, окажись тот нашим современником. Я говорю о полете, который, если учи
тывать короткий интервал между началом сексуальной активности и оргаз
мом, сыграл роль очень эффективной подготовки. В чем же смысл сновидений
с полетами? Согласно доктрине Фрейда, это не что иное, как выражение сексу
ального желания! В данном случае такая интерпретация может быть принята
безо всяких натяжек.
Изучив впечатляющую сексуальную реакцию женщин, мы заинтересовались в
озможностями мужчин. Несмотря на то что мужчины реже сообщают об оргазми
ческих осознанных сновидениях, мы все-таки решились на проведение подоб
ного эксперимента. Рэнди (условно), первоклассный онейронавт, вызвался д
обровольцем на это рискованное задание.
Во время сна Рэнди мы проводили те же измерения, что и в случае с Мирандой.
Исключением служило только то, что мы экипировали его эректометром (коль
цом из гибкой трубки, диаметром в дюйм, наполненным ртутью) Ц прибором, об
ычно используемым для измерения сексуальной реакции. Перед тем как усну
ть, Рэнди надел это кольцо на основание пениса. В момент эрекции кольцо ра
стягивалось, что приводило к возрастанию электрического сопротивления
ртути и позволяло следить за увеличением пениса с помощью полиграфа. Не
смотря на то что вхождение в БДГ-состояние нередко сопровождается спонт
анной эрекцией, мы надеялись заметить ее дальнейшее возрастание во врем
я сексуальной активности во сне.
Рэнди согласился подать те же сигналы, которые подавала Миранда. После н
ескольких ночей практики ему это удалось. Однажды, проснувшись после БДГ
-периода, он написал следующий отчет:
Причудливость обстановки помогла мне понять, что я сплю. Я подал сигнал г
лазами и, подобно Супермену, пролетел сквозь крышу. Приземлившись на зад
нем дворе, я захотел женщину. Привлекательная юная девушка в сопровожден
ии матери вышла из дома. Оказалось, что мата знает меня. Подмигнув, она отп
равила свою дочь поиграть со мной. Мы вышли во двор, и я просигнализировал
о начале сексуальной активности. Через мгновение блузка девушки оказал
ась на земле, и я увидел соски ее расцветающей груди. Она опустилась на кол
ени и стала целовать меня невероятно возбуждающим образом. Я почувствов
ал, что приближаюсь к кульминации, и закрыл в экстазе глаза. Испытав оргаз
м, я подал сигнал. Когда я открыл глаза, то обнаружил, что проснулся после «
мокрого» сна. Я был очень обрадован, что эксперимент удался, однако вскор
е понял, что это лишь ложное пробуждение. В этот момент я проснулся оконча
тельно. Несмотря на то что эякуляции в действительности не было, я ощущал
покалывание в позвоночнике и удивлялся, насколько реальна была картина,
сотворенная разумом.
Как и в случае с Мирандой, записи полиграфа у Рэнди полностью согласовыв
ались с описанием осознанного сновидения. Во время тридцатисекундного
промежутка сексуальной активности, отмеченного вторым и третьим сигна
лами, наблюдалось увеличение темпа дыхания. Измерительное кольцо зафик
сировало, что в этот период эрекция, начавшаяся одновременно с БДГ-фазой,
достигла максимального уровня. Интересно заметить, что медленное умень
шение пениса началось сразу после оргазма.
Во время оргазма у Рэнди, так же как и у Миранды, не наблюдалось значительн
ой активизации сердечной деятельности. Подводя итог, можно сказать, что
оба эксперимента продемонстрировали схожесть физиологических реакци
й организма во время оргазма во сне. Особенно хорошо это проявлялось в во
зрастании темпа дыхания у обоих испытуемых. Самым главным выводом может
стать утверждение о том, что оргазм во сне оказывает такое же сильное вли
яние на тело спящего, как и реальный.
Справедливость этого утверждения, возможно, относительна, если учитыва
ть различные типы сновидцев и различные проявления сексуальной активн
ости. Одним из важных половых различий может стать, например, то, что во вр
емя своего оргазма Миранда испытывала сокращение вагинальных мышц, тог
да как у Рэнди не наблюдалось соответствующего сокращения мышц таза. Отс
утствие эякуляции у Рэнди, несмотря на яркое ее ощущение, полностью совп
адает с моими переживаниями подобного рода. Среди приблизительно девят
исот записей моих личных осознанных сновидений можно отыскать около дю
жины описании оргазма в них. Все эти переживания сопровождало яркое ощущ
ение эякуляции, Ц настолько яркое, что обычно влекло за собой ложное про
буждение, в котором я, казалось, просыпался после «мокрого» сн
а. Однако, проснувшись реально, я обнаруживал, что ошибался.
Опираясь на эти данные, столь типичные для сексуальной активности осозн
анно-сновидящих, можно предположить, что «мокрые» сны, переживаемые под
ростками и мужчинами, лишенными регулярной сексуальной разрядки, проис
ходят по совершенно иным причинам. Многие из описаний «мокрых» снов полн
остью лишены сексуального и эротического компонента. В то же время почти
каждое сновидение сопровождается спонтанной эрекцией, поэтому «мокры
е» сны могут объясняться стимуляцией гениталий и рефлексом эякуляции.

Несмотря на естественность неэротических «мокрых» снов, их нельзя счит
ать обычным явлением. Отчего же тогда возникают «мокрые» сновидения, при
нимающие облик сексуальных взаимоотношений? Я полагаю, что такие пережи
вания являются результатом переработки во сне чувственной информации,
поступающей от гениталий. Естественно, что такая обработка стремится со
здать «достоверную историю», объясняющую сексуальное возбуждение. Исх
одя из этого, можно сказать, что «мокрые» сны Ц это результат реальных эр
отических ощущений, интерпретированных мозгом сновидца. Короче говоря,
сначала появляется эякуляция, а затем «мокрый» сон.
Во время оргазма во сне происходит обратное. Сначала возникает эротичес
кий сон, который приводит к ощущению оргазма в мозге. Очевидно, что в этом
случае импульсы, посылаемые мозгом к гениталиям, могут подключить рефле
кс эякуляции. Поэтому осознанное сновидение может быть «мокрым» только
во сне.
Наши данные были получены в результате только одного исследования с при
влечением двух испытуемых, поэтому при дальнейшей их интерпретации нео
бходима определенная осторожность. Тем не менее я рискну заключить, что
сексуальная активность и переживание оргазма во время осознанного сно
видения вызывают в организме физиологические изменения, очень схожие с
теми, что происходят во время подобной активности в состоянии бодрствов
ания.
Важным исключением является незначительное увеличение сердечной деят
ельности в момент сновидного оргазма. Во время бодрствующей сексуально
й активности этот показатель в два-три раза выше. Этот факт может иметь пр
актическую пользу. Для людей с больных сердцем секс является опасным, а и
ногда и фатальным упражнением. Секс в сновидении безопасен для всех, а дл
я многих парализованных людей он может стать единственной формой сексу
альной разрядки.

Значение проведенного эксп
еримента

Мы показали, что секс в сновидении похож на секс реальный, пение и счет пох
ожи на реальное пение и счет, время сновидения похоже на реальное время. Н
у и что? Вы вправе спросить, какое значение все это имеет для вас. Позвольт
е мне объяснить, каким образом все полученные результаты могут приобрес
ти огромную важность для каждого сновидца.
В эксперименте с пением и счетом мы просили испытуемых сделать две вещи:
во-первых, выполнить поставленную задачу во время бодрствования, во-вто
рых, всего лишь представить себе ее выполнение. Рассмотрев воображаемое
пение и счет, мы обнаружили, что ни одно из этих действий не влечет заметно
го повышения активности мозга. В то же время пение и счет во время осознан
ного сновидения повышает эту активность почти так же, как и реальное вып
олнение этих действий. Это говорит о том, что осознанное сновидение (а зна
чит, и любое сновидение вообще) больше похоже на реальное действие, чем на
работу воображения.
Согласно теории, поддерживаемой многими психологами и нейрофизиологам
и, мозг человека, воображающего какой-то объект, работает примерно так же
, как и во время действительного восприятия этого объекта. Если это так, то
воображение (или память) и восприятие различаются лишь степенью, опреде
ляющей яркость и насыщенность переживания. Однако воображаемое яблоко
нельзя ни пощупать, ни попробовать.
Образы и воспоминания Ц это лишь смутные отражения, лишенные яркости на
стоящего восприятия. С другой стороны, иногда бывает очень трудно различ
ить внутренние и внешние переживания, как это бывает с людьми, склонными
к галлюцинациям. Наша способность отличать воспоминания прошлых переж
иваний от текущего восприятия, несомненно, помогает нам выжить. Если бы н
аш далекий предок, встретившийся лицом к лицу с саблезубым тигром, был ох
отником, которого часто бы посещали яркие образы всех виденных им тигров
, то он наверняка не знал бы, от кого из них убегать, и был бы съеден! В резуль
тате у него не было бы потомства и никому бы из нас не досталось такого ужа
сного воображения!
Поблагодарим эволюцию за то, что большинство из нас унаследовало способ
ность различать внутренние и внешние события, исключая, конечно, сновиде
ния. Это исключение объясняется тем, что во время БДГ-сна часть мозга, под
авляющая яркость образов, сама оказывается подавленной и позволяет вос
поминаниям и умственным образам существовать с не меньшей яркостью, чем
при восприятии во время бодрствования. Именно так мы обычно их и пережив
аем, ошибочно принимая за внешнюю реальность, пока нам не посчастливится
обрести осознанность.
Есть основания полагать, что различие в степени яркости восприятия имее
т нейрофизиологическую основу и объясняется соответствующим различие
м в интенсивности разрядки нейронов в мозге. Свидетельства осознанно сн
овидящих, так же как и результаты описанных ранее экспериментов, позволя
ют сделать вывод, что уровень активности мозга во время осознанных снови
дений совпадает, а очень часто и превосходит подобный уровень, сопровожд
ающий восприятие во время бодрствования.
Яркость восприятия Ц самый главный критерий, с помощью которого мы суди
м о реальности происходящего. В известной истории Самуэль Джонсон пнул к
амень, чтобы продемонстрировать, что он считает «реально реальным». Одна
ко если бы каким-то невероятным образом он в этот момент очутился в снови
дении, то камень, который бы он пнул во сне, мог с легкостью оказаться дово
льно твердым и «реальным». С точки зрения мозга все, что кажется реальным,
реально на все сто процентов.
Если собрать воедино все результаты нашей работы в Стэнфордской лабора
тории, то они явятся убедительным доказательством того, что события, про
исходящие во внутреннем мире сновидений (в особенности, осознанных), выз
ывают в мозге сновидца физические изменения не менее реальные, чем анало
гичные события внешнего мира.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39