Оригинальные цвета, рекомендую всем
53
Тест на тредмилле (тредбане) ................ 57
Глава III. ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ НАГРУЗОЧНЫХ ТЕСТОВ . . ........................ 61
Непрямые методы определения максимального потребления кислорода и физической работоспособности на основе субмаксимальных нагрузочных тестов ........................... 61
Номограмма Астранда — Риминг ............... 61
График Андерсена и Смит-Сиверстена ............. 66
Определение максимального потреблении кислорода и физической работоспособности по формулам ................ 68
Электрокардиографическая оценка нагрузочных тестов ........ 71
Электрокардиографические признаки коронарной недостаточности при нагрузочных тестах .................... 73
Глава IV. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО состояния и ТРУДОСПОСОБНОСТИ НА ОСНОВЕ НАГРУЗОЧНЫХ ТЕСТОВ ........ 79
Энергетическая оценка физической деятельности и определение трудоспособности с помощью нагрузочных тестов .............. 79
Энергетические градации физического состояния здоровых лиц и больных
с сердечно-сосудистыми заболеваниями .............. 88
Г л а в а V. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ в ПРОФИЛАКТИКЕ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА 99
Цивилизация и сердечно-сосудистые заболевания .......... 99
Некоторые общебиологические аспекты тренировок .......... 112
Влияние физических тренировок и гиподинамии на гемодинамику . . . . 121
Общие вопросы методики физических тренировок .......... 128
Программы физических тренировок ................ 134
213
ДЕЧНО-СОСУДИСТЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ Задачи и методы реабилитации Физическая реабилитация ••
п
Основы трудовой реабилитации Заключение ... Приложения . .... Список Литературы .....
больных, оперирован-
Нб 146 152
157
165
172
185
193
210
Амосов Николай Михайлович Бендет Яков Абрамович
Физическая активность и сердце
3-е издание, переработанное и дополненное
Зав. редакцией Н. К. Палочник Редактор Т. С. Кононова Художник-оформитель С. П. Духленко Художественный редактор Г. М. Кондратова Технический редактор Л. А. Запольская Корректоры В. И. Коваль, А. В. Воробьева
ИБ № 4016
Сдано в набор 11.07.88. Подп. к печ. 02.12.88. Формат бОХЭО'Ае. Бумага тип. № 1. Гари. лит. Печ. вые. Усл. печ. л. 13,5. Усл. кр -отт. 13,5. Уч.-изд. л. 16,17. Тираж '50'000 экз. Зак. 8-224. Цена 1 р. 20 к.
Издательство «Здоровья», 252601, ГСП, г. Киев-1, ул. Чкало-в», 65.
Киевская книжная фабрика «Жовтень», 252053, Киев-53, ул. Артема. 25.
Амосов Н. М., Бендет Я. А.
А62 Физическая активность и сердце.— 3-е изд., перераб. и доп.— К. : Здоровья, 1989.— 216 с., ил., 0,75 л. ил.— 15ВЫ 5-311-00360-Х
В книге описаны влияние физической активности на функцию сердца и ее роль в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Особое внииание уделяется применению нагрузок с целью определения функционального состояния сердечно-сосудистой системы, физической реабилитации оперированных по поводу пороков сердца и больных хронической коронарной недостаточностью.
4108040100-026 А М209(04)-89 32'89 54Л01 +28ЛМ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
Тест на тредмилле (тредбане) ................ 57
Глава III. ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ НАГРУЗОЧНЫХ ТЕСТОВ . . ........................ 61
Непрямые методы определения максимального потребления кислорода и физической работоспособности на основе субмаксимальных нагрузочных тестов ........................... 61
Номограмма Астранда — Риминг ............... 61
График Андерсена и Смит-Сиверстена ............. 66
Определение максимального потреблении кислорода и физической работоспособности по формулам ................ 68
Электрокардиографическая оценка нагрузочных тестов ........ 71
Электрокардиографические признаки коронарной недостаточности при нагрузочных тестах .................... 73
Глава IV. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО состояния и ТРУДОСПОСОБНОСТИ НА ОСНОВЕ НАГРУЗОЧНЫХ ТЕСТОВ ........ 79
Энергетическая оценка физической деятельности и определение трудоспособности с помощью нагрузочных тестов .............. 79
Энергетические градации физического состояния здоровых лиц и больных
с сердечно-сосудистыми заболеваниями .............. 88
Г л а в а V. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ в ПРОФИЛАКТИКЕ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА 99
Цивилизация и сердечно-сосудистые заболевания .......... 99
Некоторые общебиологические аспекты тренировок .......... 112
Влияние физических тренировок и гиподинамии на гемодинамику . . . . 121
Общие вопросы методики физических тренировок .......... 128
Программы физических тренировок ................ 134
213
ДЕЧНО-СОСУДИСТЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ Задачи и методы реабилитации Физическая реабилитация ••
п
Основы трудовой реабилитации Заключение ... Приложения . .... Список Литературы .....
больных, оперирован-
Нб 146 152
157
165
172
185
193
210
Амосов Николай Михайлович Бендет Яков Абрамович
Физическая активность и сердце
3-е издание, переработанное и дополненное
Зав. редакцией Н. К. Палочник Редактор Т. С. Кононова Художник-оформитель С. П. Духленко Художественный редактор Г. М. Кондратова Технический редактор Л. А. Запольская Корректоры В. И. Коваль, А. В. Воробьева
ИБ № 4016
Сдано в набор 11.07.88. Подп. к печ. 02.12.88. Формат бОХЭО'Ае. Бумага тип. № 1. Гари. лит. Печ. вые. Усл. печ. л. 13,5. Усл. кр -отт. 13,5. Уч.-изд. л. 16,17. Тираж '50'000 экз. Зак. 8-224. Цена 1 р. 20 к.
Издательство «Здоровья», 252601, ГСП, г. Киев-1, ул. Чкало-в», 65.
Киевская книжная фабрика «Жовтень», 252053, Киев-53, ул. Артема. 25.
Амосов Н. М., Бендет Я. А.
А62 Физическая активность и сердце.— 3-е изд., перераб. и доп.— К. : Здоровья, 1989.— 216 с., ил., 0,75 л. ил.— 15ВЫ 5-311-00360-Х
В книге описаны влияние физической активности на функцию сердца и ее роль в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Особое внииание уделяется применению нагрузок с целью определения функционального состояния сердечно-сосудистой системы, физической реабилитации оперированных по поводу пороков сердца и больных хронической коронарной недостаточностью.
4108040100-026 А М209(04)-89 32'89 54Л01 +28ЛМ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35