трудно ее достать, нелегко с Кощеем сладить: смерть
его на конце иглы, та игла в яйце, то яйцо в утке, та утка в зайце,
тот заяц в сундуке, а сундук висит на высоком дубу.
Помогли звери лесные Ивану-царевичу достать то яйцо, по-
ложил он его за пазуху и пошел к Кощею Бессмертному. Как уви-
дел Кощей яйцо, тотчас присмирел-покорился. Иван-царевич пе-
реложил яйцо из руки в руку - Кощея Бессмертного из угла в
угол бросило. Любо показалось это царевичу, давай чаще из руки
в руку перекладывать; перекладывал, перекладывал, а затем смял
его в ладони и сломал иглу - тут Кощей свалился и помер.
Упражнение 7. Смерть Кощея
Один ребенок исполняет роль Ивана-царевича, остальные - Ко-
щея Бессмертного. Дети становятся на расстоянии друг от друга и мак-
симально расслабляются. <Иван-царевич> перекладывает яйцо из руки
в руку, а все дети соответственно его движениям качаются из стороны
в сторону.
Когда <Иван-царевич> сжимает яйцо в ладони, все дети падают на
пол <замертво> и не шевелятся до сигнала ведущего.
Примечание: На роль Ивана-царевича лучше выбрать робкого, не-
уверенного в себе ребенка. Нежелательно выбирать активного, имею-
щего склонность управлять другими.
Обнял Иван-царевич Василису Премудрую, посадил на вер-
ного коня и повез в родимую сторонку. После того они жили вме-
сте и долго и счастливо.
Заключение
Закончилась сказка и пришла пора попрощаться с Царевной-ля-
гушкой.
Молча поблагодарите ее за ту волшебную силу. при помощи кото-
рой вы путешествовали по сказке.

Занятие 7. Лягушка-путешественница
(по сказке В. М. Гаршина)
Необходимые материалы: мешочек из ткани, игрушечная
лягушка, гимнастическая деревянная палка или кусок прочной тка-
ни (1,5 х 1,5 м).
Вступление
Ведущий берет мешочек, в котором находится игрушечная лягуш-
ка. Дети по очереди на ощупь пытаются определить, что в мешочке.
После того как дети узнали, что в мешочке находится лягушка, ве-
дущий вынимает ее и сообщает, что это не простая лягушка, а лягуш-
ка-путешественница, и что сегодня она приглашает нас в свою сказку.
Вхождение в сказку
- Перенесет нас в сказку лягушачий хор. Слушать надо очень-
очень внимательно. Расслабьте тело, закройте глаза и слушайте...
Откройте глаза: мы уже в сказке. Лягушачий хор перенес нас на
одно чудесное, заросшее травой болото. Чувствуете, как пахнуло сы-
ростью? На этом болоте и начинается наша сказка.
Сказка
Жила-была на свете лягушка-квакушка. Сидела она в болоте,
ловила комаров да мошек, весною громко квакала вместе со
своими подругами. И весь век прожила бы она благополучно, но
как-то осенью случилось одно происшествие.
Лягушка сидела на сучке старой коряги и наслаждалась теп-
лым мелким дождиком.
<Ах, какая сегодня прекрасная мокрая погода! - думала она. -
Какое это наслаждение - жить на свете!>
Упражнение 1. Приятный дождь
Дети встают, легким потряхиванием освобождают от напряжения
плечи и руки, слегка закидывают назад голову, подставляя лицо под
<моросящий теплый дождь>, и слушают запись с шумом дождя. Мыш-
цы лица расслабляются...легонько улыбаются губы... слегка полупри-
крыты глаза... Нет никакого напряжения... Дождик теплый и прият-
ный... Лицо выражает удовольствие и наслаждение...
Пока лягушка так нежилась, на болото спустилась и села боль-
шая стая уток.
- Кря, кря! - сказала одна из них. - Становится холодно!
Скорее на юг! Скорее на юг!

- Госпожи утки! - осмелилась сказать лягушка. - Что такое
юг, на который вы летите? Прошу извинения за беспокойство.
Утки начали наперебой кричать, хлопая крыльями: <Хорошо
на юге! Кря! Там тепло! Кря, кря! Там такие славные теплые боло-
та! Кря, кря! Какие там червяки! Хорошо на юге! Кря!
Упражнение 2. Беседа
Один ребенок исполняет роль лягушки. Он принимает соответст-
вующую позу, т. е. садится на корточки, раздвинув колени и упираясь
двумя руками в пол перед собой.
Другие дети-<утки>. Руки у них до локтей прижаты к туловищу, а
предплечья и кисти выполняют роль крыльев. Можно слегка покачи-
ваться из стороны в сторону.
<Лягушка> задает <уткам> вопрос, что такое юг. <Утки> отвечают,
каждая по-своему восхищаясь югом.
После каждого ответа <лягушка> подпрыгивает и удовлетворенно
или с удивлением произносит <ква>.
- Возьмите меня с собой, - попросила лягушка.
- Это невозможно! - воскликнула утка. - Как мы тебя возь-
мем? У тебя же нет крыльев.
- Позвольте мне подумать только пять минут, - сказала ля-
гушка. - Я сейчас вернусь, я, наверное, придумаю что-нибудь
хорошее.
И она нырнула в болотную тину, чтобы посторонние предме-
ты не мешали ей размышлять. Вскоре она вынырнула.
Упражнение 3. Лягушка и утки
<Лягушка> становится в центр круга. <Утки> стоят вокруг, хлопают
<крыльями> и радостно, громко, восторженно крякают. Как только
<лягушка> ныряет (приседает), <утки> сразу же разлетаются и молча
плавают, перебирая лапками (выполняя волнообразные движения кис-
тями).
Когда <лягушка> выныривает (встает), <утки> снова ее окру-
жают, хлопают <крыльями> и громко, весело крякают.
Все расслабляются в положении сидя на пятках.
- Я придумала! - сказала лягушка. - Пусть две из вас возь-
мут в свои клювы прутик, а я прицеплюсь за него посредине. Вы
будете лететь, а я ехать. Нужно только, чтобы вы не крякали, а я
не квакала, и все будет превосходно.
Ее ум привел уток в такой восторг, что они единодушно согла-
сились нести ее.
Лягушка взяла в рот прутик, и вся стая поднялась в воздух.
У лягушки захватило дух от страшной высоты. Она болталась в воз-
духе. из стороны в сторону и изо всех сил стискивала свои челюсти.
Упражнение 4. В полете
Вариант 1. Ведущий с ассистентом (взрослым) держат палку на
уровне плеч. Каждый ребенок по очереди хватается за нее руками, и
взрослые проносят ребенка на некоторое расстояние.
Вариант 2. Ведущий, ассистент и дети держат в натянутом виде
прочную ткань. Каждый из детей по очереди ложится на нее, и его
качают.
Вскоре лягушка привыкла к своему положению и даже начала
осматриваться. Под нею быстро проносились...
Упражнение 5. Взгляд с высоты
- Закройте глаза, представьте себя лягушкой в воздухе и <посмот-
рите> вниз. Что вы видите? Начинать ответ можно со слов <Подо
мной...> (поля, горы, реки, озера, леса, города, деревни и т. д.).
Отдыхая на земле, утки неустанно хвалили лягушку.
- Удивительно умная голова наша лягушка, - говорили
они. - Даже между утками мало таких найдется.
У лягушки от восторга замирало сердце.
На следующий день утки летели так низко, что лягушка услы-
шала даже голоса людей.
- Смотрите, смотрите! - кричали дети в одной деревне. -
Утки лягушку несут!
<Знают ли они, что это придумала я, а не утки?> - подумала
квакушка.
- Смотрите, смотрите! - кричали в другой деревне. - Экое
чудо! И кто это придумал такую хитрую штуку?
Тут лягушка уже не выдержала и, забыв всякую осторожность,
закричала изо всей мочи:
- Это я! Я! Я!
Упражнение 6. Хвастовство
- Как вы думаете, что случилось с лягушкой после того, как она
закричала?
Почему она не промолчала?
Приятно, когда хвалят? Сейчас поиграем. Я буду задавать вопро-
сы, а вы в ответ громко и отчетливо отвечайте: <Я!>
- Кто из вас самый умный? (красивый, ловкий, смелый, честный,
добрый, веселый...).
Кто самый хвастливый?
Лягушка, дрыгая всеми четырьмя лапками, быстро падала
вниз и наконец бултыхнулась в грязный пруд на краю деревни.

Она тотчас же вынырнула из воды и закричала во все горло:
- Это я! Это я придумала!
Но вокруг нее никого не было. Испуганные неожиданным
всплеском, все местные лягушки попрятались в воду.
Упражнение 7. Лягушки

Все дети - <лягушки>. Они ритмично прыгают под музыку. Услы-
шав плеск (хлопок ведущего), замирают на месте, не меняя позы. Слу-
шают ощущения в теле, отмечают, есть ли усталость в ногах, удобная
ли поза.
Ведущий уменьшает громкость звучания музыки.
После сигнала <лягушки> снова прыгают до очередного хлопка.
А потом лягушка-путешественница рассказала местным ля-
гушкам чудную историю о том, как она думала всю жизнь и нако-
нец изобрела необыкновенный способ путешествия на утках; как
у нее были свои собственные утки, которые носили ее куда угод-
но; как она побывала на прекрасном юге, где так хорошо, где
такие чудесные теплые болота.
- Я заехала к вам посмотреть, как вы живете, - сказала
она. - Я пробуду у вас до весны, пока не вернутся мои утки,
которых я отпустила.
Но утки уже никогда не вернулись.
Заключение
- Закончилась сказка, и волшебная сила перенесла нас обратно.
Посмотрите вокруг. Видите, вместо болота под ногами у вас ковер, а
на месте деревьев снова появились шкафы, стены...
Какое упражнение из сказки понравилось вам больше других?
А какое не понравилось? Почему?
Что мы делали в сказке, какие действия выполняли? (квакали,
прыгали, крякали, хлопали <крыльями>, кричали, хвалились, слуша-
ли лягушачий хор, говорили, расслаблялись и т. д.).
Занятие 8. Снежинка
(по сказке Вл. Капнинского)
Необходимые материалы: вентилятор, куклы-марионетки,
иллюстрации с изображением восхода солнца, <капельки воды> из
плотной бумаги разных размеров и цвета, <снежинки> из бумажных
салфеток.

Вступление
- Назовите все самое холодное, что вы знаете? (снег, зима, лед,
Снежная королева, сосулька, вода в ручье, иней...).
Закройте глаза и представьте себе снежинки. Какие они? (легкие,
нежные, пушистые, узорные, белые, красивые, очаровательные, хо-
лодные...).
Понаблюдайте, как падают снежинки. (Каждый ребенок берет
снежинку, вырезанную из бумажной салфетки, поднимает ее высоко
над головой и роняет.)
Как падают снежинки? (мягко, легко, тихо, нежно, плавно, кра-
сиво...).
Сегодня мы отправляемся в сказку, где встретимся с необычной
снежинкой.
Вхождение в сказку
- Сейчас подует волшебный ветер и каждый, кто искупается в его
чудесных струях, перенесется в сказку.
Ведущий включает вентилятор. Каждый ребенок медленно прохо-
дит мимо, ощущая лицом и телом поток воздуха, а затем садится на пол.
- Вот мы и в сказке.
Сказка
Снежинка танцевала в синем вечернем воздухе. Она была так
красива, так очаровательна, что разом вскружила головы всем
четырем ветрам: Северному, Восточному, Южному и Западному.
Северный ветер был самым холодным, суровым, морозным.
Он дул так: <ссс-с-с-с>.
Упражнение 1. Северный ветер
Дети повторяют за ведущим дуновение Северного ветра. Подста-
вив под струю воздуха тыльную сторону ладони, убеждаются, что воз-
дух прохладный.
Южный ветер был самым знойным, горячим. Он дул так:
<шшш-ш-ш>.
Упражнение 2. Южный ветер
Дети длительно дуют, подставив под струю воздуха ладонь, и убе-
ждаются, что воздух теплый.
Западный ветер был резким, порывистым и сильным. И дул
он также сильно и резко: <Пфф! Пфф! Пфф!>
Упражнение 3. Западный ветер
Дети повторяют дуновение Западного ветра, осуществляя кон-
троль ладонью руки.
Восточный ветер любил простор, был ласковым и нежным и
дул так мягко, словно вздыхал: <Аххх, аххх, аххх>.
Упражнение 4. Восточный ветер
Дети имитируют вздохи, расслабляясь всем телом к концу
выдоха.
Каждый ветер мечтал пригласить очаровательную Снежинку в
свои владения.
- Летим со мной, - говорил Северный ветер. - Я построю
для тебя хрустальный дворец!
- Полетим со мной! - звал Западный ветер. - Я подарю
тебе самый большой во всем океане айсберг.
- Лети со мной! - ворковал Восточный ветер. - Мы будем
первыми любоваться восходом солнца!
- Полетим со мной, дорогая! - шептал Южный ветер. -
Я подниму тебя на самую высокую горную вершину!
Упражнение 5. Любимое место
Ведущий берет куклу-<снежинку>, а каждый ребенок выбирает
куклу-<ветер>.
- Сейчас вы - <ветры>, но не те, которые в нашей сказке. Пред-
ставьте любимое место своего ветра (в лесу, на море, в космосе, среди
облаков, гор, цветов, рыб, тигров и т. д.). Это место может быть где
угодно, хоть на другой планете. Представили?
Теперь сообщите <снежинке> что-то приятное и красивое о люби-
мом месте своего <ветра> и позовите ее с собой. Постарайтесь убедить
<снежинку>, что ваше место - самое лучшее.
- Какие вы смешные! - сказала Снежинка. - Не могу же я
разорваться на части!
- Выбери одного из нас! - выдохнули ветры и стихли.
- Хорошо! - сказала Снежинка и тут же улетела к Северно-
му ветру.
Снежинка стала жить в хрустальном дворце и танцевать под
всполохи северного сияния.
- Ты самая красивая из снежинок! - шептал ветер.
От этих слов, от танца и от алмазного сверкания звезд у Сне-
жинки кружилась голова.
упражнение 6. Танец
Дети танцуют и, по возможности, больше кружатся.
-Танцуем мягко, свободно, красиво, как сама Снежника, внима-
тельно слушаем музыку, она подсказывает, как лучше двигаться.
Дети падают на пол, расслабляют тело, успокаивают дыхание.
Ведущий обходит детей, приподнимает руки, ноги, проверяет, хо-
рошо ли они расслабились, поглаживает, помогает снять <зажимы>.
Так прошло много дней, и Снежинке наскучили и танцы, и се-
верное сияние, и хрустальный дворец. И тогда она упорхнула к
Восточному ветру.
Восточный ветер понес Снежинку в ту сторону, над которой
величественно поднимался красный шар солнца. Снежинка была
снова счастлива.
Упражнение 7. Восход солнца
Ведущий раздает детям иллюстрации с изображением восхода
солнца. Некоторое время дети любуются ими, а потом делятся впечат-
лениями.
Ведущий спрашивает, понравилась ли им картина и чем именно,
просит описать небо (красное, розовое, алое, нежное, волшебное, див-
ное, тихое, загадочное и т. д.).
Как ни хорошо было Снежинке у Восточного ветра, но со вре-
менем она вновь захотела чего-то совсем нового и неизведанного.
Вскоре такой случай представился. Пролетая в тесном уще-
лье, Снежинка неожиданно встретилась с Западным ветром. Он
унес ее в безбрежный рокочущий океан и опустил на вершину
самого большого айсберга.
Упражнение 8. Океан
Дети слушают шум океана, крики чаек, гудки пароходов и обра-
щают внимание на возникающие эмоции и чувства.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39