Ее правильность
и выразительность зависят от многих факторов. И улучшая что-то од-
но, мы совершенствуем работу всего организма в целом. Если мы до-
биваемся заметных результатов в работе над дыханием, слуховым или
зрительным вниманием, в способности детей чувствовать и понимать
других, то это неминуемо благотворно скажется и на речи,
Если ослабленный, заторможенный ребенок приобретет уверен-
ность в себе и хотя бы частично избавится от сомнений и страхов, то в
более короткие сроки будет происходить, и постановка, и автоматиза-
ция звуков; ребенок станет меньше уставать на занятиях, заметно ак-
тивизируется его мышление, и он будет способен к усвоению больше-
го объема информации, чем раньше.
Если у <сверхспокойного> ребенка проснулся живой интерес и
развилась чувствительность, то это означает, что у логопеда станет
меньше проблем при введении автоматизируемых звуков в спонтан-
ную речь.
Если ребенок приучается осознавать то, что он видит, слышит,
ощущает, если он пытается определить характер того. что он чувству-
ет, то ею возросшая чувствительность очень помогает логопеду в та-
кой, например, области, как развитие фонематического слуха. Боль-
шинство детей достаточно легко начинают дифференцировать сход-
ные но звучанию и артикуляции звуки, чувствовать ритм слова, его
мелодию и структуру.
О ДРУГИХ ЗАДАЧАХ
Циклом занятий <Погружение в сказку> мне хотелось бы воспол-
нить некоторый пробел и в работе по усовершенствованию эмоцио-
нально-волевой сферы детей. Традиционно в логопедической работе
принято уделять большое внимание (кроме речи, разумеется )активи-
зации и улучшению моторики пальцев рук. Но,

как мне кажется, недостаточное внимание уделяется общим движе-
ниям тела и совершенствованию эмоционально-волевых процессов.
А между тем игры и упражнения, направленные на высокую дви-
гательную активность, чередование состояний активности и пассив-
ности повышают гибкость и подвижность нервных процессов, разви-
вают моторику и координацию движений, снимают физическое и пси-
хическое напряжение, увеличивают работоспособность детей.
Многие упражнения, требующие активного зрительного или слу-
хового внимания (пристальное смотрение на пламя свечи, вглядыва-
ние в постоянно изменяющееся движение ленты или куклы, вслуши-
вание в звуки природы, в звон колоколов, в ритм музыки), увеличивают
способность детей к концентрации внимания, к умению максималь-
но сосредоточиваться и совершенствовать волевые качества.
В каждой предлагаемой сказке, как правило, присутствуют или
специальные упражнении на тренировку дыхания или упражнения на
расслабление с фиксацией внимания на дыхании. Состояние мышц
тела человека и его дыхание очень тесно связаны. Дети учатся дышать
ритмично, глубоко и спокойно. <Освобождая дыхание>, они легче по-
гружаются в состояние покоя и расслабленности. <Слушай свое дыха-
ние, - говорят йоги и, - и ты услышишь ритм Вселенной>.
<Проживая сказку>, дети учится преодолевать барьеры в общении.
тонко чувствовать друг друга, находить адекватное телесное выраже-
ние различным эмоциям, чувствам, состояниям.
Постоянно используемые в сказках этюды на выражение и проявле-
ние различных эмоций дают детям возможность улучшить и активи-
зировать выразительные средства общения: пластику, мимику и речь.
Путешествия по сказкам пробуждают фантазию и образное мыш-
ление, освобождают or стереотипов и шаблонов, дают простор твор-
честву.
Эмоционально разряжаясь, сбрасывая зажимы, <отыгрывая> спря-
танные глубоко в подсознании страх, беспокойство, агрессию, чувство
вины, дети становятся мягче, добрее, увереннее в себе, восприимчи-
вее к людям и окружающему миру. У них формируется положитель-
ный образ своего тела, принятие себя таким, какой ты есть.
КОНКРЕТНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПОДГОТОВКА К ЗАНЯТИЯМ
1. Прежде чем приступить к проведению полноценных занятий по
сказкам, необходимо потренировать детей в умении правильно си-
деть, расслабляться, чувствовать, выполнять инструкции.
Для этого предлагаются три техники расслабления:
а) расслабление по контрасту с напряжением;
б) расслабление с фиксацией внимания на дыхание;
в)расслабление - медитация.
76
Расслабление по контрасту с напряжением. При обучении детей рас-
слаблению по контрасту с напряжением мы привлекаем внимание де-
тей к определенным группам мышц (рук, ног, туловища, шеи, лица).
Контрастными парами могут быть слова:
Твердый - мягкий,
Сильный - слабый,
Холод - тепло,
Сосулька - водичка,
Движение-сон,
Страх - доверие,
Злой -добрый.
Используются следующие варианты упражнений:
Детям предлагается максимально напрячь, сделать твердыми паль-
цы рук (<коготки тигра>) и подержать их в таком положении. Ве-
дущий обходит детей, проверяет, достаточно ли твердыми стали
пальцы и кисти рук. Затем детям предлагается расслабить пальцы,
свесить кисти рук, сделать их мягкими и слабыми (вместо <когот-
ков> - <мягкие лапки>). Ведущий проверяет, достаточно ли рас-
слабленными стали пальчики.
Детям предлагается стиснуть зубы, прищурить глаза, сделать свое
лицо злым и грубым, почувствовать напряжение в мышцах лица.
Можно потрогать лицо своими пальчиками и ощутить, какими
твердыми стали мышцы губ, челюстей, лба. Затем дети расслабля-
ют лицо, делая его мягким, добрым, спокойным. Нежно поглажи-
вают пальчиками шеки, губы, подбородок, лоб, ощущая покой и
расслабленность мышц.
Детям в положении <стоя> предлагается <замерзнуть>, сжаться от
холода, напрячь мышцы шеи, плеч, рук, почувствовать их твер-
дость и зажатость. Ведущий, дотрагиваясь до каждого ребенка,
проверяет, насколько напряглись мышцы его тела. Затем он лас-
ково гладит каждого ребенка по голове, шее, плечам, рукам, пред-
лагая <согреться>, расслабиться, почувствовать тепло и мягкость
во всем теле. Руки у детей свисают вдоль туловища, голова легонь-
ко падает на грудь. Ведущий проверяет расслабленность, подни-
мая руки детей. Мягкая и расслабленная рука будет падать сама,
без всякого сопротивления.
Другие упражнения в технике <напряжение - расслабление> мож-
но найти в разделе <Программное содержание цикла занятий>.
При обучении детей расслаблению ведущий обязательно прове-
ряет степень напряжения и расслабления детей прикосновением. Де-
тей закрепощенных, нервных ведущий чаще, чем других, нежно и лас-
ково поглаживает, помогая им расслабиться.
Расслабление с фиксацией внимания на дыхании. Почти все дина-
мичные упражнения, игры и танцы рекомендуется заканчивать рас-
слаблением с фиксацией внимания на дыхании. Ритмичное замедлен-
ное дыхание успокаивает возбужденный ум и помогает ребенку пол-
нее расслабиться.
Живот во время вдоха должен подниматься, а во время выдоха
опускаться. Внимание следует сосредоточить на животе, добиваясьбо-
лее полного и глубокого выдоха. Вдох происходит самопроизвольно и
не требует особого внимания. Расслабление с фикфщией внимания
на дыхании можно выполнять сидя или стоя, но лучше если это про-
исходит в положении <лежа>.
Ведущий <ведет> детей своим голосом: вдо-о-о-х-х... вы-ы-до-о-х...
мягче... легче... Тело не двигается... ручки лежат спокойно... расслаб-
ленно... Дышим животиком... мягче... легче... Молодцы! У вас заме-
чательно получается... Наблюдаем, как воздух выходит... животик
поднимается... опускается... Лицо расслабляется... становится спо-
койным... мягким... Вдо-о-о-х-х... вы-ы-до-о-х... молодцы.
Лучше это делать без музыки, так как она будет отвлекать внима-
ние детей от голоса ведущего.
Расслабление - медитация. Что такое медитация? Это состояние
наиболее полной и глубокой погруженности в какой-либо процесс,
которым может быть концентрация внимания на зрительных или слу-
ховых объектах, на состояниях своего тела и т. п.
Детям предлагается как можно внимательнее всматриваться, вслу-
шиваться, погружаться в то или иное состояние. Ведущий старается
помочь детям максимально глубоко погрузиться в звук, цвет, свет или
ощущения... Если медитация предполагает перевоплощение в героев
сказок, то детям предлагается как можно ярче и выразительнее пере-
дать заданный образ.
Как построить подготовительные занятия?
Для этого достаточно трех-четырех упражнений, например:
Упражнение на слуховое или зрительное внимание, различные ви-
ды ходьбы.
Упражнение на расслабление по контрасту с напряжением.
Подвижная игра или танец с последующим расслаблением в соче-
тании с дыханием.
Сколько времени готовить детей к сказкам? Этот процесс совер-
шенно индивидуален, он зависит от психологического состояния
группы и от возраста детей. Кому-то потребуется две-три недели, ко-
му-то месяц-полтора.
ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ
Занятия по сказкам достаточно проводить один раз в неделю. Дли-
тельность их может быть разной: 25 минут и более. Следует учитывать
возраст детей и их психические возможности.
78
В этом цикле нет определенного начала и конца. Занятия сосказ-
ками можно проводить в любой последовательности.
Сказки составлялись так, чтобы включить в них максимальное ко-
личество упражнений, поэтому при необходимости любое занятие
можно сократить до минимума.
В случае непредвиденного утомления детей занятие можно мягко
остановить, объяснив, что <волшебная сила> иссякла и нет возмож-
ности сегодня продолжать путешествие по сказке, что следующая
встреча с героями сказки состоится в другой раз.
Основные правила проведения занятий:
1. Места для занятия должно быть достаточно много. На полу не-
обходим больших размеров ковер.
На занятиях дети чаще всего сидят в так называемой позе расслаб-
ления: сидя на пяточках, опустив свободно руки вдоль туловища или
положив их на бедра. Спину надо держать прямо. Поначалу эта поза
может показаться непривычной, могут слегка побаливать ноги, но де-
тям необходимо объяснить, что косточки и мышцы их тела мягкие,
гибкие, подвижные и что они скоро привыкнут к необычному поло-
жению. Опыт работы показывает, что дети действительно легко к это-
му при вы кают.
2. В процессе расслабления (сидя, лежа, стоя) детям не рекомен-
дуется двигаться, разговаривать, задавать вопросы. Потому что про-
цесс <слушания себя> очень тонок, и любые разговоры, стуки, хлопки,
движения отвлекают внимание детей и легко разрушают созданную
ведущим атмосферу. Поначалу дети могут испытывать некоторое не-
удобство от неподвижности. Ведущему предстоит очень мягко и тер-
пеливо объяснить детям, как важно научиться <слушать> себя, пре-
одолевать неприятные ощущения, быть мужественными и сильными.
Слово <слушать>, постоянно употребляемое в занятиях, означает,
конечно, не только физический слух, но и способность чувствовать,
ощущать <внутренние звуки>.
Внутренние звуки - это ощущения, которые могут быть очень
разными: от легкости, приятного тепла, <мурашек> до покалывания,
чувства тяжести, неприятных ощущений.
Все, что дети слышат внутри, нормально, даже если иногда это и
кажется неприятным. Если дети ничего не слышат, это поначалу тоже
нормально. Постепенно их чувствительность возрастет.
3. В процессе занятия детям периодически дается возможность го-
ворить о своих ощущениях, но иногда предлагается просто молча <по-
слушать себя>.
4. Вхождение в сказку является очень важным моментом. Это -
момент волшебства, таинства, <наполнения суперэнергией>. Для того
чтобы перенестись в необычное пространство, нужны <волшебная си-
ла>, сверхсила или, по крайней мере, преодоление определенного :
барьера, препятствия.
Думается, что для выхода из сказки нет необходимости использо
вать те же приемы, что и для вхождения. Выход осуществляется сам.
собой, легко и просто: для этого не нужны сверхусилия. Энергия, по-
траченная на действия, осознание и переживания во время путеше-
ствия по сказке, как бы иссякает, и ребенок автоматически возвра-
щается на обычный уровень осознания и энергии, в привычный
реальный мир. Кроме того, <проживая> сказку, ребенок приобретает
какие-то новые качества, знания, некоторым образом трансформи-
руется. Было бы нелогичным снова преодолевать <огненную реку>
(см. сказку <Снегурочка>) или насыщаться силой <волшебного цветка>
(см. сказку <Цветик-семицветик>), чтобы перейти рубеж от сказки к
реальности.
5. Текст сказки является связующим звеном между упражнения-
ми и создает определенную атмосферу. У каждой сказки свой непо-
вторимый дух, свои особенности. Тексты можно пересказывать, но
иногда, если это сказки Андерсена, Пушкина, Киплинга, Шарля
Перро, лучше читать их, чтобы сохранить стиль и тонкую авторскую
атмосферу.
Разумеется, при составлении занятий тексты сказок приходятся
значительно сокращать, зачастую что-то изменять.
6. Сказки можно повторять через определенные промежутки вре-
мени. Дети любят повторения, и, кроме того, знакомые упражнения
воспринимаются легче, а порою и с большим интересом. Ведь в зна-
комом упражнении не приходится тратить энергию и силы на узна-
вание, запоминание, усвоение, а можно просто получать наслажде-
ние от самого процесса, погрузившись в него, что называется, с го-
ловой.
7. Сказки лишь условно можно поделить на простые и сложные,
но все же занятия построены не по типу <от простого к сложному>.
Цикл называется <Погружение в сказку>, что означает движение в
глубину.
Любое, даже самое простое, движение или действие имеет глуби-
ну. Под глубиной понимаются точность, выразительность, качествен-
ность... Одно и то же упражнение будет по-разному выполняться ре-
бенком пятилетнего возраста и семилетнего. Одно и то же упражне-
ние будет по-разному выполняться ребенком в начале года и в конце,
при первом знакомстве со сказкой и при повторных знакомствах с
ней. Приобретаемые навыки расслабления и осознанного восприятия
мира увеличивают чувствительность детей, и то, что сначала осущест-
влялось поверхностно, в дальнейшем будет выполняться с большей
отдачей, на более глубоком уровне.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39