Тогда и возникают нервные
расстройства, проявляясь астенией, головными болями, сни-
жением работоспособности и нарушением сна.
Возможна так называемая <сшибка>, когда, к приме-
ру, ребенок интересуется одним, а родители хотят, требу-
ют и заставляют делать другое. Или, скажем, подвижного
мальчика с холерическим темпераментом постоянно одер-
гивали, заставляли все делать спокойно, медленно, нето-
ропливо, подобно отцу - рассудительному, обстоятельно-
му, скорее муштрующему, чем воспитывающему сына. К
вечеру мальчик настолько уставал от требований родите-
лей, что совершенно не мог сдерживать себя, превращаясь
в еще более возбудимого, разбросанного и непоседливого,
как бы в <холерика вдвойне>. Естественно, что он долго
не в силах был заснуть. А родители жестко настаивали,
сами возбуждаясь при этом, чтобы он все бросил и неза-
медлительно, <как все хорошие мальчики>, лег спать в
девять часов вечера.
Был среди моих пациентов мальчик одиннадцати лет.
Родителей беспокоили его ночные блуждания по квартире.
В середине ночи вставал, выходил из своей комнаты и шел,
как лунатик, к двери. При этом глаза широко открыты, но
ничего не выражают, и весь он напряжен как струна. Когда
мать резко окликала его по имени, он весь как-то обмякал,
и тогда его можно было уложить в кровать. Спал так же
беспокойно, что-то бормотал, иногда произносил: <Уйду,
уйду>. А утром - не разбудить: плохое настроение, гово-
рит, что все надоело, в школу не пойдет, затем навязчиво
повторяет: <Надо учиться>, - нехотя собирается и идет.
226
Как выяснилось, ночью он вставал после особенно
волнительных для него дней, когда много нервничал, бес-
покоился, расстраивался. Почему же нервное напряже-
ние <прорывалось> именно во сне? Да потому, что оно не
могло быть отреагировало днем. Неработающая мать по-
стоянно торопила сына, делала замечания, подстегивая
невысокую природную подвижность нервных процессов у
флегматичного и даже в чем-то меланхоличного мальчи-
ка. Заставляла по многу раз переписывать уроки, везде
его сопровождала, так что мальчик никуда не мог деться
от постоянного наблюдения (читай: давления) матери.
Единственным спасением оставался сон, когда он и пы-
тался уйти из дома. Но и здесь мать его настигала; и даже
во сне ощущая бессилие и отчаяние, он подчинялся. А
утром все начиналось сначала. Протест ребенка был на-
правлен не против школы, а против того, что будет после
нее, когда придется опять по нескольку часов готовить
уроки...
Все рассмотренные случаи объединяет одно: стресс,
испытываемый детьми, превышает предел их психофизио-
логических возможностей, вызывает хроническое страда-
ние, душевную боль и подрывает защитные силы организ-
ма, его нормальный биоритм, одним из главных выраже-
ний которого и является сон.
Еще один вариант расстройства сна, требующий вни-
мания и понимания. Есть такое понятие - невропатия, оз-
начающее общую нервно-соматическую ослабленность у де-
тей. Причины ее различны: здесь и передаваемая по наслед-
ству нервность родителей, и стресс матери при беременнос-
ти, угроза выкидыша, длительные и тяжелые роды. Такой
ребенок сразу обращает на себя внимание: он беспокоен,
возбудим, эмоционально раним, плохо ест, подвержен диа-
тезу - аллергии, часто страдает простудными заболевания-
ми. И наконец, частым симптомом или проявлением невро-
227
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
ПЕРЕД СНОМ
патии как раз и являются разнообразные расстройства сна.
Большей частью сон неглубок, поверхностен; ребенок про-
сыпается от малейшего шума, вздрагивает во сне от сту-
ка двери, долго не может заснуть. Чтобы успокоиться, сосет
соску, край одеяла. В дальнейшем нередки случаи онаниз-
ма, грызения ногтей, обкусывания кожи вокруг них. Эти же
дети рано отказываются спать днем; обычно уже в полтора
года укладывание их в постель - мука мученическая для
взрослых. В лучшем случае, ребенок лежит и не спит, пыта-
ясь найти какое-либо занятие. Напряжение от насильного
укладывания нередко компенсируется сосанием пальца или
онанизмом. Это приводит в неописуемый ужас родителей,
которые начинают бороться с <пороками>, проявляя далеко
не лучшие черты своего характера.
Вспоминаю девочку трех лет, которую со следами
побоев привела к нам на консультацию мать. Основной
<виной> дочери был беспокойный, прерывающийся время
от времени сон. Часто она вообще не могла подолгу за-
снуть, поскольку возбуждалась от бесчисленных замеча-
ний днем. Мать сидела рядом и заставляла дочь спать. Но
чем больше она это делала, тем меньше девочке хотелось
спать. А в минуты, когда мать уходила, та успокаивала
себя сначала сосанием пальца, а затем онанизмом. Однаж-
ды мать застала ее <на месте преступления>, и гневу ее не
было границ. Дочку она избила и обратилась к нам с тре-
бованием незамедлительно <принять строгие меры>.
Мы объяснили, что сон ребенка был нарушен с само-
го начала из-за тяжелых родов. С этим нужно считаться,
терпеливо лечить и укреплять ослабленный организм де-
вочки. Разумеется, мы посоветовали исключить физиче-
ские наказания, вызывающие ненужный приток крови к
генитальной (половой) области, больше играть с девочкой,
дать ей свободу движений, не кормить насильно, посколь-
ку все равно не усваивается навязываемое матерью боль-
228
шое количество пищи. К тому же насильное кормление,
отвращение к пище и рвоты приводят к отсутствию нор-
мальных, приятных ощущений во рту и на слизистых же-
лудочно-кишечного тракта, и тогда раньше времени начи-
нает пробуждаться активность генитальной зоны.
Выслушав нас, мать твердо заявила: <Еще чего, дать
ей свободу, так она избалуется окончательно>. И продол-
жала жестко контролировать дочь и караулить перед сном.
Тогда девочка <приспособилась>: стала еще чаще просы-
паться ночью, когда матери не было рядом, и продолжала
заниматься своим <делом>. Увидев это, мать стала спать с
ней вместе, держа ее руку в своей. Нечего и говорить, что
днем девочка стала еще более возбудимой, нетерпеливой и
упрямой.
Отец девочки все время был в разъездах. Когда хе в
редкие минуты он играл с ней, дочь заметно спокойнее
спала ночью, тем более что отец не настаивал, как мать,
на обязательном беспрекословном сне днем. Пришлось тогца
нам обратиться к нему с просьбой повлиять на жену. А
выход мы предложили такой: будет лучше, если мать де-
вочки начнет снова работать, а дочь они поместят в дет-
ский сад. Вскоре все так и произошло. В детском саду
девочка хоть и не спала днем, но общалась со сверстника-
ми, играла, стала более веселой, уступчивой; затем сошли
на нет и попытки онанизма. Постепенно наладился сон,
ведь его нарушения имеют тенденцию уменьшаться с воз-
растом, по мере укрепления организма.
Так что не надо воевать с <вредным>, а по существу
болезненно ослабленным организмом ребенка, как и с уп-
рямством и желанием быть веселым, непосредственным и
активным, подобно сверстникам. В некоторых случаях,
чтобы повлиять на сознание чересчур упрямых, негибких
и требовательных родителей, мы приводим до банальнос-
ти простой пример: собачек и то два раза в день выгулива-
229
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
ПЕРЕД СНОМ
ют, а вы забываете погулять с ребенком, не говоря уж о
том, чтобы поиграть с ним, побегать, обогатить его жизнь
яркими и разнообразными впечатлениями. Погуляйте с
ребенком 30-40 минут перед сном, поговорите с ним по
душам - это произведет большее действие, чем все вмес-
те взятые пилюли или ваши окрики и наказания.
Да и в детском саду, думаем, нельзя всех детей без
разбору укладывать спать днем. Для одних это нужно, и
они сами хотят спать. Не спит дома, не хочет спать в дет-
ском саду - не надо принуждать, пусть побудет в игровой
комнате, тихо поиграет, посмотрит книжки. Каждый ребе-
нок имеет свое право на сон. И никогда сон не возникает
в условиях принуждений и наказаний! А ведь ребенок,
который не спит, нередко стоит в углу наказанным, или
изолирован где-то, или его стыдят: какой он несознатель-
ный, нехороший и вредный.
Нарушают сон и страхи. Пережитый испуг может вер-
нуться во сне; причем часто ребенок даже не помнит, что
ему снилось. Ночью он вскакивает с полными ужаса глаза-
ми или плачет, но ничего не может при этом объяснить.
Тут важно успокоить, приласкать, погладить, показать ему,
что мама или папа - рядом и что ему больше не будет
сниться плохой сон. Постепенно он успокаивается, а на
следующую ночь, увы, все повторяется снова...
Необходимо найти причины возобновления ночных
кошмаров. Может, ребенок был наказан и переживает это,
испугался животных, машин, его насильно оставили одно-
го: ему было плохо и неоткуда ждать помощи. Надо взрос-
лым дядям и тетям лучше подумать, стоит ли в передаче
<Спокойной ночи, малыши!> показывать леденящий душу
мультфильм <Аленький цветочек> с запоминающимся на
всю жизнь Чудовищем. И родителям нельзя пугать детей,
что их заберет дядя в мешок, придет домовой или их отда-
дут куда-нибудь подальше. И читать перед сном страшные
230
сказки не нужно, как и выяснять отношения вечером при
ребенке.
Нередко детям двух-трех лет снится волк, олицетво-
ряющий угрозу нападения, боли и физического уничтоже-
ния. Для ребенка это ситуация беззащитности, невозмож-
ность противостоять злу и насилию. И вот здесь-то нужен
<охотник-папа>, хотя бы для того, чтобы <убить волка>,
как заявила одна трехлетняя девочка. Волк не властвует в
воображении детей, если у них терпеливые и чуткие роди-
тели, способные создать чувство уверенности в себе, не
наказывающие физически и не угрожающие всяческими
карами. Если это не так, <волком> может быть не кто
иной, как сам отец - импульсивный, чрезмерно строгий и
наказующий.
Начиная с трех лет образ волка вытесняется у детей
во сне другими сказочными персонажами - Змеем Горы-
нычем, Кощеем, Бабой Ягой, как это и произошло у четы-
рехлетнего мальчика. Вот как он сам рассказывает свой
страшный сон: <Змей Горыныч бьет меня ночью; я его
отгоняю, а он все равно бьет> (отец мальчика так <воспи-
тывает> сына). Когда мы спросили мальчика, что же ему
снилось плохое раньше, когда он был <маленьким>, услы-
шали: <Колодец, там Змей Горыныч, чудовища. Бабка Ёжка-
костяная ножка, меня кусали...> Заметим: в семье этого
несчастного мальчика шесть постоянно ссорящихся из-за
его воспитания взрослых... Так что умение анализировать
детские сны и делать из них необходимые выводы совер-
шенно необходимо для родителей.
В младшем дошкольном возрасте (от трех до пяти лет)
каждый третий ребенок боится одиночества, или темноты,
или замкнутого пространства. Нередко эти страхи соединя-
ются все вместе; дети беспокоятся и не могут заснуть, если
рядом нет кого-то из взрослых, если темно, а дверь закрыта.
Подобные страхи являются одновременно и своеобразным
231
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ
Глава 16
тестом на впечатлительность и привязанность к родителям.
Появляются они на время при болезни, помещении в боль-
ницу без матери, испугах и семейных эксцессах.
Иногда взрослые отказываются <считаться с каприза-
ми>: они заняты или боятся избаловать ребенка. А ведь
посидеть немного с ребенком перед сном не мешает, как и
успокоить, поговорить по душам, приласкать. Да и- дверь
закрывать вовсе не обязательно, если ребенок боится не
выйти вовремя из комнаты, когда его настигнут всякие
чудовища. Пусть она будет приоткрыта - взрослые всегда
рядом и сразу справятся со всей <нечистой силой> в его
ночных видениях. И пусть где-то в коридоре немного по-
горит лампочка, пока ребенок не заснет. И темнота тогда
- не мрак, населенный пугающими образами, а просто
знакомая обстановка, где шкаф есть шкаф, а не медведь, и
за занавесками никто не прячется.
И еще следует тактично выяснить, что же снится ре-
бенку. Не оттого ли не засыпает один, что боится страш-
ных снов? Подумать только, ведь во сне он один в поле
воин, да и из замкнутого пространства, как бы создаваемо-
го самим же сном, не так-то просто выйти...
А что же делать, если ребенок бежит к родителям
ночью? Пугаться этого не стоит, как и объявлять <войну>
против дурных привычек. Пусть поспит вместе с вами -
это лучшее лекарство. Но задуматься стоит: даем ли мы
тепло и любовь своим детям, не слишком ли мы рацио-
нальны, жестки и бескомпромиссны, требовательны и прин-
ципиальны, не вносим ли душевный разлад в их жизнь,
вместо того чтобы помогать, сочувствовать и совместно
учиться преодолению трудностей не на словах, а на деле, в
повседневном общении и контакте? Задумаемся и, может
быть, сами изменимся. Тогда и многие проблемы, связан-
ные со сном, отпадут сами собой, и наши дети будут расти
счастливыми и уверенными в себе.
СКОЛЬКО ЛЕТ
ЖИЛ МОЙ
ДЦУШКА,
ИЛИ
ЭТЮДЫ О
ДЕТСКИХ
СТРАХАХ
<И что это тебя дедушка интересует?
Ты же его почти и не видел. Жил, сколько положено. А
бабушка и сейчас живет, сам знаешь. Когда она умрет?
Что ты заладил: умрет, умрет. Все мы умрем когда-ни-
будь, а теперь никто не будет умирать. А как же дедуш-
ка? Дедушка болел, поэтому умер. Ты тоже болеешь? Да
разве это болезнь - ОРЗ? От него не умирают, так что
не волнуйся. Вот, подумай, что ты сказал дяде: <Не хочу
вырастать, а то я умру>. Жизнь надо прожить вначале.
А ты чуть что - и в слезы. Вспомни, последний раз из-
за чего заплакал - поранил палец и вообразил, что вся
кровь вытечет. Не вытечет, ее много. Сколько? Ну, уж
это врачи знают. На то они и врачи. И ты хочешь вра-
чом стать? Зачем? Чтобы лекарство от смерти приду-
мать? Ну и фантазер же ты! И что вы у меня все такие
чувствительные? Сестра твоя, тоже в пять лет, спраши-
вала, помню: <А я не умру?> А однажды, когда промо-
чила ноги и мы ее ругали, сказала: <Жизнь моя кончи-
лась!> Как видишь, живет, большая уже стала и с тобой
ссорится. А мысли свои выбрось из головы и успокойся.
Мало ли в жизни будет неприятностей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46