Но хватит теорий, хватит убеждений! За дело, мой дорогой друг, моя дорогая звезда!
Нам еще нужно заняться практикой.
Каждый день вам задают вопросы. Вопросы совершенно формальные, например, «Как дела?», «Как самочувствие?», «Как здоровье?». Обратите внимание, как вы на них отвечаете. Если вы говорите «Ничего», «Так себе», «Плохо» или «Хорошо», значит, вы — слепец, вы не видите эти «дерьмовые» кирпичи. Хотя сами же и закладываете их в свое подсознание такими ответами. По сути, вы — глупец, убивающий свое будущее. Вернее, вы были глупцом, потому что сейчас у вас уже есть знания и инструменты, чтобы изменить свою жизнь просто и быстро.
Теперь на формальный вопрос «Как дела?» отвечайте: «Лучше всех!». На такой же формальный вопрос «Как здоровье?» отвечайте: «Замечательно! Прекрасно!» Эти ответы нужны не вашему собеседнику, а вашему суперсознанию. Это великие кирпичи вашего завтрашнего богатства, счастья и успеха. Чаще всего вашему собеседнику вообще наплевать на ваши дела и ваше здоровье. Он спрашивает просто так, из вежливости. Но вы можете и должны использовать эти вопросы с максимальной эффективностью для себя. Почему именно эти формальные, казенные вопросы я предлагаю вам в качестве главного упражнения? Да потому, что они — норма нашей жизни, потому, что мы слышим их по сто раз на дню! И именно с их помощью легче всего изменить свое сознание, обрести позитивное отношение к жизни, сделать его для себя нормой. Поэтому всегда отвечайте: «Прекрасно! Замечательно! Лучше всех!», даже если вам очень плохо.
Особенно когда вам очень плохо.
Даже если вы попали на операционный стол, и шанс выжить у вас один из миллиона! Хирург, выбирая скальпель или накладывая вам маску с наркозом, спрашивает: «Как вы себя чувствуете?» И вы должны, вы просто обязаны гордо ответить: «Великолепно! Лучше всех!» Не смейтесь, это не шутка, друзья! Когда вы измените свой лексикон и тем самым измените свою жизнь, вы воочию увидите, какая сила заключена в этих словах, в этих упражнениях.
На одном из тренингов после темы «Слова» мы проводили опрос: как люди себя чувствуют? Что в них изменилось? Как они понимают это упражнение? Встал пожилой человек из маленького уральского городка и поделился такой историей. «Когда я приехал с первого моего тренинга, мне позвонил друг и спросил: „Ну, как дела?“ Я ответил этому другу, как вы меня научили: „Замечательно! Прекрасно! Великолепно!“ На той стороне провода воцарилась мертвая тишина. Пауза была продолжительной. Затем, испуганный голос спросил: „У тебя что-то случилось?..“
Весь зал и я вместе со всеми просто покатились со смеху. Мы смеялись сами над собой, над нашей жизнью, потому что, пройдя мастер-класс, мы уже многое понимали.
Например, что с помощью слов мы можем просто раскрасить свою жизнь. Живите ярко, не бойтесь красок! Когда вы описываете какого-то человека, какой-то процесс, рассказываете случай из жизни, постарайтесь раскрасить его яркими словами: «Удивительный человек», «Фантастические возможности», «Феерическое зрелище», «Потрясающая перспектива». Это нужно не для окружающих.
Это нужно для вас! Для вашего будущего! Только при помощи слов вы можете изменить атмосферу в семье, на работе, изменить мир вокруг себя. Просто говорите как можно больше добрых, светлых, ярких слов своим близким, родным, знакомым. По любому поводу хвалите своих детей, родителей, тещу. Восхищайтесь каждым, пусть даже незначительным добрым поступком, который совершается рядом с вами. С помощью слов вы можете сделать людей счастливыми.
Дорогой мой друг, я очень рекомендую вам отключить телевизор в своем доме хотя бы на год. С телевизионных экранов мы слышим самые ужасные слова-убийцы, видим непрерывный поток страшных образов насилия.
Долой телевизоры! Я сделал это шесть лет назад и не жалею об этом. Сначала, конечно, поднялся такой ураган протеста! Мои родные не понимали, как можно жить без голубого экрана! Когда мы вытаскивали из дома эти источники беды, источники боли, неудачи, я насчитал целых шесть телевизоров!
Результат этой «генеральной уборки» проявился сразу: в доме стало просто светлей. Мы стали больше общаться, читать. У нас появилось свободное время, и вместо того чтобы сидеть, уткнувшись, как зомби, в «ящик», мы начали гулять в лесу, играть с детьми. И теперь, когда я, попадая в гостиницу, смотрю телевизор, я поражаюсь, сколько зла и горя попадает в другие семьи из этого «окна в мир». И эту ужасную, негативную информацию, эти слова и образы воспринимают каждый день миллионы людей в мире!
Еще очень важная просьба, дорогой мой читатель!
Как можно чаще выражайте слова благодарности своим родным и близким. Для меня самые дорогие люди на свете — мои мама и отец. Каждый день, в какой бы стране я ни находился, я всегда звоню маме и говорю ей добрые слова. Слова любви, восхищения, благодарности. У меня прекрасная семья, самая дружная, самая позитивная в мире! У меня прекрасная работа! Я строю великую компанию! И всем этим я обязан своим родителям, моей дорогой маме.
Всего лишь несколько слов, которые в один из самых трудных моментов в моей жизни я услышал от мамы, изменили всю мою жизнь. Я только учился в школе, но уже был уверен, что я неудачник. В дневнике — сплошные двойки и замечания, учителя постоянно твердят, что я дебил и бездарь. Я ощущал себя затравленным волчонком. С одной стороны, унижения и ругань в школе, с другой — справедливая, абсолютно правильная ругань отца. Я оказался между молотом и наковальней, просто не знал, куда деться. У меня не было точек опоры, не было ничего, чем я мог гордиться.
В отличие от меня, двоечника и неудачника, мой брат, наоборот, был очень сильным, честным, невероятно волевым, благородным человеком. И я, и мама, и отец — мы все гордились Валентином. Он действительно был незаурядным человеком. Иногда у меня было ощущение, что он послан с неба, чтобы изменить наш мир.
И вот однажды в нашей маленькой комнате, которую мы называли залом, мы остались с мамой вдвоем. Я положил голову ей на колени, она гладила мне волосы, и мы разговаривали о нашем Валентине. Мы наперебой вспоминали о поступках и словах брата, о том, как его уважают люди. И вдруг я спросил: «Мама, а я у тебя какой?» Мать не задумываясь, ответила: «Ты у меня самый удивительный ребенок!»
Она произнесла эти слова машинально, просто как дежурный ответ. Но для меня они сыграли ключевую роль в жизни. В самый трудный момент, когда все в мире считали меня неудачником, когда я сам себя считал конченым, вдруг всплыли эти слова. Мой детский рассудок, мое подсознание буквально вцепилось в эту соломинку. Всего лишь одна фраза, сказанная в нужный момент моим самым близким человеком, не позволила мне скатиться на самое дно общества, подарила мне всю мою жизнь.
Еще один очень важный совет. Когда вы делаете людям комплименты, делайте их искренне, от чистого сердца. Я сам ненавижу лесть. И ненавижу льстецов. Когда я вижу, что человек с лживыми стеклянными глазками произносит, казалось бы, очень приятные слова, но делает это из какого-то корыстного умысла, мне хочется плюнуть такому человеку в лицо. Лесть оскорбляет. Мне легче услышать неприятную правду о себе, ругань и даже брань, чем подлую лесть. Я думаю, что так же относятся к лести все нормальные люди.
Лесть похожа на фальшивую стекляшку, которую вы хотите выдать за настоящие сокровища. Но ее мутные, грязные грани выдают грубую подделку. Бойтесь лести! Лучше промолчите, чем говорить, казалось бы, позитивные слова, обмакнув их в яд лести. Этот яд убьет не только вашего собеседника, но и вас самих.
Слова восхищения и любви, сказанные искренне, похожи на бесценные бриллианты. Вы искренне, от всего сердца хвалите людей, признаетесь им в любви, восхищаетесь ими. Тем самым вы одариваете их несметными сокровищами, которые для вас при этом ничего не стоят. Обратите внимание, когда вы придете домой или на работу и начнете искренне восхищаться людьми, говорить им только позитивные слова, как изменится этот маленький мир. Вы, именно вы сделали его светлей! Вы как волшебник взяли и изменили его!
И последнее упражнение, которое мгновенно изменит вашу жизнь. «Волшебная мантра». Эта мантра уже изменила жизнь миллионов людей, сделав их богатыми, здоровыми и счастливыми. Она поможет и вам, и вашим близким. Итак, слушайте и запоминайте!
С каждой минутой я становлюсь еще здоровей!
С каждым часом я становлюсь еще здоровей!
С каждым днем я становлюсь еще здоровей!
С каждым годом я становлюсь еще здоровей!
Вместо слова «здоровей», вы можете поставить такие слова как «сильней», «счастливей», «богаче», «моложе». Вам становится подвластно все, что вы хотите в себе усовершенствовать.
Обратите внимание, дорогой друг, самое главное слово в этой мантре — «еще». Когда вы его произносите, вы оказываете неоценимую услугу своему подсознанию — великой силе, которая уже сейчас меняет вашу жизнь. Слово «еще» дает ему сигнал, утверждение, что вы уже здоровы и теперь становитесь еще здоровей. Неважно, что у вас есть острые или хронические заболевания. Произнося эту великую мантру постоянно, вы внушаете своему подсознанию, что вы уже здоровы, от этого меняется ваш метаболизм, химические реакции вашего тела меняются на реакции здорового человека, и новые клеточки, которые постоянно рождаются в вашем теле, растут и развиваются уже в новом — здоровом информационном поле. Вот почему так важно слово «еще».
Древние полководцы, приплыв с войском в новые земли, сжигали свои корабли. У них не оставалось путей к отступлению, и они вынуждены были сражаться насмерть. Чтобы победить или умереть. Завоевать богатства и славу или погибнуть.
Слово «еще» играет для нашего подсознания ту же роль, что и огонь для кораблей. Произнося слова «еще здоровей», вы сжигаете корабли своего подсознания, вы не даете ему возможности отступать. Вы уже здоровы!
Когда человек обращается к космосу, природе или Богу с просьбой или молитвой: дай мне, пожалуйста, то-то и то-то (здоровье, удачу, деньги, славу и т.д.), часто получается обратный эффект. Почему? Потому что самой просьбой вы программируете свое сознание на то, что этого у вас никогда и не было, вы — нищий, больной, неудачник… Вот почему главную роль в мантре играет слово «еще».
И поэтому же повторяйте волшебную мантру уверенным голосом. Так, будто все уже произошло в вашей жизни (Я здоров! Я богат! Я молод! Я красив!). Повторяйте эту мантру самым уверенным, самым громким, сильным, энергичным голосом. Даже если вы произносите ее не вслух, а про себя, ваш внутренний голос должен иметь силу и быть уверенным. Даже если вы едете в стареньком автобусе после трудовой смены, выжатый как лимон, и у вас нет никаких сил. Все равно повторяйте эту волшебную мантру бодрым, ярким, уверенным голосом. Окрас голоса, его громкость, четкость и сила играют в этом упражнении ключевую роль.
Эту волшебную мантру я записал в виде своего аудиотренинга на маленький цифровой плеер. Недавно я летел на семинар в Кемерово, и все пять часов, пока самолет был в воздухе, читал очень умную книгу Майкла Тейлора — основателя крупнейшей компании по сборке и продаже компьютеров. И все пять часов мой плеер моим же энергичным, позитивным голосом произносил великую мантру.
Пять часов без перерыва я слышал великие слова: «С каждой минутой я становлюсь еще уверенней, с каждым часом я становлюсь еще уверенней, с каждым годом я становлюсь еще уверенней». Пять часов лета в одну сторону, пять часов в другую. Я мог просто прочитать книгу, и это уже было бы здорово, время не пропало бы зря. Но я получил двойной эффект! Вот почему я на личном опыте убеждаю вас: купите плеер, запишите волшебную мантру, и если вы забываете или не успеваете произносить ее сами, пусть на вас работает технический прогресс.
Дорогой мой друг! Я рассказал вам, какую роль в нашей жизни играют слова, и передал вам самые эффективные упражнения в мире. Эти упражнения очень быстро изменят вашу жизнь. Изменения в вас уже начались! Пусть они и проявятся не сию же секунду, а чуть позже.
Насколько позже? Все зависит от вас, от того, насколько ярко, сильно, эмоционально вы начнете работать со словами. Насколько серьезно вы будете выполнять упражнения, эти волшебные, потрясающе сильные упражнения. Я вас ими вооружил, и теперь все в ваших руках.
Но если вы не станете делать эти упражнения, вам лучше, поверьте, забыть о большом успехе, о мощной команде, о богатстве. Значит, вы просто, дорогой мой друг, хронический лентяй! И вы только думаете, что хотите быть богатым, хотите подарить своим детям великое будущее. Вам только кажется, что вы хотите прожить яркую интересную жизнь. Не обманывайте себя!
Для выполнения этих упражнений, замечу, дорогой мой друг, вам не нужны деньги, вам не нужны помощники. Вам не нужно ничего, кроме страстного желания и очень простых действий!
Вернее, слов. Просто слов.
ОСВОБОДИ СЕБЯ ОТ КЛЕТКИ!
В древние времена была такая пытка. Человека запирали в клетку, которая была меньше его роста. Он мог стоять там, только согнувшись. Человек страшно мучался, потому что в согнутом теле сдавливались все внутренние органы. Эта клетка убивала медленно и неотвратимо без всяких палачей.
Любого человека убивает то, что противно его естественной природе. Действительно, когда ваша спина согнута, вы зажимаете дыхание, лишая тем самым свой организм полноценного питания кислородом. Незаметно для себя сдавливая внутренние органы, вы лишаете их возможности нормально функционировать. От этого вы быстро стареете. Ведь признак старости — это позвоночник в виде вопросительного знака. Живя с согнутой спиной, этим вопросительным знаком судьбы вы добровольно наказываете себя, будто вы — страшный преступник. Вы издеваетесь над собой, приближая себя к сырой холодной могиле.
Согнутая спина меняет нашу физиологию. Но даже не это самое страшное.
Самое главное, наша согнутая спина напрямую связана с нашим эмоциональным состоянием. Сгорбленный, зажатый человек становится беззащитным перед самыми разными напастями:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72