https://wodolei.ru/catalog/akrilovye_vanny/Triton/
Зависимость в какой-то мере сходна .с привычкой, которая выражается в привязанности человека к хорошо знакомым предметам окружения; человек может привыкнуть к любимому креслу, к джинсам, к теннисной ракетке
Радость. Эмпирическое изучение
177
и т. п. Однако зависимость, в отличие от привычки, представляет собой гипертрофированную и практически необратимую привязанность.
Формирование психологической зависимости происходит при непосредственном участии эмоций радости и интереса. Томкинс выделяет два условия формирования зависимости. Во-первых, физическое или воображаемое присутствие объекта должно вызывать у человека сильную радость или возбуждение. Во-вторых, отсутствие объекта или возможность его отсутствия в будущем должно вызывать у чело-веко сильную отрицательную эмоцию. Когда этот комплекс эмоционально-когнитивных реакций становиться устойчивой характеристикой отношения человека к объекту, то это отношение можно назвать психологической зависимостью.
Не всякая зависимость приводит к негативным последствиям. Человек может привыкнуть к процессу обучения, к творчеству. В западном обществе стремление к достижениям тоже становится своего рода привычкой; для многих людей наличие желаемых признаков успеха (которые служат символами социального статуса) является мощнейшим источником позитивных эмоций, а их отсутствие вызывает негативные эмоции.
ПРИЧИНЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ РАДОСТИ
В исследовании, направленном на изучение паттерна эмоций в радостной ситуации (Izard, 1972), испытуемых просили назвать события и явления, которые вызывают у них радость. Большинство событий, названных испытуемыми, были так или иначе связаны с близкими, любимыми людьми. Эти ситуации можно разделить на три группы: а) ситуация, в которой вы приносите счастье любимому человеку (жертвы во имя любимого человека; тем или иным образом выраженный благодарный отклик близкого человека; чувство, что вы дарите ему радость); б) когда вы видите, что любимый человек старается сделать вам приятное; в) когда любимый человек разделяет ваши переживания.
Общение с друзьями тоже довольно часто упоминалось испытуемыми как радостная ситуация. В качестве активирующих событий испытуемые называли встречу с друзьями после долгой разлуки или непринужденное времяпрепровождение с друзьями.
Различные формы деятельности, начиная от «творческого, интуитивного мышления» и кончая работой над сложным проектом, также упоминались как источник радостных переживаний. Однако никто из опрошенных не говорил о том, что он занимается той или иной деятельностью для того, чтобы испытать радость.
Мы уже отмечали, что радость отлична от чувственного удовольствия, являющегося результатом удовлетворения базовой потребности, хотя чувственное удовольствие может спосрбствовать возникновению радостных переживаний. Возможно, именно поэтому некоторые испытуемые описали ситуации радости, связанные с чувственным удовольствием. В ряду таких ситуаций назывались интимный ужин с представителем противоположного пола и сексуальная близость.
Метод, с помощью которого мы исследуем причины и следствия базовых эмоций, описан нами в главе 4. Результаты исследования по изучению причины и след-
/78
Глава 7
Таблица 7-1
Причины и последствия радости
Ответы
Число испытуемых, давших ответ* (%)
Причины радости
Чувства
1. Удовольствие 31,5
2. Возможность отрешиться от проблем и конфликтов, расслабленность,
ощущение комфорта 26,9
3. Уверенность в себе, успешность 25,4
4. Ощущение, что тебя принимают, что ты нужен, что ты можешь что-то дать
другим людям *"* 11,5
5. Другие чувства 4,6 Мысли
1. Мысли о приятных, счастливых событиях 26,9
2. Мысли о конкретном человеке или конкретной деятельности : 23,8
3. Мысли об определенных действиях других людей 21,5
4. Мысли о своих способностях, о своем успехе 12,3
5. Мысли о благополучии в будущем 6,2
6. Мысли о том, что тебя принимают, что в тебе нуждаются, что ты можешь
что-то дать другим людям 3,8
7. Другие мысли 5,4
Действия
1. Занятия любимым делом 32,3 Успешное выполнение дела 28,5 Помощь людям 14,6 Действия, выполняемые совместно с определенным человеком 11,5 Исполнение долга 6,9 Стимулирующая и возбуждающая деятельность 4,6 . Другие действия 1,5
Последствия радости
Чувства *
1. Удовольствие—радость 51,1
2. Чувство облегчения, расслабленности, покоя 27,7
3. Уверенность в себе, в успехе 5,8
4. Интерес—возбуждение 5,1
5. Желание разделить радость с другими 2,9
6. Чувство здоровья, активности, энергичности 2,9
7. Чувства по отношению к определенному человеку или деятельности 1,4
8. Другие чувства 2,9 Мысли
1. Приятные, счастливые мысли 40,9
2. Мысль о том, что «жизнь — хорошая штука» 16,8
3. Мысли о любимых вещах и занятиях \ 13,9
4. Мысли о радостном событии 9,5
5. Мысли, связанные с чувством уверенности в себе 4,4
6. Мысли о том, что другие разделяют твою радость 4,4
7. Чувство благодарности 3,6
8. Мысли о достигнутых успехах 2,9
9. Мысли о конкретном человеке или деятельности 1,4
Ю.Другие мысли 2,2
Действия ~~
1. Занятие любимым делом '• 27,7
2. Выражение радости вербально или физически 19,0
3. Разделение радости с другими, дружелюбные поступки 13,1
4. Действия, нацеленные на продление радости 9,5
Радость. Эмпирическое изучение
179
5. Беззаботность, беспечность
6. Усилия, направленные на успешное выполнение дела
7. Действия, исполненные тихой радости
8. Другие действия
6,6
4,4
2,9
11,6
* N — около 130 студентов колледжа.
ствия эмоции радости представлены в табл. 7-1. Мы попытались свести воедино причины и последствия радости, для того чтобы читатель мог в полной мере оценить все разнообразие явлений, вызывающих радость и порождаемых ею. Как и в случае любой другой эм'оции, индивидуальные причины и следствия радости крайне специфичны.
СУБЪЕКТИВНОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ РАДОСТИ
Исследование Бартлета—Изарда, подробно описанное в главе 4, показало, что профиль эмоций в воображаемой ситуации радости имеет больше сходства с эмоциональным профилем ситуации интереса, чем с профилем какой-либо другой эмоционально значимой ситуации. Эмоциональный профиль ситуации радости, выявленный при помощи ШДЭ, представлен на рис. 7-2. Как и ожидалось, ситуация радости характеризуется очень высоким уровнем радости и довольно высоким уровнем интереса. Интеракция «радость—интерес», по-видимому, является устойчивой характеристикой субъективного переживания в ситуации радости. Также достаточно высокие показатели имеет эмоция удивления. Это согласуется, с данными других исследований, показавших, что в американской культуре эмоция удивления чаще ассоциируется с положительными эмоциональными ситуациями, чем с отрицательными. Ни одна из отрицательных эмоций не вошла в эмоциональный профиль ситуации радости, и только эмоция смущения имела значение, превышавшее 2,5. Интеракция «радость—смущение* наблюдается в ситуациях, когда смеющийся от радости в то же время прячет лицо или отводит взгляд..
На рис. 7-3 представлен профиль субъективных характеристик переживания радости, измеренных с помощью ПШ (Bartlett, Izard, 1972). Мы видим, что в ситуации радости между всеми компонентами обнаруживаются значимые различия (р < 0,01). Как и ожидалось, наиболее высокие показатели отмечены по шкале удовольствия, следом за ними идут показатели по шкале самоуверенности. Мы ожидали высоких значений по шкале самоуверенности в ситуации радости, исходя из описания студентами переживания этой эмоции. Показатели самоуверенности в ситуации радости существенно выше, чем в других эмоциональных ситуациях. Столь же высокие значения самоуверенности отмечались лишь в ситуациях удивления и интереса.
Субъективное переживание в ситуации радости характеризуется низким уровнем напряжения, и эта расслабленность, несомненно, переживается индивидом как приятное чувство. Уровень напряжения, по-видимому, связан с такими характеристиками радости, как активность—пассивность. Обнаруженный нами высокий уровень импульсивности также согласуется с описанием переживания радости. Радость, переживаемая человеком как приятное, беззаботное состояние, повышающее его уверенность в себе, приводит к снижению порога импульсивности. Средние по-
180 Глава?
18 — 18 —
16 — 16 —
14 — 14 —
12 — 12 —
- • - . i
10 — * 10 —
8 — 8 —
6 — 4 — 6 — 4 —
2 — 0 2 — 0
.Рд
Ин Уд См
Рис. 7-2. Эмоциональный профиль для ситуации радости (по результатам ШДЭ).
Условные обозначения: Рд — радость;
Ин — интерес; Уд — удивление; См —
смущение
Удв СУ Им Нп
Рис. 7-3. Профиль аффективных параметров для ситуации радости (по результатам ПШ). Условные обозначения: Удв — удовольствие; СУ — самоуверенность; Им — импульсивность, Нп — напряжение.
казатели по шкале импульсивности в ситуации радости выше, чем в других эмоциональных ситуациях, за исключением ситуации гнева. Основываясь на результатах исследования причин и последствий базовых эмоций, резонно предположить, что импульсивные мысли и действия радостного человека по своей природе отличны от импульсивности разгневанного человека.
КОГНИТИВНАЯ РАДОСТЬ СПОСОБСТВУЕТ ЭМПАТИИ, АЛЬТРУИЗМУ И КРЕАТИВНОСТИ
Мур, Андервуд и Розенхан (Moore, Underwood, Rosenhan, 1973), желая выяснить, могут ли радостные мысли и образы придать альтруистический тон поведению ребенка, провели следующий эксперимент. Их испытуемыми были 7-8-летние дети из семей, принадлежавших к среднему классу. Экспериментатор сообщал детям, что им предстоит участвовать в испытании нового слухового устройства и для этого им нужно будет выполнить небольшое задание. Тесты проводились индивидуально.
Радость. Эмпирическое изучение
181
В награду за работу каждый ребенок получал 25 центов; при этом экспериментатор говорил, что желающих принять участие в испытании оказалось больше, чем необходимо, но им тоже будут заплачены деньги, если участники пожертвуют несколько центов в их пользу, опустив деньги в стоящую рядом копилку. Затем экспериментатор покидал комнату, чтобы не оказывать давления на ребенка. Еще до начала эксперимента исследователи разделили детей на три группы. Одних детей они просили подумать о чем-нибудь приятном, другим предлагали вспомнить или представить какую-нибудь грустную ситуацию, третьим же не давали никакого задания. Как и ожидалось, дети, думавшие о приятном, пожертвовали значительно больше, чем «эмоционально нейтральные» дети, а те в свою очередь пожертвовали больше, чем дети, думавшие о грустном. Эксперимент со всей наглядностью показал, что подобный тип аффективно-когнитивного взаимодействия является важной детерминан-той поведения, что когнитивно вызванное эмоциональное переживание, в частности переживание радости, обычно способствует альтруистичности поведения, тогда как грустное переживание обычно приводит к противоположному эффекту ^ Однако, как будет показано в главе 8, грустные, печальные переживания также могут пробудить в человеке альтруизм, если человек переживает не за себя, а за кого-то из близких ему людей. х
Изен (Isen, 1984) совместно с коллегами провела ряд экспериментов, показавших, что даже незначительные поощрения и удачи (например, нежданный подарок, случайно найденная монетка) пробуждают в людях позитивные эмоции. Это позитивное эмоциональное состояние, которое, несомненно, включает в себя радостные переживания, способствует эмпатии и альтруизму (Isen, Daubman, Norwicki, 1987).
Эти же исследователи установили, что позитивные эмоции повышают продуктивность когнитивных процессов, таких как мышление, запоминание, категоризация, способствуют креативному подходу к решению различного рода проблем (Isen, Daubman, 1984; Izard, Nagler et al., 1965). Одно из исследований показали, что позитивные эмоции облегчают выполнение когнитивных заданий. Переживая позитивную эмоцию, человек лучше улавливает взаимосвязь между объектами, лучше производит категоризацию предметов. В ходе другого исследования было обнаружено, что позитивные эмоциональные переживания способствуют творческому подходу к решению проблем, позволяя человеку увидеть те взаимосвязи между явлениями, которые обычно оставались незамеченными.
В одном из ранних исследований, посвященном проблеме индукции эмоциональных состояний (Izard, Nagler et al., 1965), мы вызывали у испытуемых либо позитивные, либо негативные эмоции следующим образом: испытуемый оказывался в одной комнате с подставным испытуемым (на самом деле помощником экспериментатора), который демонстрировал либо расположение к нашему испытуемому, всячески подбадривая и вдохновляя его, либо неприязнь и враждебность, высказывая сомнения относительно его интеллектуальных способностей. После этого эмоционально-индуцирующего эпизода испытуемому предлагалось выполнить несколько интеллектуальных заданий. Мы обнаружили, что испытуемые, испытавшие на себе дружелюбное, приязненное отношение со стороны подставного лица, демонстрировали более дружелюбное отношение к экспериментатору и более высокие показатели при выполнении интеллектуальных тестов. Так, например, по сравнению с испытуемыми, подвергшимися враждебным нападкам, они назвали гораздо больше возможно-
182
Глава 7
стей использования тех или иных бытовых предметов, то есть проявили гораздо большую способность к творчеству. В другой серии исследований (Isen et al., 1987) экспериментаторы вызывали у испытуемого позитивные эмоции, показывая ему отрывок комедии или вручая пакетик леденцов. Вызванное таким образом положительное эмоциональное состояние благотворно сказывалось на результатах выполнения интеллектуальных и творческих заданий. Так, испытуемые, подвергшиеся «позитивному обусловливанию», имея в своем распоряжении несколько гвоздей, свечу и коробок спичек, быстрее и лучше других испытуемых справлялись с задачей прикрепить свечу к стене таким образом, чтобы парафин не капал на пол.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71
Радость. Эмпирическое изучение
177
и т. п. Однако зависимость, в отличие от привычки, представляет собой гипертрофированную и практически необратимую привязанность.
Формирование психологической зависимости происходит при непосредственном участии эмоций радости и интереса. Томкинс выделяет два условия формирования зависимости. Во-первых, физическое или воображаемое присутствие объекта должно вызывать у человека сильную радость или возбуждение. Во-вторых, отсутствие объекта или возможность его отсутствия в будущем должно вызывать у чело-веко сильную отрицательную эмоцию. Когда этот комплекс эмоционально-когнитивных реакций становиться устойчивой характеристикой отношения человека к объекту, то это отношение можно назвать психологической зависимостью.
Не всякая зависимость приводит к негативным последствиям. Человек может привыкнуть к процессу обучения, к творчеству. В западном обществе стремление к достижениям тоже становится своего рода привычкой; для многих людей наличие желаемых признаков успеха (которые служат символами социального статуса) является мощнейшим источником позитивных эмоций, а их отсутствие вызывает негативные эмоции.
ПРИЧИНЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ РАДОСТИ
В исследовании, направленном на изучение паттерна эмоций в радостной ситуации (Izard, 1972), испытуемых просили назвать события и явления, которые вызывают у них радость. Большинство событий, названных испытуемыми, были так или иначе связаны с близкими, любимыми людьми. Эти ситуации можно разделить на три группы: а) ситуация, в которой вы приносите счастье любимому человеку (жертвы во имя любимого человека; тем или иным образом выраженный благодарный отклик близкого человека; чувство, что вы дарите ему радость); б) когда вы видите, что любимый человек старается сделать вам приятное; в) когда любимый человек разделяет ваши переживания.
Общение с друзьями тоже довольно часто упоминалось испытуемыми как радостная ситуация. В качестве активирующих событий испытуемые называли встречу с друзьями после долгой разлуки или непринужденное времяпрепровождение с друзьями.
Различные формы деятельности, начиная от «творческого, интуитивного мышления» и кончая работой над сложным проектом, также упоминались как источник радостных переживаний. Однако никто из опрошенных не говорил о том, что он занимается той или иной деятельностью для того, чтобы испытать радость.
Мы уже отмечали, что радость отлична от чувственного удовольствия, являющегося результатом удовлетворения базовой потребности, хотя чувственное удовольствие может спосрбствовать возникновению радостных переживаний. Возможно, именно поэтому некоторые испытуемые описали ситуации радости, связанные с чувственным удовольствием. В ряду таких ситуаций назывались интимный ужин с представителем противоположного пола и сексуальная близость.
Метод, с помощью которого мы исследуем причины и следствия базовых эмоций, описан нами в главе 4. Результаты исследования по изучению причины и след-
/78
Глава 7
Таблица 7-1
Причины и последствия радости
Ответы
Число испытуемых, давших ответ* (%)
Причины радости
Чувства
1. Удовольствие 31,5
2. Возможность отрешиться от проблем и конфликтов, расслабленность,
ощущение комфорта 26,9
3. Уверенность в себе, успешность 25,4
4. Ощущение, что тебя принимают, что ты нужен, что ты можешь что-то дать
другим людям *"* 11,5
5. Другие чувства 4,6 Мысли
1. Мысли о приятных, счастливых событиях 26,9
2. Мысли о конкретном человеке или конкретной деятельности : 23,8
3. Мысли об определенных действиях других людей 21,5
4. Мысли о своих способностях, о своем успехе 12,3
5. Мысли о благополучии в будущем 6,2
6. Мысли о том, что тебя принимают, что в тебе нуждаются, что ты можешь
что-то дать другим людям 3,8
7. Другие мысли 5,4
Действия
1. Занятия любимым делом 32,3 Успешное выполнение дела 28,5 Помощь людям 14,6 Действия, выполняемые совместно с определенным человеком 11,5 Исполнение долга 6,9 Стимулирующая и возбуждающая деятельность 4,6 . Другие действия 1,5
Последствия радости
Чувства *
1. Удовольствие—радость 51,1
2. Чувство облегчения, расслабленности, покоя 27,7
3. Уверенность в себе, в успехе 5,8
4. Интерес—возбуждение 5,1
5. Желание разделить радость с другими 2,9
6. Чувство здоровья, активности, энергичности 2,9
7. Чувства по отношению к определенному человеку или деятельности 1,4
8. Другие чувства 2,9 Мысли
1. Приятные, счастливые мысли 40,9
2. Мысль о том, что «жизнь — хорошая штука» 16,8
3. Мысли о любимых вещах и занятиях \ 13,9
4. Мысли о радостном событии 9,5
5. Мысли, связанные с чувством уверенности в себе 4,4
6. Мысли о том, что другие разделяют твою радость 4,4
7. Чувство благодарности 3,6
8. Мысли о достигнутых успехах 2,9
9. Мысли о конкретном человеке или деятельности 1,4
Ю.Другие мысли 2,2
Действия ~~
1. Занятие любимым делом '• 27,7
2. Выражение радости вербально или физически 19,0
3. Разделение радости с другими, дружелюбные поступки 13,1
4. Действия, нацеленные на продление радости 9,5
Радость. Эмпирическое изучение
179
5. Беззаботность, беспечность
6. Усилия, направленные на успешное выполнение дела
7. Действия, исполненные тихой радости
8. Другие действия
6,6
4,4
2,9
11,6
* N — около 130 студентов колледжа.
ствия эмоции радости представлены в табл. 7-1. Мы попытались свести воедино причины и последствия радости, для того чтобы читатель мог в полной мере оценить все разнообразие явлений, вызывающих радость и порождаемых ею. Как и в случае любой другой эм'оции, индивидуальные причины и следствия радости крайне специфичны.
СУБЪЕКТИВНОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ РАДОСТИ
Исследование Бартлета—Изарда, подробно описанное в главе 4, показало, что профиль эмоций в воображаемой ситуации радости имеет больше сходства с эмоциональным профилем ситуации интереса, чем с профилем какой-либо другой эмоционально значимой ситуации. Эмоциональный профиль ситуации радости, выявленный при помощи ШДЭ, представлен на рис. 7-2. Как и ожидалось, ситуация радости характеризуется очень высоким уровнем радости и довольно высоким уровнем интереса. Интеракция «радость—интерес», по-видимому, является устойчивой характеристикой субъективного переживания в ситуации радости. Также достаточно высокие показатели имеет эмоция удивления. Это согласуется, с данными других исследований, показавших, что в американской культуре эмоция удивления чаще ассоциируется с положительными эмоциональными ситуациями, чем с отрицательными. Ни одна из отрицательных эмоций не вошла в эмоциональный профиль ситуации радости, и только эмоция смущения имела значение, превышавшее 2,5. Интеракция «радость—смущение* наблюдается в ситуациях, когда смеющийся от радости в то же время прячет лицо или отводит взгляд..
На рис. 7-3 представлен профиль субъективных характеристик переживания радости, измеренных с помощью ПШ (Bartlett, Izard, 1972). Мы видим, что в ситуации радости между всеми компонентами обнаруживаются значимые различия (р < 0,01). Как и ожидалось, наиболее высокие показатели отмечены по шкале удовольствия, следом за ними идут показатели по шкале самоуверенности. Мы ожидали высоких значений по шкале самоуверенности в ситуации радости, исходя из описания студентами переживания этой эмоции. Показатели самоуверенности в ситуации радости существенно выше, чем в других эмоциональных ситуациях. Столь же высокие значения самоуверенности отмечались лишь в ситуациях удивления и интереса.
Субъективное переживание в ситуации радости характеризуется низким уровнем напряжения, и эта расслабленность, несомненно, переживается индивидом как приятное чувство. Уровень напряжения, по-видимому, связан с такими характеристиками радости, как активность—пассивность. Обнаруженный нами высокий уровень импульсивности также согласуется с описанием переживания радости. Радость, переживаемая человеком как приятное, беззаботное состояние, повышающее его уверенность в себе, приводит к снижению порога импульсивности. Средние по-
180 Глава?
18 — 18 —
16 — 16 —
14 — 14 —
12 — 12 —
- • - . i
10 — * 10 —
8 — 8 —
6 — 4 — 6 — 4 —
2 — 0 2 — 0
.Рд
Ин Уд См
Рис. 7-2. Эмоциональный профиль для ситуации радости (по результатам ШДЭ).
Условные обозначения: Рд — радость;
Ин — интерес; Уд — удивление; См —
смущение
Удв СУ Им Нп
Рис. 7-3. Профиль аффективных параметров для ситуации радости (по результатам ПШ). Условные обозначения: Удв — удовольствие; СУ — самоуверенность; Им — импульсивность, Нп — напряжение.
казатели по шкале импульсивности в ситуации радости выше, чем в других эмоциональных ситуациях, за исключением ситуации гнева. Основываясь на результатах исследования причин и последствий базовых эмоций, резонно предположить, что импульсивные мысли и действия радостного человека по своей природе отличны от импульсивности разгневанного человека.
КОГНИТИВНАЯ РАДОСТЬ СПОСОБСТВУЕТ ЭМПАТИИ, АЛЬТРУИЗМУ И КРЕАТИВНОСТИ
Мур, Андервуд и Розенхан (Moore, Underwood, Rosenhan, 1973), желая выяснить, могут ли радостные мысли и образы придать альтруистический тон поведению ребенка, провели следующий эксперимент. Их испытуемыми были 7-8-летние дети из семей, принадлежавших к среднему классу. Экспериментатор сообщал детям, что им предстоит участвовать в испытании нового слухового устройства и для этого им нужно будет выполнить небольшое задание. Тесты проводились индивидуально.
Радость. Эмпирическое изучение
181
В награду за работу каждый ребенок получал 25 центов; при этом экспериментатор говорил, что желающих принять участие в испытании оказалось больше, чем необходимо, но им тоже будут заплачены деньги, если участники пожертвуют несколько центов в их пользу, опустив деньги в стоящую рядом копилку. Затем экспериментатор покидал комнату, чтобы не оказывать давления на ребенка. Еще до начала эксперимента исследователи разделили детей на три группы. Одних детей они просили подумать о чем-нибудь приятном, другим предлагали вспомнить или представить какую-нибудь грустную ситуацию, третьим же не давали никакого задания. Как и ожидалось, дети, думавшие о приятном, пожертвовали значительно больше, чем «эмоционально нейтральные» дети, а те в свою очередь пожертвовали больше, чем дети, думавшие о грустном. Эксперимент со всей наглядностью показал, что подобный тип аффективно-когнитивного взаимодействия является важной детерминан-той поведения, что когнитивно вызванное эмоциональное переживание, в частности переживание радости, обычно способствует альтруистичности поведения, тогда как грустное переживание обычно приводит к противоположному эффекту ^ Однако, как будет показано в главе 8, грустные, печальные переживания также могут пробудить в человеке альтруизм, если человек переживает не за себя, а за кого-то из близких ему людей. х
Изен (Isen, 1984) совместно с коллегами провела ряд экспериментов, показавших, что даже незначительные поощрения и удачи (например, нежданный подарок, случайно найденная монетка) пробуждают в людях позитивные эмоции. Это позитивное эмоциональное состояние, которое, несомненно, включает в себя радостные переживания, способствует эмпатии и альтруизму (Isen, Daubman, Norwicki, 1987).
Эти же исследователи установили, что позитивные эмоции повышают продуктивность когнитивных процессов, таких как мышление, запоминание, категоризация, способствуют креативному подходу к решению различного рода проблем (Isen, Daubman, 1984; Izard, Nagler et al., 1965). Одно из исследований показали, что позитивные эмоции облегчают выполнение когнитивных заданий. Переживая позитивную эмоцию, человек лучше улавливает взаимосвязь между объектами, лучше производит категоризацию предметов. В ходе другого исследования было обнаружено, что позитивные эмоциональные переживания способствуют творческому подходу к решению проблем, позволяя человеку увидеть те взаимосвязи между явлениями, которые обычно оставались незамеченными.
В одном из ранних исследований, посвященном проблеме индукции эмоциональных состояний (Izard, Nagler et al., 1965), мы вызывали у испытуемых либо позитивные, либо негативные эмоции следующим образом: испытуемый оказывался в одной комнате с подставным испытуемым (на самом деле помощником экспериментатора), который демонстрировал либо расположение к нашему испытуемому, всячески подбадривая и вдохновляя его, либо неприязнь и враждебность, высказывая сомнения относительно его интеллектуальных способностей. После этого эмоционально-индуцирующего эпизода испытуемому предлагалось выполнить несколько интеллектуальных заданий. Мы обнаружили, что испытуемые, испытавшие на себе дружелюбное, приязненное отношение со стороны подставного лица, демонстрировали более дружелюбное отношение к экспериментатору и более высокие показатели при выполнении интеллектуальных тестов. Так, например, по сравнению с испытуемыми, подвергшимися враждебным нападкам, они назвали гораздо больше возможно-
182
Глава 7
стей использования тех или иных бытовых предметов, то есть проявили гораздо большую способность к творчеству. В другой серии исследований (Isen et al., 1987) экспериментаторы вызывали у испытуемого позитивные эмоции, показывая ему отрывок комедии или вручая пакетик леденцов. Вызванное таким образом положительное эмоциональное состояние благотворно сказывалось на результатах выполнения интеллектуальных и творческих заданий. Так, испытуемые, подвергшиеся «позитивному обусловливанию», имея в своем распоряжении несколько гвоздей, свечу и коробок спичек, быстрее и лучше других испытуемых справлялись с задачей прикрепить свечу к стене таким образом, чтобы парафин не капал на пол.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71