Причем не столько из-за синтетической природы материа-
лов, используемых в прокладках, сколько из-за их жесткости. С другой
стороны, возможность при необходимости сменить прокладку действительно
позволяет "сохранить свежесть целый день". Так что вопрос открыт - и ре-
шение принимать вам.
Отдельный вопрос - токсичность материалов, из которых сделаны прок-
ладки. Конечно, все входящие в них материалы должны быть гипоаллергенны-
ми. Но у вас может быть аллергия на какие-то конкретные химические сое-
динения и вещества. Не исключено, что вы вообще не переносите никаких
прокладок. Когда от любых прокладок появляется зуд, покраснение, высыпа-
ния, лучше использовать другие средства.
"Спрос"
Аптека
Заболевания: симптомы и лечение
"Голова болит"
Кишечник тоже расстраивается
Грипп - дело серьезное
Проблемы, связанные с мышцами и суставами
Голова болит
В старину мигрень считалась типично дамской болезнью. К сожалению,
многие знают о ней не понаслышке или по крайней мере не раз видели, как
страдают их родные или друзья.
Не смертельно, но...
Мигрень не смертельна, но способна лишить человека радости существо-
вания на многие годы.
Мигрень имеет множество форм. Самая простая начинается сразу с голов-
ной боли, без предшествующих или сопровождающих симптомов (ауры). Так
называемая глазная мигрень предупреждает свое появление зрительными фе-
номенами: больной видит мерцающие линии, зигзаги, светящиеся точки с
последующим кратковременным "выпадением" полей зрения или его снижением.
Он может жаловаться на ощущение "тумана" или "пелены" перед глазами,
иногда перед атакой головной боли - испытывать головокружение. В некото-
рых случаях наблюдаются нарушения равновесия и походки и даже обмороки.
При осложненных формах следующие один за другим приступы (либо один, не-
обычайно тяжелый и длительный) сопровождаются многократной рвотой. Не-
редко больные жалуются на чувство страха, сердцебиение, озноб, затруд-
ненное дыхание и обильное мочеиспускание. И, наконец, мигрень может при-
вести к инфаркту головного мозга!
Молот и наковальня
Приступ простой мигрени у большинства больных состоит из двух фаз.
Сначала появляется раздражительность, беспокойство, страх, слезливость.
Может ухудшиться аппетит.
Продолжительность подобных явлений обычно несколько часов. Затем воз-
никает головная боль пульсирующего, распирающего характера, усиливающая-
ся от яркого света, громких звуков, резких запахов, а также при движении
и низком положении головы. Бывает, что незначительный стук, громкая
речь, свет лампочки становятся просто непереносимыми. Каждый удар пульса
отдается в голове, словно "бьет молотом". В пик приступа начинается оз-
ноб, повышенная температура. Несчастные стараются уйти от всех, лечь,
укутавшись и туго перевязав голову.
Общая продолжительность приступа в среднем 8-12 часов, иногда до двух
суток. Атаки могут повторяться 1-2 раза в год, а в тяжелых случаях - 1-2
раза в месяц и даже в неделю. Мигрень возникает чаще в ночные или пре-
дутренние часы, но ночные приступы отличаются большей тяжестью.
Чем лечить мигрень?
Лечение мигрени - довольно сложная проблема. В момент приступа
больному необходимы высокоэффективные болеутоляющие и сосудосуживающие
препараты. Полезны лекарства с успокаивающим, снотворным действием, го-
рячие ножные ванны, горчичники на шею сзади. В особо тяжелых случаях
больных госпитализируют.
Мировым лидером в изучении этой болезни и разработке наиболее эффек-
тивных и безопасных средств ее лечения является английская фармацевти-
ческая компания Glaxo Wellcjvtr Разработанный ею препарат имигран открыл
новую эру в лечении мигрени. Он избирательно сужает сосуды, не влияя на
кровоснабжение головного мозга. Имигран выпускается в таблетках и в
растворе для инъекций, его нужно применять (строго по назначению врача!)
сразу после начала приступа, но эффективно оно на любой стадии.
Кроме медикаментов используют аутотренинг или иглотерапию. Хорошие
результаты дает комплексное лечение с применением гомеопатических
средств и гипноза.
Людям, страдающим мигренью, нужно отказаться от алкоголя, курения,
кофе, шоколада и острых блюд. Они должны нормализовать сон и режим, по
назначению врача принимать общеукрепляющие, антидепрессивные, успокои-
тельные средства. Прикладывая лед к месту, где вы ощущаете боль, вы пре-
рываете болевой сигнал, посылаемый в мозг. Но некоторым помогают горячие
компрессы, массаж висков. Найдите для себя оптимальный вариант. Главное
- снять напряжение.
10 способов избавиться от головной боли
1. Иглоукалывание. Для облегчения головной боли следует воздейство-
вать на точки на голове, шее, руках и ногах. Найдя опытного врача, про-
делайте сеансы иглоукалывания.
2. Давление на определенные точки. Используя древние методы китайской
медицины, нажимайте на точку, находящуюся в вершине угла, образуемого
указательным и большим пальцем, в течение 20 сек. Повторить 4 раза.
3. Гидротерапия. Приложите лед (можно использовать пакет с заморожен-
ными овощами) ко лбу или положите его на темя. Для лечения теплом прило-
жите грелку или полотенце, смоченное горячей водой, сзади на шею.
4. Гомеопатия. Гомеопатические средства включают такие препараты,
как ??? от мигрени, Bryonia от головной боли, сопровождающейся тошнотой,
беладонна от пульсирующих приступов боли.
5. Диета. Избегайте копченого мяса, сыров, бананов, шоколада, орехов,
бекона, острых мясных продуктов, кофе, приправ в пакетиках, блюд китайс-
кой кухни.
6. Витамины. Для профилактики головной боли принимайте витаминные до-
бавки, содержащие комплекс витаминов группы В. Или, что еще лучше, ешьте
пищу, богатую этими витаминами: брокколи, шпинат, зеленый горошек, нед-
робленые крупы, пивные дрожжи, а также апельсиновый сок.
7. Имбирь. Его антигистаминные и пртивовоспалительные свойства помо-
гают справиться с мигренью. Попробуйте молотый имбирь с водой при первых
признаках боли. Он также продается в таблетках или в жидком виде.
8. Ароматерапия. Так как лаванда обладает седативным действием, вти-
райте масло лаванды в виски, в шею сзади - там, где начинают расти воло-
сы, и по линии роста волос на лбу. Поможет также ванна с несколькими
каплями лавандового масла.
9. Целебные растения. Пиретрум: можно жевать листья, принимать в виде
таблеток или капсул. Попробуйте настой ромашки, липового цвета или чай с
мятой перечной.
10. Массаж. Он облегчает боль, снимая напряжение и равномерно распре-
деляя кровоток. Потрите лоб, шею, а также голову, как при мытье. Облег-
чение приносит энергичное расчесывание массажной щеткой.
"Спрос"
Многие не знают, что такое диарея, но почти все испытали ее на себе.
Диарея - это частый и жидкий стул, а проще понос. Чаще всего диарея нас-
тигает нас летом, когда пища быстро портится, и хотя на вкус почти ниче-
го не заметно, через некоторое время мы понимаем, что съели что-то нес-
вежее. Нас начинает слабить. Что же делать, если вдали от врачей после
сорванной с грядки аппетитной ягоды или полежавшего полдня на солнце пи-
рожного у вас начинается понос или рвота? Не стоит сразу пить антибиоти-
ки, как это делают многие, поглощая горстями левомицетин или тетрацик-
лин. Лучше воспользоваться безопасными для своего здоровья лекарственны-
ми средствами, которые продаются почти в каждой аптеке.
Попавшие в организм микробные токсины активизируют аденилат-циклазу
и, вследствие этого, повышают секрецию воды и солей, то есть вызывают
частый и жидкий стул. Связать токсины хорошо с помощью активированного
угля. 10 таблеток стоят всего от 600 до 1000 рублей.
Принимать их надо по 2 таблетки 4 раза в день. Для ускорения действия
таблетки можно размельчить. С этой же целью можно использовать ЭНТЕРО-
ДЕЗ. Один пакетик продается по цене около 3000 рублей. Разводите его во-
дой и пейте по одному 3 раза в сутки до исчезновения интоксикации. Диа-
рея уносит из организма много воды и солей, что является главной причи-
ной плохого самочувствия. Для восполнения потери жидкости можно пить по-
больше жидкости, однако лучше использовать специально разработанные
растворы, содержащие все необходимые соли в виде регидрона, стоимостью
от 3,5 до 4,5 тысяч рублей или цитроглюксолана за 900 рублей (последний
встречается в аптеках реже).
Все эти средства только устраняют неприятные симптомы. Причина лежит
в нарушении естественного защитного барьера - нормальной микрофлоры ки-
шечника. Для ее восстановления врачи рекомендуют использовать энтерол,
который во многих аптеках почему-то считают антибиотиком. На самом деле
энтерол содержит дрожжевые грибки сахаромицеты. Они быстро оказывают ан-
тимикробное действие против патогенных микроорганизмов, антитоксический
эффект и благоприятно воздействуют на состав кишечной микрофлоры, после
чего полностью выводится из кишечника. Упаковка из 10 капсул или 10 па-
кетиков стоит от 44 до 55 тысяч рублей. Применяйте его при диарее по 1
капсуле или пакетику 2 раза в день. Только не смешивайте их с очень го-
рячими или очень холодными напитками, а также с алкоголем.
Все перечисленные препараты не имеют противопоказаний и способны
быстро справиться с поносом. Но если, несмотря на проводимое лечение,
состояние не улучшается, необходимо срочно обратиться к врачу за квали-
фицированной помощью. Не следует также ни в коем случае пытаться самос-
тоятельно лечить отравление грибами. От пищевого отравления (острой ин-
фекционной диареи) никто из нас не застрахован, поэтому лучше заранее
запастись всем необходимым на случай расстройства кишечника, чтобы в
трудную минуту не противопоставлять поносу только рулон туалетной бума-
ги.
С. Кабанов
Сейчас, после первой, декабрьской, в самом разгаре вторая волна забо-
левания гриппом. Ежегодно гриппом и другими ОРЗ болеют более 40 млн. че-
ловек. В период эпидемии грипп выводит из строя до 80% трудящихся.
Первые сведения о гриппе относятся к далекому прошлому. В России и в
странах Европы это заболевание было известно под названием "инфлюэнца".
сейчас общепринятым является название "грипп" (от французского gripper -
схватывать). С конца 19 в. человечество перенесло четыре тяжелых панде-
мии. Самая известная из них - "испанка", свирепствовавшая в 20-х годах
по всему миру унесла 20 млн. жизней.
Возбудителем гриппа является РНК-вирус. Существует деление вирусов на
группы - А, В, С. Вирус А вызывает эпидемию каждые 2-3 года, вирус В -
каждые 4-5 лет. Одна из особенностей вируса в том, что его поверхностная
оболочка постоянно меняет свою антигенную структуру. Вследствие этого
очень трудно выработать противогриппозную вакцину, т.е. вакцину-то соз-
дать возможно, но вирус к этому времени уже изменится, и вакцина
действовать не будет.
Источником инфекции является больной человек. Заразным он является
только первые 5-9 дней, в течение которых организм освобождается от ви-
руса. К гриппу восприимчивы все люди, особенно дети (за исключением но-
ворожденных, которые получают иммунитет от матери).
Проявления гриппа характеризуются выраженной интоксикацией и умерен-
ным поражением дыхательных путей. Течение гриппа может быть типичным и
атипичным. Инкубационный период (время от заражения до первых проявлений
болезни) составляет обычно 1-2 дня. В типичном случае заболевание начи-
нается остро. Появляется озноб, головная боль, уже через несколько часов
температура поднимается до 38,5-40 градусов, развивается слабость, ощу-
щение разбитости. В первые сутки больные жалуются на сухость, саднение и
заложенность носа. На 2-3 день появляется сухой кашель, который на 4-5
сутки переходит во влажный. Температура при гриппе держится до шести
дней, а затем достаточно быстро снижается. Однако еще в течении 1-2 не-
дель остается повышенная утомляемость, раздражительность, нарушение сна.
В это время происходит уменьшение противоинфекционной защиты, что и
обуславливает возможность развития осложнений. Наиболее часто - это раз-
витие пневмонии из-за присоединения бактериальной инфекции. Также воз-
можно развитие ларингита, бронхита, гайморита, отита, полиневрита и даже
менингита.
У детей грипп протекает тяжелее, часто поражается нервная система.
При атипичных формах отсутствует один из симптомов заболевания - мо-
жет не быть повышения температуры, отсутствовать интоксикация или пора-
жение дыхательных путей.
Лечить грипп должен только врач! Только он должен назначать какие-ли-
бо лекарства или процедуры. только он может поставить правильный диаг-
ноз.
В течение всего температурного периода необходимо соблюдать пос-
тельный режим. Рекомендуется молочно-растительная диета с высоким содер-
жанием витаминов, обильное питье. Применяются противовирусные препараты
- интерферон, ремантадин, оксолиновая мазь. Однако их эффективность мо-
жет проявиться только в ранних стадиях заболевания. Для предупреждения
осложнений часто назначаются антибактериальные препараты - чаще всего
бисептол или эритромицин. Для снятия температуры пользуются всем извест-
ными аспирином, парацетамолом, амидопирином. но этими препаратами злоу-
потреблять не следует: если температура ниже 38.0 градусов и больной ее
хорошо переносит, то употреблять аспирин и его аналоги не нужно, т.к.
при повышенной температуре организм лучше борется с вирусами.
Для облегчения кашля используют либексин, тусупрекс, щелочные ингаля-
ции, бронхолитин и другие средства, которые вам предложат в аптеке. И
еще - много пить и много витаминов.
Очень важен вопрос профилактики. Используются различные противогрип-
позные вакцины.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55