Они разрушают сосуды и подавляют иммунную сист
ему. Этого необходимо и достаточно, чтобы вызвать многие болезни, в том чи
сле такую грозную, как рак.
Таких историй мне рассказали множество, но и этих достаточно, чтобы не де
лать ошибок. Помните, что здоровый человек к холодной воде никогда не при
выкает. Действие холода всегда ведет к стрессовой реакции с подавлением
иммунитета и разрушением сосудов. Проводя процедуры ежедневно, Вы лишае
те себя на все время суток надежной иммунной защиты и сжигаете сосуды. Пу
сть Вас не обманет состояние радости и комфорта после ведра ледяной воды
. Последствия замечаются через месяцы и годы. Пусть всегда в наших сердца
х останется светлая память о добром и большом человеке Порфирии Иванове
, подсказавшем верный путь. Будем разумными, чтобы не совершать ошибок вп
ереди идущих.

22. Дыхание и питание

Необходимость совместного рассмотрения этих процессов стала очевидна
, как только проявился приоритет энергетической концепции. Дыхание обус
лавливает процессы, обеспечивающие организм энергией. Но имеются утвер
ждения, а в сознании некоторых они являются доминирующими, что энергию д
ает питание Ц пища. Что же верно? Поскольку для человека этот вопрос явля
ется важнейшим, рассмотрим его более обстоятельно.
Вот что пишет по данному поводу натуропат и мыслитель Г. Шелтон: "Пища сгор
ает в организме, чтобы дать тепло и энергию. Такова, по крайней мере, нынеш
няя теория ученых. Есть и другие, кто отрицает это и настаивает, что тепло
и энергия не зависят от поставляемой пищи, что пища дает материал исключ
ительно для построения новых и восстановления старых тканей и образова
ния секреции.
Химические виды энергии в организме возникают не на чисто химической ос
нове и связаны с чем-то, что внутренне сопряжено с органическим синтезом,
который химическая энергия призвана поддерживать. По крайней мере, я не
вижу другого объяснения. У меня не вызывает сомнения, что химическая эне
ргия, как и механическая, используется организмом, хотя обе подчинены ка
кой-то направляющей и универсальной нехимической энергии. Однако, это о
стается темным вопросом, который будет разрешен лишь в будущем. Я лично н
е считаю, что вся энергия живого организма берется только из пищи".
Автор "Натуральной гигиены" сомневался не напрасно. Но возможность внест
и ясность в понимание вопроса появилась только сегодня. Уже показано, чт
о главный энергетический уровень организма возникает вследствие СРО Н
ЖК (свободно-радикальное окисление ненасыщенных жирных кислот) клеточн
ых мембран. Под последними понимают мембраны клеток и мембраны клеточны
х митохондрий. И можно представить масштабы этого процесса в клетках, гд
е митохондрии исчисляются сотнями и даже тысячами. Главными энергетиче
скими единицами и продуктами СРО НЖК являются электроны, которые при уча
стии атомов двух-, трехвалентного железа создают электромагнитное поле
, взаимодействующее с вылетающими из митохондрий протонами (Г. Н. Петрако
вич, 1992). В самом общем виде клеточную энергетику главного энергетическог
о уровня можно представить как взаимодействие процессов СРО НЖК и элект
ронно-протонной плазмы, формируемой при участии атомов железа. Сегодня
такое понимание полностью соответствует реальной практике внешнего и
эндогенного дыхания, хотя не исключается, что могут появиться новые пред
ставления.
Однако возможен и более упрощенный подход. Энергетика может оцениватьс
я по количеству свободных электронов, рождаемых при СРО НЖК. Ведь в други
х организменных процессах электроны только поглощаются (Г. Н. Петракович
). Сегодня такую энергетику легко контролировать методом биохемилюмини
сценции. Становится очевидным, чем больше клеточных структур вовлечено
в процесс СРО НЖК, чем сильнее этим процессом охвачена каждая клетка, тем
выше энергетика. Далее для удобства будем ее называть «электронной» или
«клеточной» энергетикой. Процесс СРО НЖК в клеточных структурах стимул
ируется за счет дыхания, электромагнитного фонового излучения (главный
фактор Ц солнечное излучение), искусственного электромагнитного излу
чения и при употреблении специальных пищевых продуктов. Среди названны
х факторов дыхание является главным. Остановка дыхания парализует рабо
ту «электронной» энергетики и сразу наступает смерть. Но в самой глубоко
й шахте, где электромагнитный фон сводится к нулю, человек, благодаря дых
анию, продолжает нормально существовать. В то же время фоновое солнечное
облучение имеет для человека существенное значение. Оно максимально на
экваторе и уменьшается к полюсам, выше в горах и ниже на уровне моря. Сонна
я болезнь, которую испытывают жители северных районов России, Финляндии
Ц это следствие дефицита электромагнитного излучения солнца. Проблем
ы энергодефицита испытывают также представители профессий, работающих
под землей: шахтеры, горняки, работники метро. И дело в том, что поправить п
оложение за счет обычного дыхания невозможно.
Второй уровень энергетики связан с ферментативными биохимическими реа
кциями, в результате которых образуется аденозинтрифосфат (АТФ). Но это п
роцессы второй очереди. Они полностью зависимы, насколько активно указа
нные реакции поддерживаются электронами и кислородом, которые произво
дятся только при СРО НЖК клеточных мембран. Поэтому энергетические ресу
рсы организма всецело определяются дыханием. Это выражается в самой про
стой форме: сколько дышим, столько и получаем энергии.
Но человеческий организм обладает еще одним недостатком: нерациональн
ым отношением между дыханием и внутренним обменом. Это наглядно восприн
имается, если функционирование человека сравнивается, например, с работ
ой автомобиля. В автомобиле сначала включается в работу энергетическая
установка (двигатель), а затем начинается функционирование (движение). Че
ловек сначала пошел, а вслед за этим за счет повышения частоты сердечных
сокращений и дыхания включается и выходит на оптимальный режим энергет
ический конвейер. До выхода на этот режим организм расходует энергии бол
ьше, чем получает, т. е. работает в долг. Такой общий принцип функционирова
ния внешнего дыхания Ц оно усиливается только при возникновении энерг
одефицита в организме. Если человек выполняет легкую работу, он находитс
я в состоянии, близком к балансу электронной энергетики. Тяжелая работа
выполняется с дефицитом энергетики. Затем требуется отдых, чтобы пополн
ить ресурсы организма. И только во время сна и пассивного отдыха при дыха
нии возникает больше электронов, чем требуется для жизнедеятельности о
рганизма. Но это очень малый уровень избыточной (над обычным состоянием)
энергетики. За счет внешнего дыхания невозможно повысить "электронную э
нергетику" впрок. Но это оказалось возможным при дыхании на тренажере. Зд
есь можно дышать в режиме 5-10-кратного превышения производства энергии.
Вопрос отношения дыхания и питания становится ключевым, как только став
ится задача максимального использования электронной энергетики для ре
абилитации организма. Оказалось, что более половины полученной клеточн
ой энергетики человек тратит на пищеварение. Для успешного лечения и реа
билитации проблема экономии энергии для собственных нужд организма яв
ляется ведущей. Можно, конечно, не экономить энергию. Тогда следует много
дышать. Но, оказывается, ресурс дыхания человека на тренажере тоже огран
ичен, несмотря на его стремление много трудиться. Оптимальное время заня
тий, прогрессивно повышающее клеточную энергетику, составляет 40 минут. Д
ля слабых людей это время сначала ограничивается 20 минутами. Но в обоих сл
учаях следует рационально использовать полученную во время дыхания эн
ергию. При одном и том же времени дыхания можно иметь и 10 %, и 120 % успеха.
Рациональная технология дыхания должна обеспечить максимальное время
работы клеток тканей и иммунной системы в наиболее благоприятных услов
иях для реабилитации организма. То есть организм не должен отвлекаться н
и на внешние, ни на внутренние функции. Клетки тканей должны работать "на с
ебя". Иммунная система не должна испытывать помехи.
В суточном режиме с этих позиций наиболее благоприятным является время
с 22 часов вечера до 7 часов утра. Это время отдыха и самой активной работы им
мунной системы. Наиболее рациональным является дыхание в 21Ц 22 часа, после
чего есть и пить не следует. Последний прием пищи должен быть легким и не
позднее 3^4 часов до дыхания. В таком варианте время активной реабилитации
составит 8Ц 9 часов. При этом вклад иммунных клеток в восстановительные и
репарационные процессы, принимая во внимание их чрезвычайную активнос
ть, оказывается решающим.
Дыхание на ночь имеет важнейшее профилактическое значение. Это касаетс
я, прежде всего, людей, страдающих ишемической болезнью сердца и мозга, ар
итмией, гипертонией, с почечной и астматоидно-бронхиальной патологией,
при повышенной свертываемости крови. Дыхание на ночь Ц лучший способ пр
едупреждения и защиты от инсульта, инфаркта. Дыхание на ночь является на
дежным способом снятия стрессов и самым лучшим естественным снотворны
м, гарантирующим крепкий здоровый сон. Указанный вариант дыхания являет
ся самым рациональным и полезным способом снижения веса для полных люде
й. Обычная недельная норма составляет около 1 кг.
Дыхание утром некоторые считают предпочтительным, это укладывается в с
ложившийся стереотип. При утреннем дыхании рост энергетики такой же, как
и вечером. Но приобретенная электронная энергетика будет сразу же растр
ачиваться, как только человек отправился на работу. Она расходуется на х
одьбу, на эмоции, на производственные действия. Клеткам "для себя" энергии
достанется мало. Но утром возникает еще одна серьезная помеха: в 7 часов ут
ра (согласно суточному циклу функционирования организма) надпочечники
выбрасывают гормоны глюкокортикоиды, которые подавляют иммунную систе
му. Значит, реабилитация будет осуществляться в несколько раз медленнее
, чем в вечернем варианте.
Пищеварение является главным потребителем энергии в организме. Эффект
ы дыхания во многом определяются рациональностью и культурой питания. П
оэтому следует соблюдать известные правила питания, сформулированные
Г. Шелтоном.
Ц Есть только при ощущении голода.
Ц Не есть при болезнях, недомогании.
Ц Никогда не есть во время, перед или после серьезной работы.
Ц Не пить во время еды.
Ц Тщательно пережевывать и смачивать слюной любую пищу.
Эти правила аккумулировали огромный опыт. Но большинство их воспринима
ет упрощенно, как лучший способ получения из пищи питательных веществ. А
втор тоже заостряет внимание на данной идее. Но он же утверждает: "Можно сэ
кономить много энергии в пищеварительном процессе, если мы затратим лиш
ь немного больше времени и прожуем пищу. Кроме того, проглатывание пищи б
ез пережевывания ведет к перееданию, поспешной еде и всем вытекающим из
этой цепочки неприятностям в пищеварении". Естественно, что Г. Шелтон не б
ыл знаком с нашей энергетической концепцией, но как ученый и гениальный
исследователь, он не мог не заметить указанной закономерности. Г. Шелтон
считает, что особо важно при приеме пищи максимально использовать собст
венные ферменты. Вся принимаемая пища должна быть тщательно пережевана,
смочена слюной и максимально усвоена уже в полости рта. Известно, что при
использовании ферментов, процессы расщепления и переваривания пищи пр
оходят быстрее. На них практически не тратится дефицитная электронная э
нергия. Рекомендации использовать в питании больше зелени, фруктов и ово
щей имеют аналогичный результат, с той лишь разницей, что используются е
стественные пищевые ферменты. Кроме экономии электронной энергетики ф
ерменты оказывают стимулирующее действие на иммунную систему.
Предложенный вариант вечернего дыхания успешно прошел апробирование п
рактикой и рекомендован для применения при дыхании на тренажере ТДИ-01. Дл
я повышения успеха занятий на тренажере целесообразно повысить культу
ру питания и ограничить прием рафинированных углеводов, снижающих энер
гообмен рафинированных углеводов.

23. Голодание лечит и калечит


Среди натуропатических оздоровительных методов голодание относится к
наиболее популярным. Это понятно, поскольку наблюдаются очевидные успе
хи. О неприятных последствиях голодания специалисты предпочитают не ра
спространяться. Естественно, «голодающие» не знают о неприятных послед
ствиях. Возможно, такое знание являлось бы не столь важным, если конечные
результаты были бы только положительными. Но в моей практике достаточно
отрицательных примеров. Например, телефамма, пришедшая в редакцию газет
ы из г. Тамбова в июле 1997 года: "Умоляю откликнуться Ивана Берландина. Срочн
о нужны лекарства. После голодания анемия кишечника…". Специалисту ясно,
что тут никакие лекарства быстро не помогут. Ведь анемия кишечника не чт
о иное, как атеросклероз сосудов кишечника. Кровь не поступает Ц клетки
не работают Ц всасывание и расщепление питательных веществ резко умен
ьшается.
Среди часто «голодающих» проблемы слабой всасывающей способности кише
чника не столь уж редки, но об этом в литературных источниках обычно умал
чивается. Не только кишечник, но и многие другие ткани могут поражаться п
ри голодании. Все определяется физиологическими особенностями организ
ма и технологией голодания.
Г. Шелтон называет четыре причины для голодания. Первая Ц снижение веса.
Вторая Ц экономия энергии, которая может быть использована для других ц
елей. Третья Ц обеспечение отдыха пищеварительной, сердечнососудисто
й, нервной и других систем.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43