Тренировки в дыхании на тренажере и на прогулках (эндогеннодышащий чело
век при ходьбе дышит с сопротивлением, имитируя тренажер) должны постепе
нно наращиваться. Общее время дыхания доводится до 2Ц 3 часов. Главным зан
ятием остается дыхание перед сном продолжительностью не менее одного ч
аса. Непосредственно перед дыханием принимается масляная эмульсия (см. П
риложение 1). Прием эмульсии при простатите рекомендуется начинать спуст
я неделю после первых занятий на тренажере и до полного излечивания боле
зни. При устойчивых формах аденомы рекомендуется проводить энергетиче
ские интервенции. В течение месяца ежедневно утром после пробуждения и п
еред сном осуществляется прием масляной эмульсии с последующим часовы
м дыханием. Пища принимается только один раз в период с 14 до 15 часов. Увелич
ение времени ежедневных дыхательных тренировок проводится согласно ре
комендациям, исключающим сжигание сурфактанта. Опытом установлено, что
среднестатический мужчина со временем может выйти на безопасное дыхан
ие в тренажерном режиме в течение 12 часов. Но это осуществляется только по
сле освоения безаппаратного эндогенноно дыхания и только путем постеп
енного наращивания объема дыхания в суточном режиме.
Сотни мужчин уже избавились от простатита. С каждым днем число излечивши
хся увеличивается. Далее будут приведены соответствующие примеры.
Известный в Москве врач Георгий Крайнев сразу обратил внимание на повыш
ение потенции за счет дыхания на тренажере. Но и раньше мне пришлось слыш
ать аналогичные отзывы от других мужчин, преимущественно пенсионного в
озраста. Вероятность успеха при восстановлении потенции в 40 лет и в 60 лет, к
огда половая функция естественно угасает, резко отличается. Технология,
дающая эффект для старших контингентов, обладает более высоким потенци
алом для людей молодого и среднего возраста. Именно в репродуктивном пер
иоде импотенция воспринимается как трагедия.
Причины возникновения половых расстройств весьма разнообразны. Напряж
енная работа, стрессы, неудовлетворительный режим питания, недостаточн
ый сон сами по себе создают благоприятный фон для ослабления организма и
снижения полового влечения. Уже в молодом возрасте ведущую роль приобре
тают хронические заболевания печени, почек, эндокринных желез, других ор
ганов. Особые проблемы создают нервные, психические, урогенитальные заб
олевания, диабет и простатит.
Известно, как эффективно действует новое дыхание на организм. Лечатся за
болевания, снижается действие стрессов, укрепляется нервная система и п
сихика, улучшается сон, лучше усваивается пища. Таким образом дыхание об
еспечивает профилактику и лечение половых расстройств. Дыхание обеспе
чивает реабилитацию и усиление кровотока в половых органах. Оно обладае
т глубинным реабилитирующим воздействием. Это подтверждается восстано
влением половой функции у людей, утративших ее вследствие естественног
о старения, а также различных нарушений и органических повреждений. Глав
ный врач медицинского центра «Динамика» С. Н. Зинатулин (г. Новосибирск) не
давно привел пример 69-летнего мужчины, у которого за счет дыхания восстан
овилась потенция. Интересный случай произошел 8 мая 1998 года. На консультац
ию пришел М. А. Хасанджанов, 70 лет, г. Казань. Бывший подводник, капитан перво
го ранга. Рассказал, что за два месяца избавился от астмы, тяжелой формы пр
остатита и восстановил половую функцию. Он вновь появился у меня в конце
ноября. Овладел эндогенным дыханием, о болезнях позабыл, а вот потребнос
ть в половых отношениях стала ежедневной. Не сомневаюсь, что эндогенники
еще расскажут нам о подобном и в 75 лет и 80 лет.
Но цель нашего лечения не рекорды, а каждый человек. Людям молодого и сред
него возраста, прежде всего, должно быть обеспечено естественное состоя
ние полноценной жизни. Ведь указанные проблемы мужчин безусловно влияю
т на здоровье и психику женщин и на детей.
Почему одни мужчины начинают забывать о сексуальных отношениях в 55 лет, а
другие активны в 70 лет? Принципиальный ответ уже получен. Весь вопрос в ды
хательном аппарате и энергетике. Если объем легких непропорционально в
елик (на 1 литр приходится около 10Ц 11 кг веса) Ц перед нами долгожитель. Его
жизненный потенциал около 100 лет. При среднем легочном объеме (на 1 литр при
ходится около 14Ц 16 кг веса) жизненный потенциал около 80 лет. При малом лего
чном объеме (на 1 литр приходится около 18Ц 19 кг) жизненный потенциал около 70
лет. Это приближенные показатели. На них можно рассчитывать при жизни бе
з перегрузок и напряженных занятий спортом, при умеренном питании и без
серьезных заболеваний сердца и легких. Если ожидаемый срок жизни уменьш
ить на 20, получается приблизительный возраст сохранения потенции.
Таким образом, у мужчин со слабым дыхательным аппаратом угасание полово
й функции происходит значительно раньше. У них быстрее поражаются крове
носные сосуды, в том числе сосуды половых органов. Положение усугубляетс
я и недостаточностью сосудистого русла и сниженным удельным кровотоко
м. Следовательно, проблема обусловлена не только пониженным ресурсом, но
и повышенной уязвимостью половых органов. Этим мужчинам необходимо пон
имать, что наносит ущерб здоровью, и разумно его поддерживать.
Природа, таким образом, предоставила отдельным счастливчикам возможно
сть не суетиться особенно со своим здоровьем. Они как бы рождены, чтобы жи
ть. А основная часть людей должна бороться за жизнь. И чем меньше отпущено
природой здоровья, тем разумнее должна быть профилактика. Слабый челове
к уязвим во всем. Например, при недостатке энергетики основная часть кле
ток испытывают гипоксию. Повышенные потоки негативной информации от эт
их клеток в подсознательные структуры мозга обуславливают неадекватно
резкую реакцию психики на раздражители. Эмоциональные стрессы ускоряю
т поражение организма. К категории долгожителей принадлежит около 0,01-0,02 % м
ужчин. А подавляющая часть мужчин уже с молодых лет должна проявить забо
ту о сохранении здоровья и полноценности половой функции. Это наиболее э
ффективно достигается благодаря эндогенному дыханию. Других способов
пока человечество не придумало.
Сегодня некоторые мужчины, страдающие импотенцией, связывают свои наде
жды с «Виагрой», новейшей разработкой США. Пресса сообщает о случаях тра
гических исходов среди людей, применявших таблетки «Виагры». Причины см
ерти связываются с поражением сердца и мозга, а вина объясняется нарушен
ием условий приема «Виагры». По нашей концепции инсульт и инфаркт могут
возникнуть после поражения сосудистой стенки Поражение сосудистой сте
нки запускает механизм формирования тромба, со всеми вытекающими после
дствиям. Следует отметить, что при половом акте повышается частота пульс
а, дыхания и артериальное давление, возрастает роль эмоционального факт
ора. Это тоже создает элементы риска, но они действовали и до появления «В
иагры». Известно, что степень поражения сосудов у людей индивидуальна. И
для некоторых «Виагра» оказалась тем камнем, который вызвал снежную лав
ину.
Не зная механизма воздействия «Виагры» на сосуды, можно лишь, ссылаясь н
а прессу, констатировать повышенный риск применения препарата. Учитыва
я, что поражение «Виагрой» все же стимулируется, можно предполагать, что
ее систематическое применение ускоряет поражение сосудистого русла. И
вот здесь на помощь приходит эндогенное дыхание. Во-первых, защищая сосу
дистую стенку, новое дыхание предотвратит смертельный исход. Во-вторых,
эндогенное дыхание ликвидирует отрицательный эффект «Виагры» за счет
эффективной реабилитации сосудов. Дышите, уважаемые мужчины, дышите, жиз
нь у Вас будет длинная, может и «Виагра» пригодится.

43. Внимание! Слабые легкие!

Ко мне пришел высокий мужчина. "У меня одно легкое. Можно ли дышать на трен
ажере?" Вопрос актуальный, поскольку случай не единичный. Понимание исти
нного механизма дыхания позволяет дать квалифицированные рекомендаци
и. Указанные рекомендации адресованы людям с легочными поражениями и за
болеваниями, слабым дыханием (продолжительность дыхательного акта Ц П
ДА меньше 9 сек), а так же людям со слабой конституцией (астеникам), имеющим
значительный дефицит массы.
Всасывание воздушных пузырьков в легочные капилляры у человека осущес
твляется благодаря работе сердца. Объем всасывания у каждого человека и
ндивидуальный и зависит от функции сердца. У человека со средними параме
трами легких и сердца при дыхании в капилляры легочных альвеол всасывае
тся среднее количество пузырьков. Если легкие непропорционально больш
ие, количество всасываемых пузырьков резко увеличивается. Но размеры пу
зырьков при этом меньше, поскольку объем всасывания не изменился. В тако
м организме увеличено количество возбуждаемых эритроцитов, а энергооб
мен в альвеолах и на сосудистой стенке преимущественно щадящий. Речь иде
т об организме долгожителя. Если легкие при тех же параметрах сердца име
ют малый объем, представляется вариант организма с повышенным износом. Т
еперь в капилляры альвеол (их количество уменьшено, например, вдвое) всас
ывается значительно меньше пузырьков. Однако размеры их максимальные. В
организме будет осуществляться преимущественно повреждающий энергоо
бмен.
После удаления одного легкого параметры сердца не меняются. Объем легки
х уменьшился, например, вдвое. Значит, организм сразу переходит на режим п
овреждения тканей и ускоренного старения. Человеку нельзя функциониро
вать с учащенным пульсом и дыханием. Энергодефицит и иммунодефицит прис
ущи такому организму. Поведение и питание человека должны способствова
ть экономии энергии и поддержанию активного иммунитета. Наш тренажер зд
есь является своеобразной палочкой-выручалочкой. Но его применение дол
жно быть осмыслено, иначе можно иметь отрицательный результат. Главная п
роблема в том, что резко возрастает нагрузка на сурфактантную систему. В
легком будет расходоваться фактически двукратное количество сурфакта
нта. Это сложное вещество вырабатывается большими альвеолоцитами, кото
рых в альвеолах около 5 %. Тренировки должны обеспечиваться так, чтобы син
тез сурфактанта был выше его расхода. В процессе жизни сложилось равнове
сие: сколько сурфактанта расходуется, столько же, примерно, синтезируетс
я. Для успеха должны быть созданы условия, улучшающие состояние сурфакта
нтной системы. Это может быть достигнуто за счет замедленного наращиван
ия объема занятий и поддержания в крови достаточного количества жиров, н
еобходимых для синтеза сурфактанта. Технология предусматривает регуля
рное, малообъемное трехразовое питание. Голодание не допускается.
Занятия организуются согласно рекомендациям (см. приложение 3) и проводя
тся в ступенчатом режиме. Продолжительность дыхания на первом занятии 10
мин. В последующие два дня продолжительность занятий не меняется. Три за
нятия по 10 минут Ц 1 ступень, 2-я ступень Ц три занятия по 11 минут и т. д., включ
ая занятия с продолжительностью 15 минут. Занятия по 16Ц 20 минут на каждой ст
упени повторяются пять раз. А с 21 минуты Ц 10 раз. Конечная цель Ц довести т
ренажерные занятия до 40-минутной продолжительности и освоить эндогенно
е дыхание.
Цель такого режима Ц постепенное улучшение обмена в альвеолах, сосудах
и исключение перерасхода сурфактанта. На каждой ступени занимающийся д
олжен убедиться, что дыхание на последнем занятии осуществляется без од
ышки, без снижения ПДА, без ухудшения самочувствия, т. е. без признаков сур
фактантной недостаточности. Чтобы избежать ошибок, контроль ПДА необхо
димо осуществлять только по секундной стрелке.
Для повышения энергетики и укрепления сурфактантной системы через одн
у-две недели дыхания однократно перед занятием принимать масляную эмул
ьсию.
Чтобы исключить перерасход сурфактанта, занимающийся должен обеспечит
ь высокую дисциплину занятий. Заниматься только перед сном, только натощ
ак и после занятия не принимать пищу (можно отвар шиповника). В стакан зали
вать ровно 20 мл воды (использовать шприц).
В рационе обязательно должны присутствовать: подсолнечное масло и жирн
ая рыба, в том числе консервированная (сайра, лосось, печень трески), овощи (
желательно сырые), фрукты (цитрусовые), семена подсолнуха, грецкие орехи, ч
еснок, горчица, хрен, другие специи. Желательно периодически и в небольши
х количествах (если нет противопоказаний) употреблять в пищу соленое сви
ное сало и яйца. При плохой переносимости яиц используется лецитин. Реко
мендуется систематически пить чай и кофе.
Следует до минимума сократить прием рафинированных углеводов: Сахаров,
белого хлеба, печенья, сладких сухофруктов.

44. Лечение детей

Заботливый папа недавно позвонил из г. Омска. В семье все дышат на тренаже
рах ТДИ-01. Он сам, жена и двое детей. Дышит пятилетняя девочка. У нее был врож
денный дефект Ц 6-миллиметровое отверстие на сердечной перегородке. Бл
агодаря дыханию отверстие полностью заросло. Мальчику два года и он с по
мощью папы тоже осваивает новое дыхание.
Сегодня в городе Новосибирске уже занимаются в группах пятилетние дети.
Но это можно делать в каждой семье. Правила дыхания для детей старше 10 лет
мало чем отличаются от общих рекомендаций (Приложение 3). С 10 до 13 лет нужно н
ачинать дыхание с 10 минут. Ежедневно прибавлять время дыхания по одной ми
нуте до 15 минут Ц 1-я ступень. Далее пять занятий по 15 минут. Затем, если обес
печено устойчивое дыхание, также ежедневно по одной минуте время дыхани
я доводится до 20 минут. На этой ступени проводится десять занятий. Затем т
акже осуществляется подъем до 25 минут.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43