Никаких нареканий, советую знакомым 
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 


Разберитесь, на каком этапе вкрались ошибки и за счет чего они

возникли: за счет введения новых слов, забывания фрагментов,
использования ярлыков и стереотипов, перестановки акцентов?

После этого отправьте по цепочке уже не рассказ, а невербаль-
ное сообщение. Задача - продемонстрировать, как легко впасть
в заблуждение, когда пытаешься разобраться, что чувствуют
другие и что они пытаются дать нам понять. Покажите первому
в цепочке следующий написанный сюжет:
За последние несколько дней на вас свалилось множество
разных бед - кто-то в семье заболел, вас уволили с работы,
ваш дом сгорел, вы сломали руку, ваш ребенок (супруг) ушел
из дома. Вы чувствуете себя разбитым и подавленным. Поста-
райтесь проникнуться этими переживаниями, а затем, не гово-
ря ни слова, продемонстрировать их другому человеку.
Каждый следующий член цепочки, получив такое эмоциональ-
ное послание, передает его далее, и так, пока оно не достигнет пос-
леднего. Тот рассказывает всей группе, какие переживания он вос-
принял, и в подтверждение приводит рассказ о событиях, которые
вызвали эти эмоции.

Сравните этот вариант с первоначальным сценарием. Обсудите,
каким образом общалась каждая пара и где возникли отклонения
от сценария. Пусть те пары, которые общались неадекватно,
постараются выяснить, в чем причина затруднений.

Но бывает, что в семье, в школе или на работе затруднение
вызывает не точность в общении, а непосредственно само общение.
Прежде чем планировать какие-то перемены, необходимо выяснить,
что беспокоит людей. Это значит - дать им возможность раскрыть-
ся. Для этого существует эффективное упражнение, которое можно
назвать: <Давайте выкричимся!>

Громче!

Закройте глаза. По сигналу <Начали!> все начинают вслух высказы-
вать свои жалобы (на свою работу, на товарищей, по поводу
семейных отношений и т. п.). Все говорят одновременно и громко.
Как только наступит пауза, скомандуйте: <Открыли глаза>. Теперь
повторите то же самое, глядя друг на друга. Но на этот раз надо
не просто говорить, а кричать, как будто все окружающие глухие.

Обратите внимание, сколько прозвучало одинаковых жалоб, и
обсудите их. Наконец, разберите те жалобы, которые высказаны
лишь одним или двумя участниками.

Это упражнение позволяет <выпустить пар> и обращает накап-
ливающееся раздражение в громкую и в общем-то смешную пере-
бранку. Оно позволяет человеку услышать, что и другие чем-то не
удовлетворены, и затем превращается в поиск путей решения общих
проблем.

Иногда суть даже не в том, что человек не может выразить
своих чувств, а в том, что он вообще затрудняется что-либо сказать.

<Ты что, язык проглотил?> - бывает, спрашивают родители своего
ребенка-молчуна. Но, заставляя его еще больше сосредоточиться
на себе, делу не поможешь. Приведенные ниже упражнения пред-
ставляют собой способы развязать язык, варьирующие в зависи-
мости от возраста обладателя этого языка и от того, насколько
крепко он завязан.

Рычи, лев, рычи;
стучи, поезд, стучи

В эту игру хорошо сыграть с группой детей, страдающих скован-
ностью и пассивностью.

<Все мы - львы, большая львиная семья. Давайте устроим со-
ревнование, кто громче рычит. Как только я скажу: <Рычи, лев,
рычи!>, пусть раздастся самое громкое рычание>.

<А кто может рычать еще громче? Хорошо, рычите, львы...
И это - львиный рык? Это писк котенка. Нужен громогласный
рев>. После этого пусть все построятся в затылок друг другу, по-
ложив руки на плечи стоящего впереди. Вы - паровоз. Начинайте
медленно двигаться по периметру комнаты с пыхтением и свистом.
Обойдя комнату один раз, встаньте в конец <состава>, а место
<паровоза> займет стоявший за вами ребенок. Он должен двигаться
немного быстрее и звуки производить более громкие. Продолжайте
игру, пока каждый не побывает в роли паровоза. В конце игры может
произойти <крушение>: все валятся на пол.

Покажите себя
с неожиданной стороны

Болезненную замкнутость можно попытаться развеять, если дать
детям возможность выразить себя, играя роль другого, говоря
чужим голосом. Исследования, проведенные мною и моими коллега-
ми, продемонстрировали, что использование необычных костюмов
и масок высвобождает такие неожиданные стороны поведения,
которые обычно заторможены. Если вам удастся создать такие усло-
вия, которые поощряют открытое проявление добрых чувств и ра-
достное переживание взаимной симпатии, то искусственная ано-
нимность может сыграть большую положительную роль. (Если же
спровоцировать агрессивные и жестокие игры, то, наоборот, высво-
бождаются не самые лучшие черты.)

Раздайте детям маски или пусть они сделают их сами из кар-
тона или папье-маше. Используйте подходящую старую одежду,
которая может послужить маскарадным костюмом, особенно в том
случае, когда дети наряжаются взрослыми. Пусть каждый ребенок
возьмет себе новое имя и ведет себя в соответствии со своей новой
ролью. Преобразиться можно также, раскрасив лицо. Не дожидай-

тесь праздников, чтобы устроить маскарад (взрослых это касается
не менее, чем детей).

Для выражения чувств могут быть использованы куклы. Когда
ваша кукла исполняет роль ребенка, а кукла ребенка играет вас,
можно открыть для себя много интересного. Будьте готовы и
способны превратиться в ребенка. Дети будут вас уважать за это
даже больше, но никак не меньше, как того опасаются многие
взрослые.

Поделимся

Поощряйте открытое проявление не только эмоций, но также спо-
собностей и знаний. Не обязательно вступать в Корпус мира и от-
правляться в дальние страны, чтобы поделиться с другими своими
знаниями и талантами. Это можно сделать здесь и теперь, поощрив
детей следовать вашему примеру. Достояние ребенка становится
настоящим сокровищем, если поделиться им с другими. Если ребе-
нок усвоит такое отношение к собственным способностям, то их
проявление уже не будет сковано застенчивостью. Оно становится
актом самоотдачи, помощи другим, а не просто купанием в лучах
славы.

Мозаика из информации

Научитесь создавать такие условия, в которых дети начинают
воспринимать своих товарищей как источник знаний и помощи и
становятся при этом способны платить им тем же. Следующее
упражнение направлено на создание атмосферы сотрудничества,
дружбы и взаимопомощи в демократической среде учащихся-
экспертов.

Подготовьте некоторый материал, который можно разделить
на части соответственно количеству детей в группе (от двух до шести
человек). Каждый ребенок получает свою часть, которая впослед-
ствии должна в совокупности с другими быть собрана в единое
целое наподобие мозаики. Если участвуют несколько групп, мате-
риал подразделяется между ними. Материалом может служить ин-
формация о каком-то другом обществе. Например, один ребенок
располагает данными о географическом положении и климате стра-
ны, другой - информацией по экономике, еще один - о политичес-
ком строе, другие дети получают информацию из области спорта,
воспитания детей и прочих сфер культуры. -Совокупная картина
иного общества возникает только за счет объединения разрозненных
знаний.

Методика обучения детей навыкам сотрудничества разработана и апробиро-
вана Элиотом Аронсоном. CM.: Aronson Е. Therapy for a competitive society//
P. G. Zimbardo (Ed.). Psychology and Life. Glenview, III., 1977.

Каждый ребенок осваивает свой материал и доводит его до све-
дения других. Чтобы выяснить, насколько успешно осуществлено
<преподавание>, всем детям предъявляются диагностические тесты
по пройденному материалу. Дети из разных групп, располагающие
одним и тем же разделом информации, могут предварительно
пообщаться и обсудить свой материал, прежде чем доводить его
до сведения своей группы.

Разумеется, материал может быть использован какой угодно,
лишь бы его можно было равномерно разделить; прекрасно подой-
дут материал по истории, литературные произведения, описание
электромеханических устройств. Кроме того, для стимулирования
совместной игровой деятельности могут быть использованы игруш-
ки и игры, требующие участия двух или более игроков.

Уверенность в себе

Мы живем в обществе и зависим друг от друга. Но сила общества
определяется тем, насколько уверен в себе каждый из его членов.
Мы же слишком охотно культивируем ощущение зависимости у
наших детей, чтобы самим чувствовать, что в нас нуждаются.
В результате из наших детей вырастают <соглашатели>: <Да, мама;
да, папа; да, учитель; да, весь свет; я буду таким, как вы хотите>.
Они становятся тихими, пассивными, благовоспитанными детьми,
которых вознаграждают, лишь если они - послушные ничтожества.
Вознаграждают, но по большому счету - игнорируют. Впоследствии
эти дети занимают отведенную им ячейку в общественной структуре
и замыкаются в ней.

Поймите, что пассивность - противоестественное состояние
для ребенка, да и вообще для любого живого существа.
Не стремитесь к тому, чтобы дети и учащиеся чувствовали
себя зависимыми от вас, хотя это и позволяет легче ими управ-
лять. Зависимость, как конфетка-тянучка - сладкая вначале,
она потом прилипает к зубам.
Как можно раньше приучайте детей к ответственности за
свои поступки.

Составьте список дел, за которые несет ответственность каж-
дый ребенок, а также другой список - всего того, что вы де-
лаете вместо ребенка, но хотели бы, чтобы он взял на себя
ответственность за это. Постарайтесь, чтобы как можно боль-
ше пунктов из второго списка перекочевало в первый. Поду-
майте, нет ли еще таких дел, за которые дети с охотой возьмут-
ся. Обсудите все пункты, по которым нет взаимного согласия.
Принять на себя ответственность - это не просто убрать ком-
нату или выбросить мусор. Ответственность предусматривает
самосовершенствование, заботу о личной и общественной
собственности, подготовку к различным событиям и т. д.
Поощряйте в детях стремление к ответственности за других.

Я имею в виду не избитый пример - перевести старушку
через улицу. Пусть дети будут готовы помочь брату или сестре
в их делах. Помочь своим одноклассникам, которые в этом
нуждаются, а также и вам, когда вы не находите в себе сил.
Ребенку, чтобы стать более уверенным в себе, требуется
время. Позволяйте ему делать ошибки. Застенчивые дети из-
бегают что-либо делать, так как боятся потерпеть неудачу,
повести себя неправильно. Учите детей идти на разумный
риск и переносить поражения. Ребенок должен понять, что
он может понести поражение на пути к какой-то цели, но сам
он - не побежденный. Неудача означает лишь, что либо цель
выбрана неправильно, либо средства. Она, правда, может также
означать, что сила не на стороне ребенка и ему следует попро-
бовать себя в чем-то другом.
Научите детей чувствовать себя комфортно наедине с самими
собой. Одиночество может быть полезно как средство самопоз-
нания. Это означает, что ребенок должен иметь доступное
для него личное пространство и личное время. Не следует
до отказа наполнять жизнь ребенка спланированной полезной
деятельностью. Иногда даже имеет смысл поощрить ребенка
к одиночеству - прогулке, походу в музей, в библиотеку, в ки-
но, а для старших - и в лес.

Ладить с людьми

Какую оценку вы имели в графе <Взаимоотношения с товарища-
ми>? Вы никогда не задумывались, насколько это нелепо - выстав-
лять человеку оценку за социальность?

Надо быть особенно внимательным к тому, как наши дети
общаются со своими сверстниками. Родителям и учителям следует
пристальнее анализировать условия, побуждающие к совместным
занятиям и играм или препятствующие им. (Например, я могу
не пожелать играть в бейсбол с ребятами, если они отводят мне
лишь вторые роли.) Необходимо поинтересоваться мнением самих
ребят. Пригласили их принять участие в игре? Доступна ли им
предложенная деятельность? А от других мы должны узнать, почему
они не приглашают этого ребенка в игру или игнорируют его
предложения.

Социограмма дружеских отношений

Учитель может глубже проникнуть в социальную атмосферу
класса, прибегнув к методу социограммы. Пусть каждый ребенок
выпишет на отдельном листе имена тех, с кем он (она) играет (Р).

Среди почих оценок учащиеся американских школ полу. ают также диффе-
ренцированные оценки по поведению.- Примеч. пер.

На другом-имена лучших друзей (GF), на третьем-просто
друзей (F). На основании этого материала вы можете построить
диаграмму взаимосвязей в классе. И сразу станет ясно, кто <звез-
да>, а кто отверженный, чьи дружеские предпочтения не принимают-
ся, а стремление поиграть игнорируется.

Обладая этой информацией, вы приобретаете возможность так
построить совместную деятельность, чтобы развить и укрепить
какие-то личные предпочтения и тем самым достичь большего
взаимопонимания и согласия в группе. Социограмма группы из
семи детей может выглядеть таким образом:



D находится в одиночестве, никто не считает его другом,
а играть он хотел бы только с С; А - его все считают своим
другом, но никто - лучшим другом; F и G имеют несколько
хороших друзей; С не принимает дружбы Е и D.
Это упражнение можно проделать вместе с вашими собственны-
ми детьми и их товарищами.

Популярности можно научиться

Дети должны иметь возможность практиковаться в навыках об-
щения, выражения своих чувств по отношению к вам и к другим
детям. Как можно в более раннем возрасте поощряйте совместную
игру с другими детьми. Не забывайте сами уделять внимание

ребенку.

Логопед Джеймс Уайт утверждает, что взрослые, сделавшие
успешную карьеру, прежде были весьма разговорчивыми детьми.
Ребенок, которого не слышно, не может ничего добиться дома, в
школе, да и вообще в этом мире, наполненном звуками речи.
<Застенчивый, молчаливый ребенок, как правило, не находит
взаимопонимания со взрослыми,- указывает Уайт.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34


А-П

П-Я