п.). Эта точка имеет
эое значение, ибо она соединяет меридиан
>икарда с меридианом "трех обогревателей". В
iy этого расширяется и сфера воздействия на
таую точку: ее используют для повышения по-
1ции и снижения фригидности, особенно ког-
1расстройства вызваны психическими Причина-
1, Поэтому точка имеет еще одно название: "ре-
1ирующая точка с широким гормональным и
суальным действием".
Локализация на ширине 2,5 пальца выше
жсимальной лучезапястной складки.
7 KS(IX) "огромный холм"
Показания: повышенная утомляемость, "ком"
ррле, боль в области сердца, тошнота, писчий
>Эта точка занимает особое положение "клю-
>Й" внутри меридиана. Если ее массировать
тигельно к любой точке, то наблюдается
1енис эффективности первой.
[.середина лучезапястной складки.
203
8KS(IX) "дворец труда "
Показания: психическая заторможенность
замедление мышления, чувство оглушенности и
неясности в голове, как после солнечного удара.
Точку массируют также при солнечном ударе.
Локализация: середина ладони между кончи-
ками среднего и безымянного пальцев при сжа-
той в кулак руке.
9 KS(IX) "средняя точка приступа "
Показания: тревога, шум в ушах, головокру-
жение, колющие боли в области сердца, появля-
ющиеся после волнения, головные боли.
Эту точку относят к точкам, возвращающим
к жизни", и массируют ее после психического и
физического шока, при обмороке или потере со-
знания.
Локализация: кончик среднего пальца.
Точки по ходу меридиана сердца -
H(V)
На меридиане сердца находится 9 точек, мас-
саж 7 из них является эффективным при нервных
нарушениях.
Меридиан, на котором расположены точки, на-
чинается от внутреннего края локтевого сустава,
продолжается вдоль внутренней стороны предпле-
чья, где вблизи лучезапястного сустава располага-
ются подряд 4 точки, и достигает внутреннего края
запястья, заканчиваясь на кончике мизинца.
чек меридиана перикарда. Массаж их эффекти-
вен и при болях в области сердца.
204
9 H(V)
Меридиан сердца обозначается H(V).
3 H(V) "крошечное море "
Показания: психический дискомфорт, повы-
нная раздражительность, утомляемость, рассе-
ность, снижение инициативы, ноющие боли в
1асти сердца с иррадиацией в руку.
-Точку также называют "радостью жизни" или
х)й "психического тонизирования".
Локализация: край складки (с внутренней сто-
д локтевого сгиба), образующейся при согну-
положении локтевого сустава.
рисунке точка обозначена НЗ.
205
4 H(V) "дорога духа "
Показания: неврастения, тревога, страх, но
ющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.
Локализация: на ширине 2 пальцев выше
лучезапястной складки, край локтевой кости.
5 H(V) "соединение к внутреннему"
Показания: снижение активного внимания
рассеянность, нарушения памяти, повышенная
утомляемость, ноющие боли в области сердца с
иррадиацией в руку.
Данная точка считается точкой "истерии".
Локализация: на ширине 1,5 пальца выше
лучезапястной складки, край локтевой кости.
6 H(V) "инь-гранипа "
Показания: холодный пот при волнении, кош
марные сновидения, повышенная потливость во
время сна, боли в области сердца.
Локализация: на ширине 0,5 пальца выше
лучезапястной складки, край локтевой кости.
7 H(V) "божественные ворота"
Показания: повышенная чувствительность к
стрессам, раздражительность, бессонница, серд-
цебиение.
Точка считается точкой "истерии".
1,5 цуня.
1 цунь.
0,5 цуня.
206
Локализация лучезапястная складка, под мя-
ным возвышением пятого пальца кисти.
8 H(V) "маленький район"
Показания: навязчивый страх покраснеть
<трофобия), чувство жара и стеснения в груди
[ волнении, нервный кожный зуд, тахикардия.
Локализация: место, которого касается кон-
мизинца при сжатом кулаке.
9H(V) "маленькая точка атаки"
Показания: волнение перед выступлением,
вожное состояние, повышенная стеснитель-
ггь, боли в области сердца, колебания артери-
ного давления, неустойчивый пульс.
Так же, как и 9 KS(IX), точка считается точ-
t, "возвращающей к жизни" после психичес-
о и физического шока.
Локализация; кппчпк мизинца, угол ногтево-
ложа со стороны большого пальца руки.
Точки на тыльной стороне
кисти и предплечья
(меридианы толстой и тонкой кишок)
Три точки, расположенные на этих меридиа-
ct, используются при лечении нервных наруше-
й. Одновременно раздражение этих точек сти-
йируст умственную деятельность.
Точка 4 Di(ll) является одной из лучших бо-
кшяющих.
Меридиан толстой кишки сокращенно обозна-
Di(ll); меридиан тонкой - Du(VI).
207
4 Diffff "закрытая долина "
Показания: неврастения, заторможенность
мышления, боли в верхней части туловища (го-
ловная, зубная, в области шеи и грудной клет-
ки), носовое кровотечение.
Данная точка носит противоболевой характер,
и массаж ее стабилизирующе действует на психи-
ку и вегетативную нервную систему.
Локализация: верхушка утолщения мышцы,
образующаяся при вытянутой кисти и прижатых
друг к другу большого и указательного пальцев.
5 Du(VI) "солнечная долина "
Показания: психическое истощение, головокру-
жение, боли в области шеи и верхней челюсти.
Локализация: наружная сторона поперечной
складки лучевого запястного сустава (со стороны
мизинца).
208
7 Du(VI) "правильное звено"
Показания: снижение работоспособности, пси-
гескос истощение, головные мигрснеподобные
1И и боли в области затылка.
Локализация- на ширине ладони выше попе-
5чной складки лучезапястного сустава (внешний
)хний край локтевой кости).
Точки в области меридиана желудка -
М(111)
Приводятся 5 точек, из которых только 3 от-
госятся к классическим точкам меридиана желуд-
; 2 точки - 143 РАМ (ВМ) и 78 Neu Р.(Н) -
ЕЛИ открыты всего несколько лет назад. Они
ходятся на внешнем крае болылеберцовой ко-
и, у наружного края корня ногтя второго паль-
стопы.
Диапазон лечебного эффекта при воздействии
них достаточно широк: массаж их снимает яв-
ния, начиная от легкого волнения невротичес-
го характера и кончая стимулирующим действи-
на деятельность головного мозга.
Меридиан желудка условно обозначается
(III), внемеридианная точка - РАМ (ВМ), "но-
1" точка - Neu Р.(Н).
36 М(П1) "три промежутка на ноге "
Показания: волнение перед выступлением или
(сном, замедление темпа мышления, раздра-
1ьность, неврастения с нарушением функ-
5 цуней.
209
36 м (ill)
143 РАМ (ВМ)
39 М (III)
78 NeuP (Н)
ции желудка, резкие боли и вздутия в его облас-
ти, тяжесть в ногах.
Точку еще называют точкой "божественного
хладнокровия". Она стимулирует парасимпатичес-
кую нервную систему.
Локализация: верхний сегмент внешнего края
большеберцовой кости.
143 РАМ (ВМ) "средняя часть ноги"
Показания: страх, неуверенность в себе, раз-
дражительность.
Локализация: внешний край большеберцовой
кости, на ширине 1 пальца ниже точки 36 М(Ш).
39 М(П1) "нижняя ямка "
Показания: повышенная раздражительность,
вегетативная неустойчивость, поносы нервного
происхождения.
Локализация: внешний край большеберцовой
кости, центр голени.
210
78 NEU P. (Н) "светлая голова "
Показания нарушения памяти, утренняя ус-
петь, патологическая сонливость, слабость в
ах,
Локализация внешний край большеберцовой
t, на ширине 2 пальцев выше голеностоп-
сустава.
45 М(Ш) "строгое видоизменение "
Показания неврастения с неустойчивостью
тативной нервной системы, спазмы желудка
шечника нервного происхождения, головные
Лoкaлизaция наружный край корня ногтя вто-
пальца стопы.
Точки в области меридиана почек -
N(VIII)
1На внутренней поверхности стопы и на внут-
[сй нижней части голени находятся 4 эффек-
ые точки меридиана почек. Пятая точка рас-
жена на нижней части стопы. Кроме того,
активной является и внемеридианная точка
.РАМ (ВМ).
Массаж этих точек оказывает лечебный эффект
нервных и психических расстройствах, а также
ст на гормональную регуляцию организма.
1Точки относят к точкам "неврастении" и при-
в основном при эмоциональных расстрой-
211
Меридиан почек условно обозначается N
(VIII).
3 N (Via) "большой бокал"
Показания: неврастения, "ком" в горле,
нервные нарушения в предменструальный пе-
риод, фригидность, общая слабость.
Локализация: под внутренней частью лодыж-
ки, на границе тыльной и подошвенной поверх-
ности стопы.
9 N (VIIQ
149 РАМ (ВМ)
5 N (VIIQ "высшее ущелье "
Показания: неврастения, повышенная раздра-
жительность, нервные нарушения в предменст-
руальный период.
Локализация: центр расстояния между верхуш-
кой внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием.
6 N (Vliff "источник воды"
Показания: неврастения с нарушением дыха-
ния, нарушение сна, запоры.
212
ПОМОГИ СЕБЕ САМ
Локализация: возле ахиллова сухожилия за
ггренней частью лодыжки.
149 РАМ (ВМ) "подчиняться приказу"
Показания: чувство волнения, возбуждение.
Локализация: внутренняя поверхность голе-
1, на ширине 3 пальцев выше заднего края внут-
?нней части лодыжки.
9 N (VIH) "постройка плотины"
Показания: судорога икроножной мышцы при
1нении, вегетативная неустойчивость.
Локализация: на ширине 6 пальцев выше
щего края внутренней лодыжки.
Точки на подошве
На подошве находится первая точка меридиа-
почек, массаж которой эффективен при лече-
и повышенной психической истощаемости. Как
все расположенные здесь точки, она является
>вольно трудно доступной. Лучше всего воздей-
ювать на нее при чьей-нибудь помощи. Если
> невозможно, можно использовать твердый
шновый мяч.
На подошве находятся еще 2 точки, представ-
эщие интерес при лечении нервно-психичес-
расстройств.
ЦЗ цуня.
S цунеб.
213
I N (VIH) "клокочущий источник
Показания: повышенная психическая истоща-
емость, нерешительность, судорожные состояния,
головная боль с локализацией в теменной облас-
ти, одышка нервного происхождения.
Локализация: впадина, образующаяся при со-
гнутых пальцах стопы.
134 РАМ (ВМ) "бессонница "
Показания: бессонница, беспокойство, воз-
буждение.
Локализация: центр пятки.
135 РАМ (ВМ) "кончик мизинца стопы
Показания: головокружение, головные боли
при эмоциональном напряжении. Точка исполь-
зуется также для облегчения родов.
Локализация: кончик мизинца стопы.
135 РАМ(ВМ)
IN (viii)
134 РАМ (ВМ)
214
К массажу описываемых эффективных точек
>егают при функциональных расстройствах
ной системы. Но массаж способен снижать
ныс и психические перегрузки лишь при ус-
[И, что вы будете всегда точно определять
оположение точек. Ниже приводятся основ-
программы, направленные на восстановле-
нервно-психических функций, приближаю-
я по своей сути к иглоукалыванию (акупун-
>). Эти точки способны гармонично допол-
и усиливать друг друга. Основное внимание
уделяется не отдельным типичным симпто-
а общей картине заболевания.
Основные программы рассчитаны надолго-
:снное лечение. Их комбинации, будучи ма-
игодными для иглотерапии, являются опти-
Зйыми для многолетнего ежедневного масса-
для растирания определенными маслами.
Подбор нужной комбинации определяется
цим образом: если через 7-10 дней от на-
гення наступит улучшение состояния> зна-
выбрали правильную комбинацию
ычно лечение проводится в течение двух и
месяцев. Цель его заключается в восста-
пш нервной и психической сопротивляе-
, в снижении нервозности и восстановле-
ЦЮрмального здорового сна.
икдая комбинация точек соответствует оп-
итому комплексу недугов, какими, в част-
, являются:
215
О Снижение общего тонуса.
О Чувство страха, боязливости.
О Повышенная чувствительность к стрессам,
что прежде всего ведет к нарушению
ночного сна.
О Бессонница ночью и как результат -
повышенная утомляемость днем.
Однако определить с первого раза наиболее
эффективную комбинацию для лечения недугов
не так просто. В то же время правильно подо-
бранные комбинации точек способны оказывать
самое быстрое и устойчивое лечебное действие.
Для облегчения выбора комбинации приводятся
показания к ее применению.
Следует иметь в виду, что показанием для
использования таких вариантов, как комбинация
1 (снижение общего тонуса) и комбинация 4 (бес-
сонница - дневная усталость), являются схожие
друг с другом симптомы. Однако рекомендуется
обращать внимание на такие различия: массаж
комбинации 1 более эффективен при непрерыв-
ном, но нс освежающем сне, а 4 - при неглубо-
ком и прерывающемся сне. В первом случае, не-
смотря на то что человек спит всю ночь не про-
сыпаясь, утром он чувствует себя невыспавшим-
ся. Во втором случае человек ночью полудремлет
и часто просыпается. Есть, конечно, и другие
нюансы, облегчающие правильный выбор комби-
наций.
216
Техника применения комбинаций
"В сущности все комбинации применяются
наково: утром после умывания на точки и вок-
них наносится масло зверобоя. Через 1 мин
1, на которые нанесено масло, в течение по-
>а минут нежно растираются зубной щеткой.
и, находящиеся на спине, растираются мо-
>й.
1Те же манипуляции проделываются перед
1м. Только здесь уже используется масло чер-
1олоха. Нанеся масло и подождав 1 мин, в те-
Iffle полутора минут производится нежное рас-
1аиие точек.
1Следует отметить, что точки довольно быстро
ндкают к различным маслам. Масло зверобоя
10 приготовить самостоятельно. Но все же
ie использовать масло, приготовленное в ап-
уСинхение общего тонуса
1Прсдлагаются следующие точки.
IL КО (4MV) 6 "море энергии".
1 Локализация: на 2 см ниже пупка.
12. РАМ (ВМ) 41 "центр энергии".
1Яокализация: на 2 см левее и правее точки
) (4MV) 6.
3. РАМ (ВМ) 40 "поперечная складка".
Локализация: на 8 см левее и правее пупка.
1,5 цуня.
4,5 цуня.
217
4. B(VII) 20 "точка согласия селезенки - под-
желудочной железы".
Локализация: спина, ниже остистого отрост-
ка XI грудного позвонка, на 2 см левее и правее
средней линии .
Условные обозначения:
KG (4MV) - "чудесный" непарный мериди-
ан зачатия;
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23