Раньше ее никто об этом не спрашивал. После выявления ее
стратегии, как стать подавленной, обнаружилось следующее:
Она--очень зрительно-ориентированная личность. И еще она крайне
честолюбива. Она сделала очень яркие картинки того, чего она хочет достичь в
жизни. Очень большие, красочные, объемные картинки, в большом количестве. И
она поместила их прямо перед своим лицом. Она раньше этого не осознавала.
Она работает в кинопромышленности, так что это были картинки получения
Оскара и тому подобное.
Проблема была в том, что она сделала так много картинок, и таких
ошеломляющих, что повседневная реальность никак не могла сравниться с ними.
Картинки были тем, что она ДОЛЖНА делать, прямо сейчас. Она не оставила себе
пространства для достижения этих целей. Она сразу же становилась
подавленной, замечая, что ее жизнь сегодня не такая.
Я научил ее владеть управляющими особенностями ее внутренних
восприятий. В частности я попросил ее отодвинуть эти картинки подальше. Мы
поставили их на таком расстоянии, что она все так же могла ясно их видеть,
но чтобы он были немного в будущем, и она могла видеть, что нужно немного
пройти, чтобы добраться до них. Тогда они перестали быть ошеломляющими и ей
уже не нужно было становиться угнетенной в связи с ними.
В основном это решило ее проблему депрессии. В последующих сеансах мы
сделали другие действия, чтобы закрепить результат. Но я встречался с ней
много раз после этого, и угнетенное состояние в основном не возвращалось.
Во втором сеансе мы работали над способностью быть по желанию
вовлеченной в прошлые происшествия или отстраненной от них. А затем мы
провели объединение противоположностей с расщепленностью
Уверенная/Неуверенная.
В последующих сеансах мы перешли к другим темам, в основном к ее связям
с мужчинами. Ее неприятности были в основном связаны с хронической
расщепленностью на противоположные способы существования. Это оказалось
почти что проблемой всей жизни, так что мы работали над этим несколько
сеансов разными способами. Объединение противоположностей, повторное
переживание, расфиксирование идей, переосмысление. Ее жизнь очень изменилась
и улучшилась. Но две ее разные части продолжали существовать довольно долго.
Попытки объединить их вызывали ощущение боязни замкнутого пространства. Оно
облегчилось, когда мы прояснили несколько внутриутробных происшествий.
Многие ранние происшествия установили у клиентки шаблоны отключения эмоций и
расколотости. Особенно происшествия сексуальных приставаний ее отца.
Случай 3--Перенесение своих свойств на другого человека
Клиент приходит, чтобы решить проблемы насчет своей подруги. Он
подозревает, что у нее связь на стороне, и у него не получилось поговорить с
ней об этом. Он очень расстроен тем, что она не хочет говорить о своих
чувствах.
Подчеркивание того, что ОНА должна измениться, не отрывает пути к
решению проблемы. Поэтому я исследую идею, что у него самого наверное есть
похожие черты. То есть он переносит на свою подругу то, что он делает сам. Я
спрашиваю, есть ли у него часть, которая не говорит о том, что чувствует. И
действительно оказывается, что есть.
У него есть разделенность на противоположности: одна разговорчивая, но
поверхностная и безответственная, а другая ответственная и деловая, но
молчаливая. Другими словами, та его часть, которая ощущает реальные
проблемы, неразговорчивая. Когда он хорошо говорит, он не занимается
реальными проблемами.
Мы проводим с этим объединение противоположностей. Есть нежелательные
ощущения, которые разделяют две противоположности. Мы проводим повторное
переживание, которое обнаруживает происшествия в прошлой жизни в роли
офицера гестапо. После их прояснения противоположности уже могут
объединиться. Клиент уже умеет быть и ответственным, и общительным. Мы
проводим подстройку будущего, воображая, как в результате этого изменятся
дела.
Когда он через три недели приходит на второй сеанс, дела действительно
изменились. Он смог сделать многое, чего не мог раньше, и его жизнь
изменилась к лучшему. Он с энтузиазмом рассказал об этом и это изменение
выглядит действительно долговременным. Все же у него остались проблемы с
подругой, и он уже почти уже не надеется, что они когда-нибудь разрешатся.
Попытки разобраться с проблемой в этом сеансе ни к чему не приводят.
Через месяц он возвращается. Все его деловые и денежные дела идут
отлично со времени первого сеанса, и он совсем по-другому действует в жизни.
Но он пришел, полный злости на свою бывшую подругу, которая не желает
сообщать ему о своих настоящих чувствах. Я спрашиваю его, что бы он сделал,
если бы действовал на основе своих чувств. Он отвечает, что он пошел бы и
избил ее до полусмерти, но конечно, это было бы не особенно разумно. Но я
прошу его рассмотреть, к чему прикреплены его ощущения, а не его умственные
оценки. Это само собой приводит к воображаемому будущему происшествию, в
котором он встречается лицом к лицу со своей бывшей подругой, показывает ей
свои настоящие чувства, и бьет ее, пока она не рассказывает, что она
чувствует. Мы занимаемся этим происшествием с разных точек зрения и
извлекаем из него уроки. Основной урок в том, чтобы сообщать свои чувства,
сразу же когда они есть, и не давать им копиться месяцами. Оба они не
сообщали то, что они чувствовали, и он как бы предположил, что только она
скрывает свои чувства. Затем мы воображаем, как бы события произошли
по-другому, если бы у него все время была эта способность, сообщать свои
чувства сейчас же. Затем мы воображаем его самого в будущем, обладающего
этой способностью, мы увеличиваем характерные особенности этой картины, и мы
творчески распространяем ее на его жизнь. Он выглядит очень воодушевленным,
уравновешенным, и чувствует, что проблема решена.
Случай 4--Пьянство
Клиентка приходит и просит справиться с ее взаимоотношениями и
депрессией.
Первый сеанс в основном затрачивается на то, чтобы найти положительные
стороны в ее ситуации. Она не думала о том, что сама является причиной своей
ситуации, и что ее ситуация может измениться, если она примет ее как есть.
Сначала она говорила о своих проблемах только как следствие, как ее
"обижают". В основном мы проводили диалог и переосмысление, чтобы начать
движение в положительном направлении. Затем под конец сеанса я прошу ее
вообразить, какой бы она хотела быть в будущем. И это тоже устанавливает
направление.
Когда она приходит через две недели на следующий сеанс, дела у нее идут
гораздо лучше. Она открылась своему молодому человеку и они поговорили так,
как никогда раньше. Затем мы углубляемся в разговор о ее взаимоотношениях.
Она неуверена, быть ли ей руководящей или пассивной. Мы обнаруживаем
противоположности Женская/Мужская, и проводим с ними объединение
противоположностей. Она радостно взволнована, когда они объединяются.
Через две недели в третьем сеансе мы беремся за ее продолжающуюся
проблему с пьянством. Сначала мы переосмысливаем его и находим в нем
положительное намерение. Затем мы проводим процессинг сущностей с той ее
частью, которая любит выпить, и даем ей больше свободы выбора в том, что она
может делать. Затем мы воображаем будущее, в котором она может спокойно
относиться к выпивке. Мы проводим процесс воображения, как желательное
будущее приближается к ней и увеличивается. Она чувствует себя очень хорошо
и расслабленно.
Четвертый сеанс. Ее проблема с пьянством во многом решилась. Теперь она
пьет только когда злится. Сначала я работаю над тем, чтобы точно определить
особенности восприятия ощущения "желания выпить". Но затем оказывается, что
лучше заняться этим как разделенностью на противоположности
Беззаботная/Воспитывающая. Они довольно хорошо объединяются. Затем она
высказывает желание изменить профессию и заняться чем-то другим. Я работаю
над переосмыслением ее ограничений в отношении смены работы. Под конец мы
воображаем будущее, в котором она делает именно то, что хочет.
Следующий сеанс через восемь месяцев. Она сразу же говорит, что со
времени последнего сеанса не выпивала, даже когда злилась. Но сейчас она
немного разочарована своей работой и тем, что тратит много энергии на помощь
другим. Мы проводим диалог и переосмысление, преобразуя ее чувство в то, что
она может быть более ценной для других, если будет делать то, что
действительно хочет делать. Мы воображаем, как она будет это делать. Она
очень взволнована и уходит, чтобы сделать планы больших изменений в своей
жизни.
Случай 5--Неуверенность в себе
Клиент приходит, потому что он подавленно себя чувствует и ему не
хватает уверенности в себе. Он хочет лучше использовать жизнь, но чувствует
свою неготовность к этому. У него к тому же есть проблемы со
взаимоотношениями. Еще он безработный и у него нет денег.
В первом сеансе мы знакомимся с его представлением о себе. Его
внутренняя картинка себя--маленькая и слабая, и он укрепляет ее при каждой
возможности. Вместо нее мы создаем картинку того, каким бы он хотел быть, и
придаем ей самые положительные качества. Мы делаем ее большой, яркой и так
далее. Мы устанавливаем направление замещения слабого образа сильным.
В следующем сеансе он приходит и говорит, что хорошая большая картинка
некоторое время помогала, но мешают его отрицательные ощущения. Мы проводим
с ними повторное переживание.
В следующем сеансе он приходит и говорит, что он очень интересуется
прошлыми жизнями. Мы находим положительное происшествие из прошлой жизни и
он от этого многое приобретает. Еще мы обсуждаем эту тему и он интересуется
общими масштабами того, что можно сделать, так что мы обсуждаем
долговременные возможности, модули процессинга и так далее.
В следующем сеансе он опять хочет поработать над недостатком
уверенности в себе. Мы находим несколько прошлых ситуаций, в которых он был
уверен в себе, и несколько противоположных ситуаций. Мы замечаем особенности
восприятия и тех, и других воспоминаний. Он начинает осознавать, как он
вводит себя в каждое из этих состояний, Затем мы проводим воображение того,
что его любят. Он приходит в очень приятное состояние, чувствуя, что стал
гораздо больше любить себя.
В следующем сеансе он говорит, что он иногда приходит в угнетенное
состояние. Мы переходим к противоположностям Неумелый/Всемогущий. Он не
очень-то рад признать "неумелую" часть своей частью, но все же он становится
большей причиной по отношению к ней.
В следующем сеансе всплыли некоторые проблемы во взаимоотношениях. Мы
обсуждаем разные области и сферы жизни. Он очень злится, когда его подружка
неопрятна. Мы обнаруживаем стратегию того, как он вводит себя в злость. Мы
находим более полезную реакцию и устанавливаем ее с помощью техники
переключения сценария.
Потом он приходит и говорит, что хотел бы быть более сосредоточенным,
когда пишет. Мы выясняем его особенности восприятия состояния вдохновения.
Еще он недавно был усталым. Мы ищем неудавшиеся цели и обнаруживаем, что он
на самом деле не делает то, что хочет. Мы находим особенности восприятия
побуждений к действиям, которые ему нужны.
В следующем сеансе мы работаем над особенностями восприятия, которые
управляют тем, сосредоточен он или нет.
Следующий сеанс я начинаю с общего процесса из списка, так как он не
знает, с чем хочет справиться. Мы проводим процесс положительных
воспоминаний. Один из вопросов--о том, что известно, так что мы углубляемся
в обсуждение того, как он что-то знает. Мы раскрываем некоторые из тех
способов, которыми он организует свой ум. Его прошлое находится сзади него в
"картотеке". То, что он воспринимает как объективные знания, твердое и
лишено слуховых элементов. В том, что он придумывает, есть голосок, который
говорит, что это неправда. Мы используем эту информацию, чтобы сформировать
как правду еще несколько его положительных качеств.
В следующем сеансе мы проводим процессы по общению, так как это очень
нужно для него. Он говорит, что уже общается намного лучше после того, что
сделали раньше.
В следующем сеансе он выносит на обсуждение тему чувства вины. Оно
приводит к противоположностям Озорной/Проницательный. Они в основном
объединяются. Затем мы проводим повторное переживание чувства неуверенности
в себе. Затем мы работаем над его положительными представлениями о себе до
очень хорошего результата.
В следующем сеансе мы продолжаем общие процессы вспоминания.
Большинство тех инструментов, которые были ему даны в предыдущих сеансах, он
уже использует сам в своей повседневной жизни.
В следующем сеансе он выносит на обсуждение тему противоречий между
деловыми интересами и дружбой. Мы составляем иерархию ценностей, по которой
он действует.
В следующем сеансе он просит помочь в том, чтобы его планы
осуществлялись. Мы работаем над построением его побуждений: чтобы было
что-то, от чего уходить, и что-то, к чему двигаться. Он воображает
желательное для него будущее. Мы воображаем будущее как линию времени на
полу, я прошу его пройти по ней и пережить то, через что он пройдет.
В заключительном сеансе мы проводим бизнес-консультирование. Я даю ему
некоторые инструменты по планированию и управлению деловой деятельностью.
После этого он успешно начинает крупный глобальный проект, о котором он
мечтал несколько последних сеансов.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61