Древневосточная медицина также рекомендует упражнения для профилактики и лечения заболеваний предстательной железы.
Баддха канасана. Исходное положение сидя на полу, ноги выпрямлены, ладони упираются в пол и направлены вперед. Согнуть ноги, соединить стопы, захватить пальцы ног руками и подтянуть стопы к промежности. Постарайтесь опустить колени на пол, выпрямить спину. Держать 2 минуты. Вернуться в исходное положение. Это упражнение предупреждает также заболевания почек и мочевого пузыря.
Ардха макарасана. Лежа на животе, голова опущена, стопы соединены, пальцы ног вытянуты назад, колени выпрямлены, руки вдоль туловища. Переплести пальцы рук за головой (но не на шее), держа локти и плечи на одной линии. Сократить ягодичные мышцы, сделать выдох и поднять руки, голову и грудь как можно выше над полом. Полностью вытянуть и выпрямить ноги. Бедра, колени и лодыжки должны касаться пола.
БЕСПЛОДИЕ У МУЖЧИН
Бесплодие может быть не только женски но и мужским. Чаще всего мужское бесплод связано с пороками развития семявыносяг путей, с патологическим изменением семей или с ранее перенесенными венерическими г болеваниями.
Относительное бесплодие может быть несовместимости белковых компонентов спе матозоидов и яйцеклетки, что нередко набл дается у вполне здоровых людей. Оно мс быть связано с сенсибилизацией женского орг низма к сперматозоидам, что иногда удае определить путем внутрикожного введения i тяжки из эякулята.
Асперматизм встречается иногда и при нег мененном мочеиспускательном канале, ее в момент эякуляции не происходит сокраще ния внутреннего сфинктера и семя поступав в мочевой пузырь.
Но чаще всего причиной мужского беспл дня является патологическое изменение семе ни, что зависит либо от нарушения сперма тогенной функции яичек, либо от непрохол мости семявыносящих путей.
Способность к оплодотворению снижает при уменьшении количества сперматозоидов в эякуляте (меньше 1000000 в 1 мл).
В случае, когда брак бесплоден, чаще всег обвиняют женщину. Но очень часто виновни-i ком является мужчина и поэтому, прежде чек начинать лечение, необходимо проверить обе-1 их супругов. Бесплодие у мужчин может быть! вызвано воспалительными заболеваниями муж-] ских половых органов, употреблением нарко-1
-/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
• Левзея сафлоровидная (маралий корень). Биостимулятор. Отвар корневищ с корнями или настойка из них усиливает функцию половых желез, улучшает общее состояние больных, снимает усталость. Эффективна при вегетодистониях, депрессиях, атеросклерозе. Действие левзеи усиливается, если смешать ее настойку с настойкой элеутерркокка в соотношении 1:1. Принимают по 30 капель три раза в дейь.
• Лимонник китайский. Спиртовая настойка лимонника применяется при импотенции, депрессии, общем упадке сил, гонорее. Стимулирует работу нервной системы. Относится к биостимуляторам. Однократное действие лимонника продолжается 5—6 часов. Аптечный препарат. Принимают по 25—30 капель три раза а день.
• Любисток. Настойка любистока 100 г свежего из-] мельченного корня на 300 мл водки. Настаивать 14 дней,! процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в| день. В народной медицине применяется для предотвра-1 щения преждевременного семяизвержения. Курс лече-| ния — 2—3 недели.
М
• Мята. Настой мяты при приеме внутрь усиливает по- -' тенцию.
• Морковь. Семена дикой моркови при постоянном : применении делают обильным семя. Морковь усиливает; половое влечение и половую силу мужчины. Настой лис-; тьев дикой моркови также усиливает потенцию.
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
81
.алкоголизмом, курением, общейслабо-Истощением половой деятельности вслед-газма, половыми излишествами и из-1ями и т. д. Причин может быть много, so наличие мужского бесплодия опре-f врач путем исследования семенной жид-Только после установления причины аия назначается лечение. Народная i при мужском бесплодии рекоменду-аовном, общий характер лечения, в за-[ от причин, вызвавших бесплодие. DM бесплодии надо начинать думать з, если партнерша не забеременела не 12 месяцев совместной жизни. В пер-ередь необходимо сдать сперму на ана-пается это в больнице, где мужчину про-улировать сперму в чистый сосуд (путем а). Затем в лаборатории будет под-1 количество живых сперматозоидов и Пена их жизнеспособность. Обычно в те-* двух дней до анализа рекомендуется воз-иаться от половых контактов, чтобы во сперматозоидов в сперме было мак-ьным.
еднем у здорового мужчины в 1 кубичес-шетре спермы находится до 100 мил-i подвижных сперматозоидов, что впол-гаточно для зачатия. При уменьшении ва сперматозоидов в семенной жидко-|чатие менее вероятно, [увеличения возможности зачатия сек-яогия дает ряд рекомендаций: 1остарайтесь, чтобы после полового сно-|ваша партнерша в течение 10-15 минут i на спине. Это даст возможностьг проник-
нуть в матку максимальному количеству сперматозоидов.
• Имейте половые сношения 3-4 раза в неделю.
• Сведите к минимуму прием алкоголя, забудьте о табаке, употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих витамины. Ведите здоровый образ жизни, не забывайте о спорте.
• Постарайтесь, чтобы половые сношения совпадали с наиболее вероятными для зачатия днями у вашей партнерши (обычно это середина между менструациями).
• Способность к зачатию может быть увеличена, если вы будете носить нижнее белье из натуральных материалов. Избегайте синтетики, т. к. эти ткани повышают температуру вокруг мошонки, что снижает жизнеспособность сперматозоидов. Доказано, что у мужчин, часто посещающих сауну или парную баню, образование спермы всегда снижено.
• Если вы лечитесь от какого-либо заболевания, то следует обратить внимание на лекарства, которые вы принимаете, и проконсультироваться с врачом (некоторые химические препараты действуют губительно на сперматозоиды).
Народная медицина при мужском бесплодии также предлагает лечебные рецепты:
• 3 желтка от свежих куриных яиц, сок от трех лимонов, 200 г меда, 200 мл красного вина — все перемешать. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером за 20 минут до еды.
• 2 столовые ложки боярышника залить 2 стаканами кипятка и настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
евельник. Чтобы женщина не заберемене-i член перед совокуплением смазывают отвесной смолы можжевельника. i из молодых веточек принимают для увеличе-
I СИЛЫ.
ины. Усиливают половой член и увеличивают i силу. Наибольшей силой обладают черные мас-| Принимать 2-3 раза в день по 3-4 штуки.
ц. Вызывает сильное половое влечение, если i принимать его по 50 г. индм» обыкновенный. Увеличивает количество
куница лекарственная. Стимулирует работу (Желез, усиливает половую функцию.
———————————/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /———
Н
• Незабудка. Если соком незабудки смазать половой член и хорошо его промассировать — это значительно усиливает потенцию. Отвар из сухих стеблей незабудки вызывает ту же реакцию.
• Орешки пинии делают семя мужчины обильным и увеличивают потенцию. Действие орешков усиливается, если их принимать с медом.
• Отруби. Если сделать настой отрубей (столовую ложку на стакан кипятка) и принимать no V4 стакана три раза в день, потенция усиливается.
82
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
• Истод обыкновенный (корни). 1 столовую ложку корней залить стаканом кипятка, варить на водяной бане 15 минут, процедить горячим. Довести объем до 200 мл и принимать по 50 мл 4-5 раз в день за полчаса до еды.
• Приготовить состав: Сельдерей
1 головка средней
величины
1 пучок
1 столовая ложка
1 столовая ложка
Корни петрушки
Подорожник большой
Синеголовник полевой
Все компоненты залить 2 литрами воды и кипятить до тех пор, пока сельдерей не сварится. Процедить и пить отвар по Уз стакана 3-4 раза в день.
• Чай из цветков бузины пить постоянно вместо воды.
• Мумие. Принимать по 0,2 г в смеси с соком моркови (1:20) два раза в день натощак. Курс лечения — 1 месяц. Мумие можно смешивать с желтками яиц или отваром цветков бузины. Уже через 7-8 дней отмечается усиление половой функции.
• Приготовить состав: Листья ореха грецкого 1. часть Листья шелковицы белой 1 часть Сосновые верхушки 1 часть Исландский мох 1 часть Всего взять поровну, высушить, измельчить. 2 полные столовые ложки смеси и 1 чайную ложку льняного семени (измельчить) залить 500 мл кипятка и варить на слабом огне 10 минут. Охладить, процедить. Пить с медом и лимоном вместо чая 2-3 раза в день.
• Пырей ползучий (корневище). 2 столовые ложки измельченных корневищ залить 2 стаканами кипятка."Варить 10 минут на слабом
огне, процедить. Пить по Уг стакана 4 ра день.
• Семена подорожника большого. Столов ложку семян залить 200 мл воды. Настоя теплом месте 30 минут, кипятить в тече! 5 минут. Процедить. Принимать по 1 столо! ложке три раза в день в течение 2 месяцев.
• Полезно пить чай из цветков липы, зовых листьев и почек (в соотношении l:l)l|
• Для нормализации работы гормональн|( системы (как у мужчин, так и у женщин) ре мендуется есть как можно больше грецких о| хов.
• При любом виде бесплодия полезны грай ты (или их сок). Рекомендуется с-ьедать в де| по 1 гранату (или Уз стакана гранатового сока
• Пить настой листьев шалфея (1 ^столов ложка на стакан кипятка, настаивать 1 ча процедить) 3-4 раза в день по Уз стакана в теЧ ние месяца. Свежий лист шалфея можнб при менять как приправу для мясных блюд, ка добавку к салатам.
• Ивовые веточки, находящиеся в спаяьн (по рекомендациям древней народной медиг ны), способствуют нормальному зачатию.
Н. И. Данников в книге «Народная медиг на мужчинам» рекомендует:
«После месяца проведенного лечения дели ется исследование спермы и если она стала HOJJ мальной, больному разрешается половой акт причем за 1 час до него мужчина должен съес тесто, приготовленное из следующих прод> тов: 1/2 мускатного орешка и по 0,25 г зерен чер ного перца, коры корицы, гвоздики (пряность), плодов кардамона, корней имбиря лекарст»|
-/ Ъ ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
• Осина. Спиртовую настойку коры осины (внутренней части) в народной медицине принимают при гипертрофии предстательной железы, циститах, болезненном мочеотделении, а также при ревматизме и подагре.
Для приготовления настойки 10 столовых ложек измельченной коры заливают 1 литром водки и настаивают 14 дней. После процеживания хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды. Почки осины оказывают аналогичное действие.
• Очиток едкий. Настои и отвары очитка принимают при астении, злокачественных новообразованиях, импотенции.
Настой: 1 столовую ложку надземной части залить 200 мл кипятка, настаивать 3—4 часа. Процедить.
Принимать по V4 стакана 3 раза в день после еды.
П
• Пантокрин. Аптечный препарат. Применяется как! сильное тонизирующее средство. При импотенции, фи-| зическом и умственном переутомлении принимают пр| 30 капель три раза в день за полчаса до еды.
» Паслен черный. Подавляет половую функцию и пре-| кращает выделение семени. Принимают в виде отвара.
• Подорожник большой. Принимаемый внутрь, ос-*1 танавливает созревание семени. Отвар семян пьют при мужском бесплодии. Сок растения используют как тонизирующее средство (по 10 капель три—четыре раза в-день в 50 мл воды).
•*/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
83
семян черного тмина и зерен белого I. Все твердые продукты растирают в му-цут в посуду и заливают 50 г раститель-асла, затем ставят на водяную баню на i огонь и варят 30 минут, помешивая со-ямое.
удельно берут 0,5 г чистого ладана и разво-|30 г водки вместе с 0,5 г молотого семени ) тмина. После этого все смешивают, до-1-2 чайных ложки пчелиного меда Ошо размешивают, затем добавляют не-i поджаренной муки, чтобы смесь стала бразной. После того, как больной поужи-1 должен медленно съесть Vi чайной лож-5ного теста, после чего выпить чашку pro настоя березовых листьев с сахаром по Ц, Это средство применяют два—три меся-ряд, пока не будет достигнута нужная (причем в те 5-7 дней в месяце, которые |фт за менструацией у женщины».
ШАДЕНИЕ ВОЛОС 1СЕНИЕ)
Е выпадении волос, облысении, плешиво-одная медицина рекомендует следую-редства: Дать-и-мачеха. Крепким отваром мать-и-
t моют голову три раза в неделю. Крапива. Крепким отваром крапивы мыть
г 2-3 раза в неделю. Смель. Для приготовления настоя или от-|<6ерется вся надземная часть растения, вьзуют для мытья головы.
омощью этих растений можно предупре-рйстрое выпадение волос:
• Пихта, сосна. Из хвои пихты или сосны готовят крепкие отвары и споласкивают голову ежедневно.
• Клещевина. Касторовым маслом просто смазывают волосы или же включают касторку в состав других мазей.
•' Репчатый лук. Кашицу из лука втирают в корни волос 1 раз в день вечером перед сном.
Для стимуляции роста волос народная медицина предлагает следующие растительные средства:
• Тысячелистник обыкновенный. Смазывать голову отваром из этого растения один раз в день.
• Настой из репчатого лука. Измельченный лук настоять два часа в 200 мл водки, процедить и после мытья головы наноситьна волосы один раз в день.
• Аир болотный. Отвар аира в уксусе втирают в корни волос каждый вечер в течение 15 дней подряд (3 столовые ложки измельченного корневища варят в уксусе 15 минут).
• Листья белой березы. Столовую ложку листьев залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Смазывать корни волос 1 раз в день после мытья.
• Плющ. 1 столовую ложку растения залить 500 мл воды. Кипятить 10 минут, процедить. Втирать в корни волос один раз в день.
• Тамус обыкновенный. Наносят на волосы раз вдень сок из толченых свежих корневищ или готовят настойку:
20 г подземных частей растения настаивать в 1 литре оливкового масла в течение 20 дней (можно настаивать в смеси 0,5 л водки и 0,5 литра оливкового масла 20 дней). Полученную
орей. В виде настоев и отваров усиливает мужс-
i и делает обильным семя. ортулак огородный. Применяется для усиления
i еще со времен Авиценны. Употреблять в любом
Ipoco. Если прокалить просо и дать его съесть муж-i вызывает половое бессилие.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132