Во второй фазе работает передняя мускула-
тура - мышцы живота, а также сгибатели бедра и
голени.
(-1 Приподнимание туловища
из положения на животе
при поддержке ребенка за руки
Исходное положение: ребенок на животе, но-
гами к маме.
Выполнение: дать ребенку охватить руками
указательные пальцы или кольца; большими паль-
цами придерживать руки ребенка с тыльной сто-
роны, если он еще плохо держит..
Руки ребенка двигаются вперед до полного
разгибания в локтевых суставах, а затем назад
(вслед за движением головы), находясь все время
на уровне ушей, что очень важно помнить во из-
бежание повреждения в плечевом суставе.
Движение активное; выполняется 1-2 раза
Работают мышцы плечевого пояса и спины, а
также мелкие мышцы кисти.
126
О Присаживанне
Исходное положение: ребенок на спине, но-
си к вам.
Выполнение: дать ребенку охватить указатель-
ic пальцы так, чтобы внутренние поверхности
1сча и предплечья ребенка находились в одной
10СКОСТИ, а ладони были обращены к ребенку.
ки ребенка раздвинуты на ширину плеч.
Побуждать ребенка сесть. Если ребенок спо-
бен на такое напряжение, то он приподнимает
пову и туловище и подтягивается, причем меж-
плечом и предплечьем образуется угол. Если
ки ребенка остаются выпрямленными, то уп-
яснение надо считать преждевременным.
В дальнейшем это упражнение проделывает-
с кольцами или с палочкой.
1 Упражнение активное; выполняется 1-2 раза
1 Работают сгибатели предплечья.
О Сгибание и разгибание рук
Исходное положение: ребенок сидит или сто-
на столе, лицом к маме.
Выполнение: мама дает ребенку в руки Коль-
1, держась за которые он с ее помощью проде-
вает упражнение.
Это упражнение возможно из исходного по-
ясения сидя в том случае, если ребенок овладел
снием без опоры, а из исходного положения
)я, если он овладел стоянием без опоры.
127
О Поднимание тела из положения
на животе до вертикального положения
при поддержке ребенка за руки
(или с кольцами)
Исходное положение: ребенок лежит на жи-
воте, ногами к вам.
Упражнение выполняется как 26-е, но из это-
го положения (держась за кольца) ребенок стано-
вится на колени и на ноги.
Движение активное, выполняется 1 раз
Работают мышцы плечевого пояса и спины, а
также разгибатели нижних конечностей.
О Наклон туловища и выпрямление
Исходное положение: ребенок стоит спиной
к вам.
Выполнение: ладонью левой руки фиксиро-
вать колени ребенка, предупреждая сгибание в ко-
ленных суставах; ладонь правой руки для поддер-
жки туловища положить на живот ребенка и по-
буждать его наклониться (поднять игрушку), не
приседая, и выпрямиться.
Игрушка должна быть удобна для захватыва-
ния (корзинка, деревянная гирька, кольцо, по-
гремушка, палочка).
Упражнение активное; дается 2-4 раза только
тем детям, которые начинают стоять без опоры.
128
Чем сильнее ребенок, тем меньше он нужда-
лся при выполнении этого упражнения в опоре
1уловища, и поэтому в дальнейшем, после 1 года
12 месяцев, это упражнение дается без поддержки
уловища, только с фиксацией колен.
Работают главным образом мышцы спины.
Во время этих занятий ваш малыш будет вам
1баться, гулькать, пускать пузыри. Придет вре-
- заговорит, и вы уже сможете предложить
iy массу занятий с игрушками, спортивными
нарядами. После гимнастических упражнений
1<дуст выполнить легкий массаж: погладить,
хлопать малыша, крепко прижать его к себе и,
1счно, расцеловать за совместный труд. Не сле-
т опускать руки, в прямом смысле слова, если
ашего малыша возникли некоторые проблемы
<му нужен целенаправленный лечебный мас-
1> по поводу того или иного заболевания. По-
товавшись со специалистом, вы можете ока-
ему помощь, соблюдая необходимые инст-
rUTf
"J3n. tft 292
129
плане, тем больше надежды, что подобных про-
валов на вступительных экзаменах не будет.
Обязательно следует отметить, что в непос-
редственной зависимости развитие интеллекта
зависит от умении ребенка разговаривать и об-
щаться. Речь и мышление - это две стороны од-
ного процесса, это своеобразный замкнутый круг.
Развивая речь ребенка, вы развиваете его мыш-
ление, и наоборот.
Нижепредложенные массажи помогут вам
успешнее справляться с этими проблемами. Та-
кие комплексы массажных упражнений для детей
дошкольного и школьного возраста влияют как
на развитие у ребенка мышления, так и на разви-
тие речи.
Детский психолог из Швейцарии Фритц Р.
Ауглин разработал и применил на практике спе-
циальный массаж, направленный на развитие и
улучшение памяти, абстрактного мышления, спо-
собности мозга сопоставлять факты, что и назы-
вается, как мы говорим, интеллектом.
Профессор Ауглин считает, что положитель-
ные результаты являются следствием влияния
внешних импульсов на кору головного мозга, хотя
и по сей день завершенного обоснования этому
методу нет. Но статистика подтверждает его вы-
сокую эффективность. В Люцерне массажу под-
вергались дети в возрасте от 7 до 15 лет. В тече-
ние восьми месяцев эти дети делали массаж под
наблюдением ученых. Уже после трех недель спе-
циальных и весьма простых упражнений взрос-
лые замечали у 98% детей повышенную актив-
132
ность мозга. Они начали лучше заниматься в
школе, у них появились разносторонние интере-
сы. Подопечные доктора стали "верховодить" в
своем окружении. На основе дальнейших наблю-
дений был сделан вывод, что за счет регулярного
применения специального массажного комплек-
са есть возможность повысить интеллектуальные
возможности ребенка на 75%.
Комплекс доктора Ауглина был апробиро-
ван и творчески развит специалистом из Санкт-
Петербурга И.В. Блыскиной, практикующей как
педагог-логопед и дефектолог. Причем метод был
опробован на другой возрастной группе детей -
от 4 до 7 лет. Этот комплекс был включен в про-
грамму специальных занятий. Дети, обученные
самомассажу, под руководством специалиста про-
водили самомассаж в самом начале занятия или в
середине, когда малыши уже начинали уставать.
Игровая форма массажа, элементы состязатель-
\ ности привлекали ребят, воспринимались какдо-
полнительное развлечение, упражнения они вы-
1 подняли с удовольствием и при этом положитель-
ные результаты основной направленности масса-
ха были высокими.
Сегодня есть предположения, что этот мас-
саж можно применять с самого раннего возраста.
Составители этой книги также советуют нс га-
1,дать на кофейной гуще - вырастет из вашего ре-
бснка интеллектуал или нет, - а целенаправлен-
Шо способствовать этому, помогая малышу осва-
ивать азы этого массажа. Пока ребенок мал, мама
щамож<;т.дтьму.эой массаж, играя и прд
маривая. По мере эзросдения малыша, досте-
- f1-,tifЬt":j/!j[j/
.l i; . л

пенно можно научить его выполнять эти упраж-
нения самостоятельно. И если выполнять массаж
регулярно, по мере возможности каждый день, ре-
бенок привыкнет к этому ритуалу и будет выпол-
нять его не тяготясь, не выбирая для этого како-
го-то особого времени, будет выполнять его как
необходимость, как, к примеру, он привыкает
каждый день чистить зубы, умываться и т.д. Эта
процедура не утомительна, так как занимает 10
минут. Время, потраченное сегодня, в будущем
поможет вашим сыну или дочери дорасти до ин-
теллектуальной звезды.
Начинать надо с ушей. Сначала, взявшись
за середину ушной раковины (а не за мочки!) от-
тягивать ушки вперед, а затем назад, считая мед-
ленно до десяти.
Упражнение повторяется б раз
Потом массируем в течение одной минуты
верхние и нижние веки, не закрывая глаз, т.е. как
бы "рисуем" очки теми же двумя пальцами, как и
в предыдущих упражнениях.
Следующий этап - массаж носа. Подушечка-
ми указательных пальцев обеих рук нажимаем на
обозначенные точки.
МАССАЖ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ
Каждую точку необходимо сильно нажать и
держать, не отпуская, на счет до двадцати. Или
же нажимать 1, 2,3,4 точки по очереди, затем
начинать сначала и так до двадцати раз.
Последнее упражнение выполняется нижней
челюстью. Следует открыть рот и нижней челюс-
тью делать резкие движения сначала слева напра-
во, потом наоборот (по 10 раз).
Эффект массажа усиливается, если к нему
добавить упражнения для кистей и предплечий,
аурикулярный массаж.
137
Массаж для кистей рук
пальчики вашего малыша помогают ему учиться
мыслить? Уже давно доказано, что чем быстрее и
точнее ребенок выполняет движения пальцами,
чем лучше их координация, тем быстрее у него
развивается речь, а следовательно и мышление.
Считается, что если ребенок в 7-месячном
возрасте может вытащить из кулачка только один
указательный палец, то у него не предвидятся
речевые расстройства, сложности в развитии мыш-
ления.
Чтобы пальцы ребенка работали лучше, нуж-
но умело их помассажировать. Такой массаж мож-
но начинать в возрасте, когда ребенок еще лежит
(4-5 месяцев).
Массажные приемы на кисти выполняются
поверхностью первого и второго пальцев или толь-
ко подушечками больших пальцев.
138
Сначала поглажи-
вается, а затем с уси-
лием растирается и
разминается тыльная
сторона кисти, затем
ладошка. Движения
идут по направлению
от кончиков пальцев
к запястью, как если
бы вы надевали пер-
чатку. Ладонь надо
растирать и разминать
интенсивнее, с боль-
шими усилиями, чем
тыльную поверхность кисти. Не ленитесь и ра-
зотрите самую серединку ладошки. Там находит-
ся так называемая "Точка труда" или "Дворец тру-
да". Ее не трудно отыскать, зажав руку ребенка в
кулачок, и безымянный палец будет указывать ме-
сто расположения этой точки.
139
Далее нужно размять всю ладонную поверх-
ность кисти, начиная от внутреннего ее края (где
располагается зона позвоночника) к основанию
ладони. Затем - по внешнему краю и по средней
линии от пальцев к запястью. И только потом
массируем пальчики. Это надо выполнить особен-
но тщательно. Каждый пальчик массируется от
кончика до основания со всех сторон. Сначала
необходимо размять ногтевую фалангу, зажав но-
готь с двух сторон. Потом растираем пальчик до
самого основания. Удобнее всего это делать как
бы ввинчивая массируемый пальчик. После ин-
тенсивного растирания массаж заканчивается по-
глаживанием пальчика, его растягиванием. Вы как
бы пытаетесь оттянуть суставные поверхности друг
от друга.
Особое внимание следует уделить массажу
большого пальца и выдающихся частей ладони у
основания этого пальца. Кисти рук массируются
поочередно: сначала левая ладошка, а затем пра-
вая (или наоборот), сначала мизинчик на левой
руке, а затем на правой, безымянный на левой -
на правой и т.д.
Общий массаж кисти заканчивается растира-
нием запястий, что улучшает лимфоток. Счита-
ется, что улучшение лимфотока способствует по-
вышению иммунитета.
Кисти рук можно массировать в течение
дня многократно,
Работа мелких мышц кистей рук хороша для
самодиагностики. Чем тоньше, дифференцирован-
ное работа этих мышц, тем лучше будет разви-
ваться мыслительная деятельность, речь. Навер-
ное, многие из вас обращали внимание на то, что
среди известных профессионалов-музыкантов (в
частности, пианистов) не встречаются люди с
недостаточно развитым интеллектом.
Обращайте внимание на ведущую руку у ре-
бенка. У детей с доминантным (ведущим) левым
полушарием лучше работает правая рука (их боль-
шинство). С доминантным правым полушарием
- левая. Сейчас таких детей становится больше.
Встречаются дети, которые одинаково хорошо
работают и правой, и левой рукой - это так на-
зываемые амбидекстры. Не вдаваясь в подробно-
сти существующих теорий, напоминаем родите-
лям, что нет необходимости переучивать ребенка
работать только правой рукой. Это чревато до-
141
вольно серьезными последствиями: могут выя-
виться негативные проявления психики ребенка.
Специалисты рекомендуют упражнения для
всех суставов пальцев с элементами сопротивле-
ния.
Каждое упражнение выполняется по пять раз.
1. Крепко сжимаем руку в кулак! Сильнее!
Резко разожмем.
2. Сложим руки ладонь с ладонью. Локти на
высоте плеч, пальцы и ладони обеих рук сопри-
касаются. С помощью больших пальцев раздви-
нем руки и одновременно приподнимем локти.
Потрясем руками и повторим упражнение снова.
1 3. Движения большого пальца к себе и от себя
очень хорошее и полезное упражнение.
143
4. А теперь попытайтесь слегка сцепить паль-
цы рук и большими пальцами изобразить мель-
ницу.
-
5. Обопремся руками о стену. Нажмем силь-
нее - расслабить кисти.
144
6. Вытянуть руки вперед. Поднимем кисти рук
вверх, дадим им свободно упасть вниз.
7. Наконец, одной рукой поддержим другую в
запястье и энергично потрясем. Упражнение улуч-
шает циркуляцию крови. Кожа становится теп-
лой, суставы - упругими, пальцы - гибкими.
Своеобразные занятия вы можете проводить
чуть ли не ежечасно.
Ваш малыш учится застегивать пуговицы. Не
торопите его и не спешите сами быстрее застег-
нуть ему пальто. Лучше предложите ему попро-
бовать застегнуть еще более мелкие пуговицы.
Очень полезна для развития координации рук
шнуровка ботинок. Если таких нет, то дыроко-
лом можно смастерить отверстия на плотной бу-
маге и показать малышу, как туда продевается
145
шнурок. Затем он сможет вначале по образцу, а
затем по памяти по дырочкам составлять рисун-
ки, орнаменты, а после выполнения узора завя-
зать бантик. Эти занятия развивают зрительную
память, учат концентрировать внимание.
Дайте в руки ребенку тонкие счетные палоч-
ки. Их надо удержать в пальчиках, суметь выло-
жить ту или другую комбинацию, незатейливый
узор, который со временем может усложниться.
Ребенок также сможет их выполнять вначале по
образцу, а затем - по памяти. Более старшим де-
тям можно предложить выложить из палочек "ко-
лодец".
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23