расстояние между электродами 5-плотность тока — 0,15-5 м/см2напряже электродах 3-12 В. Время приготовления!! колеблется от 15 минут до одного часа. Хр серебряную воду надо в темном месте (на с серебро разлагается).
• При Базедовой болезни полезны йо? минеральные воды. Популярными KJ с йодистыми минеральными водами) Чартак, Нальчик, Серегово, Шихово, Ус ка и др.
• Сок пустырника. Свежий сок пус принимают по 40 капель (на ложку воды), раза в день до еды.
Для консервации сока пустырника на s его смешивают со спиртом (2 части сока i части спирта, хранить в холодильнике).
-/ <3 ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
При появлении первых признаков гипергликемии надо предпринять следующие меры:
— узнайте у ребенка, не съел ли он того, что ему есть не положено;
— выясните, сделана ли ребенку инъекция инсулина;
— покажите ребенка лечащему врачу;
— если ребенок находится без сознания, проверьте проходимость воздухоносных путей и убедитесь, что дыхание у него нормальное;
— если дыхание прекратилось — срочно начинайте делать искусственное дыхание методом «рот в рот»;
— срочно вызовите «скорую помощь», предупредив, что у ребенка ДИАБЕТИЧЕСКАЯ КОМА.
РАЗЛИЧНЫЕ ФОРМЫ ОЖИРЕНИЯ
Излишки жира на теле человека распределяют! равномерно. Это зависит от индивидуальных осе тей организма, в результате чего формируются ные типы ожирения.
Общее ожирение. Из-за толстого слоя жира с теряет сври очертания, расплывается. Толстая шея,) ная спина, резко увеличенные грудные железы, I живот, тяжелые ягодицы, слишком широкие бедра ' это уродует фигуру женщины и не делает ее изяи
Ожирение по мужскому типу. Такое ожирение ( вивается у мужчин, а также у женщин с признаками! рилизма. Слой жира располагается у них в верхней] ловине тела.
-/ ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ /-
313
| Народная медицина рекомендует натирать рентой. Только что вышедшим теплым цом натирают зоб два раза в неделю, эльным, страдающим заболеваниями ОБИДНОЙ железы (зоб, Базедова болезнь), цная медицина рекомендует носить на шее гяитаря.
f Старинные народные рецепты лечения ти-ксикоэа:
«Прикладывать всякие два дня следую-: пластырь: взять сурику четверть фунта I г), воска, мыла, сапожного вара, мелкоис-пенных по полфунта (200 г), топленого моз-i костей 12 золотников (50 г) и столько же Ового масла, растопить на вольном огне, [ часто; после, отняв от огня, как станет вать, всыпать в оную смесь травы моло-|, болиголова, игл казацкого можжевель-I: до 5 золотников (20 г) в порошке, корня зона, ситного хлеба, аврана, семена тми-»4 золотника с половиною (18 г), ешать долго все вместе, пока не остынет; для употребления. Ежели же какой или корня нет, то можно без них обой-, а для пропорции положить какой-нибудь эмянутых трав вдвое.» > Пилюли из сажи и мыла. Взять поровну !и мыла и сделать пилюли величиной с го-?. Принимать по одной пилюле 3-4 раза запивая чаем из мать-и-мачехи смор-
[ СОКОМ.
| Принимать по ползолотника бодяги (2 г) епоткой жженных костей три раза в день, енную бодягу утром и вечером прикла-> к зобу. -
• Цикорий обыкновенный. Обладает тирео-статическим действием (уменьшает количество гормонов щитовидной железы в крови).
Две чайные ложки измельченных корней на два стакана воды. Кипятить три минуты, настаивать 1 час, процедить. Всю дозу разделить на шесть равных частей и принять в течение двух дней.
• Больным тиреотоксикозом или зобом рекомендуется есть как можно больше морской рыбы, так как она содержит большое количество йода.
• Для профилактики зоба (особенно в семьях или районах, неблагополучных по зобу) рекомендуется есть зрелые яблоки в большом количестве и черноплодную рябину (нет ни одного растения с таким высоким содержание» йода, как рябина). 1 кг рябины на 1 кг сахара. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день. Рецепт рекомендован тибетской медициной при зобе и атеросклерозе.
• При увеличенной щитовидной железе (зоб, тиреотоксикоз) натереть на терке лимоны с кожурой, но без семян, и апельсины. Добавить по вкусу сахарный песок. Смесь принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
• Каперсы колючие. В Средней Азии и на Кавказе плодами каперсов лечат зоб. Их применяют как внутрь (с пищей), так и наружно — в виде компрессов из измельченных плодов. Компресс кладется на область шеи на 40 минут за час до сна.
• Картавочная трава (зобник). 2-3 щепотки сухой травы настоять в стакане кипятка 1 час.
:А
—/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
страдающие ожирением по мужскому типу, вне», легко потеют, отличаются хорошим аппе-, Однако с возрастом у них развиваются сахарный I, гипертоническая болезнь, атеросклероз, сердеч-удистые заболевания.
прение по женскому типу. При этом виде ожи-i жировой слой располагается, в основном, в ниж-i тела: на животе и бедрах, ины, страдающие ожирением рыхлого типа, не [похвастаться хорошим здоровьем и цветущим вини жалуются на быструю утомляемость, бессон-, менструального цикла, нервозность, ения функций нервной системы и эндокринных
желез — вот основные причины возникновения и развития ожирения рыхлого типа.
Если прибегнуть к сравнительной геометрии, то всех полных женщин можно разделить на три типа, которые являются основными:
а) первый тип можно представить в виде треугольника, обращенного вершиной вверх. К этому типу можно отнести женщин с узкими плечами и грудной клеткой, с широкими бедрами;
6) представительниц другого типа можно обозначить треугольником, обращенным вершиной вниз. Их отличают широкие плечи, полная грудь, узкие бедра;
в) третий тип полных женщин можно обозначить дву-
314
-/ ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ ,
Процедить. Пить по Уз стакана три раэа в день.
• Зюзник. Для лечения тиреотоксикоза применяется настой травы: 1 столовая ложка сухой травы на 200 мл кипятка. Настаивать 1 час, пить по 200 мл в течение дня.
• Чай китайский. Содержит большое количество витаминов С и Р. Витамин Р подавляет функцию щитовидной железы при ее увеличении. Болгарская народная медицина применяет китайский чай для лечения тиреотбксикоза и зоба.
• Для местного лечения зоба народная медицина рекомендует:
а) каждое утро и вечер прикладывать к зобу листья конопли, толченные с ее семенами;
б) прикладывать к зобу размазню,, приготовленную из листьев болиголова пополам с тертой сырой морковью;
в) прикладывать к зобу два раза в день размазню из тертой моркови пополам с мукой; в размазню добавлять конские бобы и небольшое количество тмина.
« При тирертоксикозе принимать 3-4 раза вдень по столовой ложке сок плодов хурмы, консервированной 20% -ным спиртом.
• При зобе полезно обтирать ежедневно шею и область зоба сырым порошком коры дуба или свежей корой дуба. Ожерелье из коры дуба можно привязать к шее и носить до уменьшения размеров зоба,
• При гипертиреозе и повышении функции щитовидной железы приготовить состав: 100 г зеленой скорлупы грецкого ореха и 800 г верхушек сосны варить в закрытой посуде на сла-
———/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /———————————
бом огне 20 минут в 2 литрах воды. вить к полученному составу 10 штук : ченных свежих листьев лимонного дёр один лимон средних размеров), по 0,5 i ного песка и меда и варить еще 10 мш шо помешивая содержимое. Состав хр холодильнике. Принимать по 1 десертне ке три раза в день за полчаса до еды. '•'.!
Микседема
(гипофункция щитовидной железы)|
• Женьшень. Как установлено болга учеными, женьшень повышает фуйкг видной железы при ее угнетении.
Настойку женьшеня (аптечный пре принимать по 30 нацель три раза в дел лечения — 1 месяц. Через 15 дней щ рить.
• При гипофункции щитовидной ежедневно съедать в виде салата 100 г ( травы медуницы лекарственной.
• Приготовить состав: 300 г смоле грецкого ореха, 100 г сваренного на паруЦ мятого в кашицу чеснока, 50 г измельч в порошок плодов аниса, 1 кг меда. Все i шать деревянной ложкой и принимать i потиреозе по 1 столовой ложке три раза | за 20 минут до еды.
• Крапива двудомная. 2 столовые лс хой травы заливают 300 мл кипятка, нас ют 1 час, процеживают. Пьют по 50 мл ч в день за 30 минут до еды. Настой хранит лодильнике не более 48 часов.
• Плоды фейхоа и сахарный песок с» в соотношении 1:2. Принимать утром по!
мя треугольниками, соединенными вершинами. Их отличают развитые плечи, грудь и бедра, но у них, как правило, узкая талия.
Девять советов женщинам, , которые хотят похудеть
1. Ограничьте до минимума потребление сахара, мучных блюд и жиров.
2. Основой питания должно быть мясо, фрукты и овощи.
3. Питайтесь пять раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.
4. Не спешите во время еды. Ешьте медленно и с аппетитом — так легче избавиться от чувства голода.
5. Основную часть пищи съедайте во время : и обеда. Ужин должен быть чисто символике
6. Не забывайте о двигательной активности. I работе вы, в основном, сидите, то хотя бы часть i работу и с работы ходите пешком.
7. Если вы придерживались всех предыдущи тов, но не достигли желаемого снижения массы i пробуйте перейти на какую-нибудь из диет, спо ющих постепенному снижению массы тела.
8. Если вам нужно быстро избавиться от изли веса, посоветуйтесь с врачом по поводу того, диет можно применить.
9. Составьте распорядок жизни и напрягите i бы его соблюдать.
-/ ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ /-
315
ле ложки при гипофункции щитовидной
езы.
| Трава дрока красильного. 1 столовую ложкой измельченной травы залить 300 мл юй воды, настоять ночь, прокипятить syr. Процедить и принимать по 1 столовой ! три-четыре раза в день до еды.
|Приготовить сбор: Цветки ландыша 1 часть Петрушка 1 часть Трава дурнишника 1 часть еге- взять поровну, измельчить, смешать, новую ложку смеси залить стаканом воды, йть 5 минут, настаивать 1 час. Проце-
|. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день [едой.
^Приготовить состав: столовую ложку сухо-
Ьрошка морской капусты залить стаканом гка, настоять до полного разбухания по-1, процедить. Добавить 3 объема свежего 6га, порошок от 10 ядер грецких орехов,
|овую ложку чеснока и все заправить расти-шм маслом. Состав добавлять в пищу 2-
за в неделю при пониженной функции щи-гой железы.
|!Свежий сок жерухи лекарственной прини-.' при микседеме по 1 столовой ложке три
|в день.
|При понижении функции щитовидной зы полезна ламинария сахаристая. Приме-t в виде салатов, приправ к блюдам и в на-ьном виде.
Шри зобе полезны хурма, черноплодная ря-, красная смородина.
^Приготовить состав:
Картофельный сок 200 мл Морковный сок 200 мл Свекольный сок 100 мл Все смешать и поставить в холодильник. Принимать по 30-50 мл за полчаса до еды три раза в день. На время лечения исключить из питания мясные продукты.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
Сахарный диабет — самое распространенное заболевание эндокринной системы. В последнее время наблюдается рост заболеваемости сахарным диабетом — это можно связать с урбанизацией, повышением психоэмоциональных нагрузок.
Причиной развития сахарного диабета является первичная или вторичная недостаточность в организме инсулина, которая может быть обусловлена наследственной недостаточностью островкового аппарата поджелудочной железы, вырабатывающего инсулин; или приобретен-ным заболеванием поджелудочной железы, (опухоли, травмы, инфекции, склероз сосудов поджелудочной железы).
Провоцирующими факторами в развитии болезни нередко являются питание (особенно злоупотребление сладостями), стрессовые состояния, травмы головы.
В последнее время отмечается много случаев так называемого «скрытого диабета», когда болезнь до поры до времени ничем себя не проявляет и протекает скрытно.
Основные симптомы сахарного диабета: жажда, частое мочеотделение, повышение количества сахара в крови и моче. Чаще всего
-/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
ЭДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
имание! При неправильно проведенном курсе no-организм не только восполняет недостаток по-; с пищей калорий за счет избыточного подкож-1жира, но и воздействует на мышцы — в первую ) мышцы лица и шеи. Если вы хотите похудеть, ос-i молодой, не уменьшайте калорийность вашего су-i рациона путем неоправданного сокращения по-ления животных белков (мяса, рыбы, яиц), но йте только небольшую ревизию продуктов питания, эых организм получает белки. не мясные продукты можно есть? Любое бе-i красное мясо, за исключением свинины (в неболь-
ших количествах можно есть нежирный свиной окорок и печень, которая богата минеральными веществами и витаминами), птицу и дичь (перепелки, козлятина, зайчатина, крольчатина). Потребление куриного и утиного мяса рекомендуется сократить.
Запрещается есть: мясо гусей и индюков, мясные и рыбные консервы, мясо фазана, икру рыбную и молоки, мясные экстракты и концентрированные бульоны, колбасные изделия, различные рагу, блюда под соусами и жареное мясо.
Какую рыбу можно есть? Любую вареную или жареную, но лучше всего нежирную речную рыбу, которая, будучи богата белками, содержит мало соли.
316
-/ ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ /-
больного к врачу приводит именно жажда (больные пьют до 10 литров жидкости в сутки, а утолить жажду не могут). Глубокие изменения происходят во всех органах и тканях.
Кожа у больных сахарным диабетом обычно грубая, сухая, легко шелушится, покрыта расчесами, вызванными зудом (особенно в области промежности). Часто больные страдают фурункулезом, экземой и другими кожными заболеваниями.
Со стороны желудочно-кишечного тракта также можно заметить определенные изменения. Слизистые оболочки полости рта сухи, язык тоже сухой, покрыт желтовато-коричневым налетом. Больные постоянно испытывают чувство голода (что обусловлено раздражением пищевого центра), при тяжелых формах сахарного диабета к этим явлениям присоединяются тошнота, рвота, иногда боли в животе.
Частота сердечно-сосудистых поражений у больных сахарным диабетом достигает 70 %. Нередко наблюдается атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей; особенно поражается капиллярная сосудистая система, что ведет к гангренозным изменениям тканей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132