Всыпать в литровую кастрюлю 6-8 столе вых ложек сухих цветков, залить доверху водой, довести до кипения, настоять ночь в теп-] лом месте и принимать по глотку в течение дня| через каждый час.
В. Тищенко при мастопатий, болезнях кро-1 ви и опухолях головного мозга рекомендует!! срезать цветок конского каштана («свечку»),! удалить столбик, а цветки разложить на бума-1 ге или полотне и высушить. Одну столовую! ложку сухих цветков (или две свежих) цомес-| тить в 200 г воды, довести до кипения и настоять 6-8 часов. Принимать по глотку за прием, j В течение дня выпить 1-1,5 литра. Передозировки могут вызвать судороги пальцев рук. Дозу подбирать самостоятельно.
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ
БОЛЕЗНИ МАЛЬЧИКОВ
103
воз — это сужение крайней плоти у мальчиков. При ш всегда имеется то или иное сужение крайней г по левого члена. Признак болезни, на который надо иьно обратить внимание: раздувание крайней пло-I мочеиспускании. У мальчиков этот симптом опре-
гуже в первые три—четыре месяца жизни, [фимозе во внутренней полости остаются капельки [которые инфицируются и таким образом возникает 1Й воспалительный процесс, заканчивающийся > благополучно при своевременно начатом лечении, гомы воспаления: покраснение крайней плоти, ае гноя. Гной может закупорить отверстие моче-ательного канала, и тогда мочеиспускание стано-i болезненным и натужным. Мальчик начинает пла-еред началом или в самом начале мочеиспускания. Ыие: часто бывает достаточно сделать ребенку в те-скольких дней теплые ванночки с розовым раство-рганцовки, чтобы погасить начавшийся процесс.
ке если у ребенка с фимозом нет воспалительных i, действует такое общее правило: если к четырем ! происходит самостоятельное расширение отвер-Иней плоти, необходима помощь хирурга.
)РХИЗМ
> врожденный анатомический дефект у мальчиков — ie одного или обоих яичек из забрюшинного про-ва в мошонку. Такое состояние обнаруживается не рождения у 10% мальчиков, а к году остается JT трети из них. Хирурги обратили внимание на то, ^временно с крипторхизмом у мальчиков наблюда-ховые грыжи. Общим правилом при крипторхиз-ется следующее: если к 4-5 годам яичко или яич-^скаются в мошонку и не занимают своего обыч-вния — требуется лечение, потому что задержка i забрюшинном пространстве может привести к его [ и в дальнейшем к задержке полового созревания
т
66
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
Лечение в условиях стационара может быть как хирургическим, так и терапевтическим (половыми гормонами).
ВАРИКОЦЕЛЕ
Варикоцеле — расширение вен семенного канатика у мальчиков, обычно с левой стороны. Возникает это состояние постепенно, чаще у старших школьников. Причиной варикоце-ле является большая нагрузка на неокрепший позвоночник и ноги при занятиях силовыми видами спорта (тяжелые гантели, гири, штанга). Изредка заболевание встречается у детей до года.
В любом случае при подозрении на варико-целе необходимо показать ребенка хирургу.
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ У ПОДРОСТКОВ
Половое созревание меняет структуру кожи. Поры увеличиваются и выделяют больше жира. От скопления жира, пыли и грязи образуются угри. Угри еще больше расширяют поры, что облегчает проникновение под кожу бактерий, вызывающих небольшую инфекцию или прыщик.
Подростки склонны к застенчивости. Их беспокоит малейший дефект в их внешности. Они испытывают неловкость из-за прыщей, постоянно трогают их руками и выдавливают. От этого бактерии распространяются на близлежащие участки кожи и на пальцы, которыми ребенок трогает лицо и вносит бактерии в новые поры, тем самым вызывая новые прыщи.
———/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /———————————
Выдавливание прыщей часто ведет к' что они становятся больше и проникают в i жу на большую глубину. Некоторые подро ки, интересующиеся вопросами пола, счита что их прыщи вызваны нескромными мысл ми или онанизмом. Но это не так. Причиной i явления прыщей всегда является только Hapjj шение правил гигиены.
Почти все родители воспринимают прыг у своих детей как неизбежное зло, считая,' их вылечит только время. Это неправильнь подход. Современные лекарства в болынинст случаев могут дать только улучшение. Ребев ка необходимо показать лечащему врачу специалисту по кожным заболеваниям, Кот рые примут все меры для улучшения внешне!? вида подростка (что, в свою очередь, уд его настроение) и для предотвращения щрамоц которые иногда оставляют прыщи.
Существуют также и общие меры, которь считаются очень полезными. Энергичные фв зические упражнения, свежий воздух и пря мые солнечные лучи улучшают цвет лица мэд гих людей. Обильное употребление шоколв конфет и других высококалорийных сладосте^ способствуют образованию прыщей. Разу» исключить эти продукты из питания подрост ков хотя бы на период полового созревания.
Обычно кожу тщательно, но легко очища горячей мыльной губкой, после чего смыва горячей и холодной водой. Необходимо объяс»! нить ребенку, почему ему не следует трогать ли-f цо руками и выдавливать прыщи.
У подростков также усиливается выделение! пота под мышками и появляется неприятный! запах. Некоторые дети и даже их родители это-1
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ПРИ АДЕНОМЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Для больных (особенно в начальных стадиях болезни) обязательна лечебная физкультура. Предлагаем комплекс лечебных упражнений, рекомендованных журналом «Здоровье» (№ 9, 1990 г).
Наиболее полезными физкультурными упражнениями являются следующие:
— втягивание анального отверстия на глубине вдоха до 100-150 раз в день;
— ежедневная ходьба до 10 км;
— подскоки на месте 4—5 раз в день по 20—30 раз.
Упражнения для больного аденомой предстательной! железы проводятся лежа на спине, лежа на левом боку,] лежа на животе, стоя на четвереньках, сидя, стоя.
Лежа на спине
1. И. п.— руки вдоль корпуса, ноги прямые. Руки| вверх — вдох, опустить руки — выдох. Упражнение по-J вторить 3—5 раз.
2. И. п.— то же. Натянуть носки ног на себя, пооче-1 редно выдвигать прямые ноги вперед, скользя пятками по кушетке («пиление»). Дыхание произвольное. Повто-1 рить 10 раз.
3. И. п.— ноги согнуты в коленях. «Пиление» коленя-" ми, не двигая стопы с места. Дыхание произвольное. По- j вторить 10 раз.
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
67
> замечают, но товарищам по классу запах г неприятен, что может вызвать неприязнь ' ребенку. Всем подросткам необходи-кедневно тщательно мыть подмышки мы-Е регулярно пользоваться специальными вами от пота.
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ
ПОЖИЛОГО И СРЕДНЕГО
ВОЗРАСТА
ЮМА ЙЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
юма — доброкачественная опухоль из нотой ткани, основным проявлением ко-< является постепенно прогрессирующая кка мочеиспускания. Развивается опу-|ру мужчин старше 40-45 лет. С возрастом заболевших аденомой резко увеличи-й. Достаточно сказать, что у мужчин 40-лет-$Рвозраста аденоматозные образования в ательной железе обнаруживаются в 42%, щ старше 60 лет — в 84%. Разрастание i предстательной железы происходит в от-Ша угасание гормональной функции поло-келез.
[больше прогрессирует заболевание, тем ее сдавливаются ткани простаты и моче-(сательного канала, что препятствует сво-рму и полному опорожнению мочевого Одновременно опухоль сдавливает и ает шейку мочевого пузыря, что при-ИК частому желанию мочиться.
витию заболевания способствуют застой-Кйления в малом тазу и сидячий образ жиз-
ни. У лиц, занимающихся спортом, аденома развивается реже.
Первый симптом аденомы предстательной железы — дизурия с задержкой мочеиспускания и ослаблением струи. Далее — задержка мочи в мочевом пузыре, в связи с чем появляются боли над лобком и позывы к мочеиспусканию, боли в области почек. Положение становится серьезным, когда количество остаточной мочи превышает 150 мл.
В развитии заболевания выделяют 4 стадии.
1 стадия (предклиническая) — наблюдается чаще всего в молодом возрасте. Больные жалуются на нерезко выраженные нарушения акта мочеиспускания, неприятные ощущения в области промежности и внизу живота.
2 стадия — стадия учащенного мочеиспускания сначала ночью, а затем и днем. Типичным является симптом повелительного позыва, который сопровождается умеренной болезненностью и интенсивность его бывает очень велика. Повелительный позыв ведет к недержанию мочи; появление недержания мочи в возрасте старше 50 лет указывает на аденому П степени.
3 стадия — стадия неполной хронической задержки мочи. Переход второй стадии в третью может происходить незаметно для больного, но объективно всегда выражается наличием остаточной мочи, количество которой постоянно нарастает. Эти явления вызывают йстончение стенки мочевого пузыря, расширение мочеточников и почечной лоханки, в результате чего нарушается функция почек.
4 стадия — стадия парадоксальной инурии. В этом периоде выражена почечная недостаточность с явлениями интоксикации организма.
-/ С8 ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
|Й. п.— то же. Прижать плотно поясницу к кушетке г), сильно сжать на вдохе ягодицы и на выдохе рас-, Повторить 5—6 раз.
п.— то же. Развести колени в стороны и свести .Дыхание произвольное. Повторить 10 раз. , п.— то же. Расставить стопы шире плеч, накло-олени влево так, чтобы правое колено достало ле-у, потом наоборот. Дыхание произвольное. По-.6-'8 раз.
И. п.— ноги прямые. Сильно сжать ягодицы на вдо-ивая в себя прямую кишку, на выдохе расслабить.
10 раз.
п.— то же. Перебросить левую ногу через пра-i наоборот. Повторить по 5 раз.
9. И. п.— то же. Руки вверх — вдох, опустить — выдох. Повторить 3—4 раза.
10. И. п.— то же. Соединив стопы подошвами, подтянуть ноги к тазу, развернуть колени в стороны и выпрямить вперед, сильно сжав ягодицы (положение «лягушка»}. Сжимать ягодицы на вдохе. Повторить 6—8 раз. Затем отдохнуть 2—3 минуты.
11. И. п.— то же. Ноги согнуты в коленях. Скрестить стопы, ногами упереться в кушетку, поднять вверх таз — вдох, опустить — выдох. Повторить 5—6 раз.
Через 1—2 недели тренировки можно выполнять это упражнение из исходного положения — ноги прямые, скрещены.
68
-/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
Вследствие этого возможны желудочно-кишечные расстройства, их иногда называют «мочевой диспепсией». Одновременно или несколько раньше развивается жажда, являющаяся результатом отравления организма остаточным азотом, обезвоживание может привести к резкому исхуданию.
В 3-4 стадии лечение, как правило, оперативное.
Аденома предстательной железы и хронический простатит всегда идут рядом, поэтому лечение их почти одинаково.
Народная медицина предлагает следующие средства для лечения аденомы:
• 25 г измельченной коричневой коры плодов каштана залить 250 мл спирта, настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая. Процедить. Пить по 40-50 капель два раза в день.
• 1 столовую ложку измельченной еще зеленоватой коры лещины обыкновенной и три измельченных корня петрушки залить 1 литром кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 20 минут. Процедить. Пить вместо воды в течение дня.
• Корни крапивы двудомной, корни солодки голой, корни калгана (всех по чайной ложке) измельчить и залить 600 мл холодной воды. Поставить на огонь, кипятить 10-12 минут. Настаивать 1 час при комнатной температуре. Принимать по 1 стакану утром и вечером.
• Взять по 1 столовой ложке кипрея узколистного, мелиссы, чабреца, плодоножек вишни, залить 800 мл кипятка. Настаивать, укутав, два часа. Затем поставить на огонь и кипятить
3 минуты, процедить. Пить по 1 стакану yrpoli и вечером за полчаса до еды.
• Для профилактики и лечения аденомь предстательной железы и хронического проста| тита мужчинам рекомендуется ежедневно упо треблять по 15 г цветочной пыльцы.
• В той же дозировке цветочная пыльца ок&| зывает благотворное воздействие при лечения преждевременного одряхления пожилых лю-' дей, работая как биостимулятор.
• Для лечения аденомы болгарская народ-1 ная медицина рекомендует следующий рецепт:| Стальник 3 чайные ложки Мелисса 1 чайная ложка Укропное семя 1 чайная ложка Полевой хвощ 1 чайная ложка Кора крушины • 1 чайная ложка Можжевельник •
(листья, ягоды) 3 чайные ложки
Все измельчить, смешать. Залить смесь 0,5 л|
крутого кипятка и кипятить на слабом огне 3-1
4 минуты. Настаивать в теплом месте 2 часа. ? Процедить. Принимать по 100мл до еды три] раза в день.
• При лечении аденомы и хронического про-1 статита рекомендуется регулярное употребле- • ние тыквенных семечек. Принимают их натощак, несколько раз в день.
Можно пить по 1 десертной ложке три раза в день тыквенное масло. Курс лечения — не менее месяца.
• При хроническом простатите и аденоме простаты полезно принимать ванны из смеси ; следующих трав: сушеница топяная, зверобой, донник лекарственный, дурман, чабрец, льнянка, листья ежевики, березы, кипрея, крапивы,
-/ (В ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
12. 2—3 минуты лежать, расслабившись.
Лежа на левом боку
Все упражнения выполнить в и. п.— левая рука под головой, правой держаться за край кушетки или упираться в пол. Дыхание произвольное.
1. Поднять прямую правую ногу вверх и опустить.. Повторить 4-5 раз.
2. Поднять правую ногу вверх, к ней поднять левую и вместе опустить. В начале занятий повторить 3—4 раза, затем делать упражнение 6—8 раз.
3. Согнуть правую ногу, поставить, поставить стопой за левое колено, отвести до отказа правое колено назад, не отрывая стопы, и наклонить вперед. Повторить 10 раз.
4. «Ножницы» — правая прямая нога — вперед, левая прямая нога — назад, менять положение ног до 10 раз. Между упражнениями отдых 2—3 минуты. То же на правом боку.
Лежа на животе
1. И. п.— ноги вытянуты. Перевести левую прямую ногу через правую, потом наоборот, по 5—6 раз. Дыхание произвольное. Отдохнуть 2—3 минуты.
2. И. п.— то же. Оторвать колени от кушетки, сильно сжать ягодицы и, опустив колени, расслабить. Сжимать ягодицы на вдохе. Повторить 6—8 раз.
Стоя на четвереньках
1. Шагнуть левой коленкой к правой ладони, отвести
«/ МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ /-
69
шика, цветы ромашки аптечной — все эщие берут по весу в равных частях, •смеси залить 2 литрами кипящей воды, вать, укутав, 2 часа, процедить.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132