https://wodolei.ru/catalog/mebel/modules/dreja-dreya-q-60-66667-item/
Фирма "КРЕДО"
По материалам книги Бурислава Сервеста
--------------------------------------------------
МАГИЯ
БЕССМЕРТИЯ
Нетрадиционные методы
омоложения----------¬
¦ ¦
¦ ¦
L----------
ВВЕДЕНИЕ
**************
В эту книгу заложен талисман для удаления страха и порчи. Согласно
Папюсу, этот пантакль заимствует свою силу от Духов Юпитера и Скорпио-
на, которые доставляют ему свойства рассеивать панический страх и ис-
целять одержимость, как, например, порчу бессилия.
В оформлении книги использованы Янтры - элементы восточной магичес-
кой символики. Полный смысл этих символов, по словам автора, известен
лишь нескольким живущим на Земле. Но их визуальное восприятие, подсоз-
нательно воздействующее на ход мыслительных процессов, само по себе
облегчает и обогащает восприятие текстового материала.
ЖИТОМИР
1 9 9 3
Цивилизация лишила человека возможности слушать себя, природу, кос-
мос, жить в согласии с собственными и природными ритмами. Шквал искус-
твенных вмешательств в природу человека стал причиной многочисленных
болезней, преждевременного старения и, как итог, преждевременной смер-
ти.
Как жить в согласии с природой? Так ли уж фантастична идея бесмер-
тия?.. Предлагаемая книга откроет Вам немало тайн, поможет обрести
здоровье, наполнит Вашу жизнь новыми ощущениями и открытиями.
Книга подготовлена по материалам исследований известного специалиста
в области биоэнергетики Бурислава Сервеста.
М А Г И Я Б Е С С М Е Р Т И Я
********************************
НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ
ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
В 1795 году в Эдо (старое название Токио) по приглашению первого
министра прибыл один из старейших людей Японии - крестьянин Мамиэ. Ему
было 193 года. На вопрос министра - в чем секрет его долголетия, он
ответил: у своих предков я научился искусству прижигания и пользуюсь
им всю жизнь. Я и моя семья ежемесячно с 1 по 8 число каждого месяца
делаем себе прижигание в так называемых точках Цзу-Сан-Ли°. Жене моей
сейчас 173 года, сыну - 153, внуку - 105 лет.
Старика одарили рисом, деньгами и с почетом проводили домой. Через
48 лет Мамиэ вновь прибыл в Эдо. В этот год ему исполнился 241 год,
жене - 221, сыну - 201, внуку - 153, жене внука - 138 лет, и никто из
них не выглядел старым или больным.
Этот пример, который вы можете найти в любом руководстве по рефлек-
сотерапии, - лишь частный случай Магии бессмертия - создаваемой тыся-
челетиями системы приемов психофизической тренировки, направленной на
увеличение продолжительности жизни человека.
Все предлагаемые техники тренировок имеют несомненную практическую
значимоть, доказанную их эффективным использованием на протяжении ты-
сячелетий. Что же касается их теоретического обоснования, то оно мо-
жет быть произведено различным способом: в системе естественно - науч-
ного мировозрения, в сфере различных религиозных представлений, в рам-
ках оккультных наук и т.п.
Я использую язык создателей системы Маги бессмертия, но это не оз-
начает, что я полностью согласен со всеми соответствующими теоретичес-
кими представлениями.
Смысл слов может меняться, но их звучание, их внутренняя гармония
несут в себе очень многое. В содержании слов нет ничего загадочного:
магия - это лишь умение достигать обычными способами необычных ре-
зультатов, бессмертие - это только освобождение от навязанной нам ме-
ры. Но в звучании этих слов есть тайна, и это всегда прекрасно.
Система Магии Бессмертия состоит из четырех основополагающих разде-
лов, четырех этапов обучения: искусства трансформации энергетичетиче-
ких структур организма и искусства использования жизненной энергии.
В этом выпуске мы познакомимся с наиболее доступными формами и тех-
никами первого этапа - искусство умножения жизненной энергии. Это тех-
ника выбора местопребывания, магия питания, магия дыхания, магия сек-
суальных отношений, а также некоторые специальные упражнения.
Многое покажется вам странным и непривычным, некоторые вещи - прос-
то смешными, а кое-что окажется для вас неприемлемым. Все это естес-
твенно. Большинство из вас через несколько дней забудет о прочитанном,
но некоторые - нет, и это люди, которые смогут добиться успеха. Пер-
вый этап - всего лишь первый этап, но и он позволяет достигнуть много-
го: обрести силу, приостановить процессы старения и даже вернуть био-
логическую молодость. Единственное, что от вас потребуется,- поверить
в себя.
Итак, Магия Бессмертия.
-----------------------------------
* Точка Цзу-Сан-Ли - это "точка долголетия" - находится под колен-
ной чашечкой. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью той же ру-
ки, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окон-
чания среднего пальца. Прижигание выполняется специальными полынными
сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно
может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы
ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжи-
тельность процедуры - до появления чувства жжения и образования пузы-
ря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром
один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскры-
тием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.
ВЫБОР МЕСТОПРЕБЫВАНИЯ
-----------------------
Пространство вокруг нас заполнено всевозможными энергетическими по-
лями, имеющими сложную структуру, поэтому в некоторых местах мы чув-
ствуем себя очень хорошо, ощущаем прилив энергии, даже порой приобре-
таем сверхъестественными способности восприятия. Другие места, места
смерти, высасывают из нас энергию, там мы можем умереть в течение нес-
кольких часов. Местопребывание - это самое главное. Вы можете делать
самые сложные, самые эффективные упражнения, но , находясь при этом в
неблагоприятной для вас точке пространства, вы не принесете себе ниче-
го, кроме вреда. Напротив, вы можете, ничего не делая, сидеть на од-
ном месте, хорошем для вас месте, и ваша сила, ваша энергия будут воз-
растать, а вы сами будете становиться моложе.
Считается, что искусство выбирать местопребывание - дар древних Ма-
гов. Большинство школ утратило его, и поэтому результаты их работы
непредсказуемы и случайны. В наше время этот древний дар сохранили
лишь немногие: магические школы, школы танкритской и отчасти доасской
йоги. Все они настаивают на одном - универсального способа нет, каж-
дый должен выбрать в свой собственный метод.
ПОИСК МЕСТОПРЕБЫВАНИЯ
***********************
ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ
----------------
1. Встаньте прямо, лицом на восток, правую руку прижмите к бедру,
левую вытяните вперед, ладонью вниз, и описывайте ею медленный полук-
руг до тех пор, пока ваша ладонь не ощутит тепло, идущее снизу. Дви-
гайтесь в указанном направлении до максимального усиления ощущения
тепла, на этом месте остановитесь, примите удобную позу, запомните ва-
ши ощущения. Это ваше место. Повторите то же самое, но ориентируйтесь
не на тепло, а на холод. Вы найдете враждебное вам место. Запомните
ваше ощущения. По мере тренировки исскуство выбирать местопребывание
станет для вас инстинктивным, и тогда, даже ограничившись этим уме-
нием, вы обеспечите себе долгую жизнь.*
2. Если у вас ничего не получилось, закройте глаза, смотрите в точ-
ку между бровей и поворачивайте голову с севера на юг через восток.
Увидев слабую вспышку света, идите в этом направлении до появления
светящегося пространства. Все остальное делайте так же, как и в пер-
вом случае. Общее правило: теплые тона - оранжевый, желтый, красный -
указывают на ваше место, холодные тона - фиолетовый, синий - являются
признаками враждебного вам места. Значение голубых и зеленых тонов -
индивидуально. Будьте внимательны к своим ощущениям. Упражнение выпол-
няется в темноте.
3. Если у вас ничего не получилось, встаньте спокойно, ощутите все
свое тело, свою кожу, особое внимание - на область половых органов.
Медленно передвигайтесь, описывая полуокружности, на восток. В нужном
месте вы почувствуйте тепло или холод во всем вашем теле либо в облас-
ти половых органов и в основании позвоночника. Упражнение выполнять
обнаженным.
4. Спонтанное энекция, возникающая в отсутствие всяких мыслей, и ее
усиление является признаком вашего места.
5. Если вы не добились успеха ни в одно из этих упражнений, ищите
дальше. У вас может внезапно улучшиться настроение, возникнуть ге-
ниальная идея, вам захочется рассмеяться или вы почувствуете вдруг чу-
десный запах. Наблюдайте за собой, запоминайте место, проверяйте свои
ощущения, и вы найдете то, что искали.
Существует 10 основных биоэнергетических структур, определяемых
"земными" влияниями (Земные ветви), и 12 структур, определяемых "не-
бесными" космическими влияниями ( Небесные ветви). Их комбинация дает
120 основных биоэнергетических типов человека, 120 форм его физическо-
го существования. При анализе более глубоких биоэнергетических струк-
тур человека 120 форм его существования могут быть последовательно
сведены к 60 чувственным формам,к 12 астральным формам, к 4 мен-
тальным формам и к 2 причинным формам. В соответствии с этим благопо-
лучное местопребывание может быть индивидуальным для каждого из 120
человек ( сетка первого порядка), для каждого из 60 человек ( сетка
второго порядка), для каждого из 12 человек ( сетка третьего порядка),
для каждого из 4 человек (сетка четвертого порядка) и для каждого из 2
человек ( сетка пятого порядка).
Первичная энергетическая структура земли имеет интервал от 2 до 2,5
метров. Ее полное ячейка локализуется приблизительно на 20-ти квадрат-
ных метрах земной поверхности. Если не учитывать существующие искаже-
ния этой структуры, можно указать,что сетка первого порядка образует-
ся из единиц площадью 20 кв.метров,сетка второго порядка - из единиц
площадью 400 кв.метров, сетка третьего порядка из единиц площадью 16
кв.метров, сетка четвертого порядка из единиц площадью 264 кв. кило-
метров, а сетка пятого порядка - из единиц площадью приблизительно 70
тыс. кв. километров. Это означает, что для определения местопребыва-
ния на достаточно 20 квадратных метров пространства, а для нахождения
самой эффективной для вас энергетической точки нам необходимо обследо-
вать территорию, равную площади небольшого государства. Местопребыва-
ния 4-го и 5-го порядков соответствуют так называемым местам силы, не-
сущим могущество и смерть незнающим.
-----------------------
* Если у вас плохо получается первый способ, делайте то же самое,
подняв левую ногу и охватив голеностопный сустав кистью правой руки.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
--------------------------
Искусство выбора местопребывания - это основа изменения и энергети-
ки человека. Если бы вы смогли просидеть или пролежать на своем месте,
ни о чем не думая, хотя бы три месяца, то решили бы больше половины
задачи обретения бессмертия.
Но этого вы не можете. Поэтому вам надо научиться активно вбирать в
себя энергию, всасывать ее из пространства в вашей точке и накапли-
вать ее в себе в достаточном количестве. Для этой цели используется
техника так называемой "энергетической медитации".
Выберите способ, который вас непосредственно привлекает, и следуй-
те эму в течение 10 дней, практикуя его на вашем месте. Если вы почув-
ствуете себя сильнее, продолжайте вашу практику в течение 3 месяцев,
после чего эта медитация либо станет частью вас самих, либо спонтанно
отпадет.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
---------------
- начинайте и заканчивайте упражнения лицом на восток,
- идеальное время медитации - время восхода и захода солнца, пол-
день, полночь, ночь полнолуние,
- упражнение может быть проделано в группе или самостоятельно, но в
группе энергия проявляется сильнее.
Самые доступные способы энергетической медитации предложены Шри
Бхагаваном Раджинишем, автором внесены в них некоторые изменения.
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
------------------------
1-я стадия. 5 минут. Глубокое учащенное хаотическое дыхание через
нос. Забудьте тело, ум, станьте самим дыханием, предоставляя тело са-
мому себе.
2-я стадия. 5 минут. Катарсис. Дайте волю себе, будьте как сумас-
шедший: кричите, визжите, прыгайте, тряситесь, танцуйте, смейтесь.
Слейтесь с энергией и со всем, что происходит, так полно, как только
возможно,
3-я стадия. 5 минут. Подпрыгивайте с поднятыми руками, громко кри-
ча:"Ху-у, ху-у, ху-у!" вколачивая этот звук в низ живота, в половой
орган, в основание позвоночника. Добейтесь того, чтобы это происходи-
ло само собой.
4-я стадия. 7 минут. Остановитесь. Застыньте там, где вы находи-
тесь, в какой бы позе вы ни очутились. Наблюдайте, как струится энер-
гия внутри вашего тела.
5-я стадия. 7 минут. Сядьте на колени, сконцентрируйте свое внима-
ние на низ живота. Разрешите телу покачиваться, но будьте внимательны.
КУНДАЛИНИ МЕДИТАЦИЯ
---------------------
О кундалини - могущественной внутренней энергии человека - мы пого-
ворим позже, а пока укажем, что эта медитация гармонизирует внутрен-
нюю энергию человека с внешней, космической энергией.
1-я стадия. Встаньте, напрягите все мышцы вашего тела так сильно,
как сможете, затем расслабьтесь и прислушайтесь к возникающей в вашем
теле гудящей дрожи.
1 2 3 4 5 6
По материалам книги Бурислава Сервеста
--------------------------------------------------
МАГИЯ
БЕССМЕРТИЯ
Нетрадиционные методы
омоложения----------¬
¦ ¦
¦ ¦
L----------
ВВЕДЕНИЕ
**************
В эту книгу заложен талисман для удаления страха и порчи. Согласно
Папюсу, этот пантакль заимствует свою силу от Духов Юпитера и Скорпио-
на, которые доставляют ему свойства рассеивать панический страх и ис-
целять одержимость, как, например, порчу бессилия.
В оформлении книги использованы Янтры - элементы восточной магичес-
кой символики. Полный смысл этих символов, по словам автора, известен
лишь нескольким живущим на Земле. Но их визуальное восприятие, подсоз-
нательно воздействующее на ход мыслительных процессов, само по себе
облегчает и обогащает восприятие текстового материала.
ЖИТОМИР
1 9 9 3
Цивилизация лишила человека возможности слушать себя, природу, кос-
мос, жить в согласии с собственными и природными ритмами. Шквал искус-
твенных вмешательств в природу человека стал причиной многочисленных
болезней, преждевременного старения и, как итог, преждевременной смер-
ти.
Как жить в согласии с природой? Так ли уж фантастична идея бесмер-
тия?.. Предлагаемая книга откроет Вам немало тайн, поможет обрести
здоровье, наполнит Вашу жизнь новыми ощущениями и открытиями.
Книга подготовлена по материалам исследований известного специалиста
в области биоэнергетики Бурислава Сервеста.
М А Г И Я Б Е С С М Е Р Т И Я
********************************
НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ
ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
В 1795 году в Эдо (старое название Токио) по приглашению первого
министра прибыл один из старейших людей Японии - крестьянин Мамиэ. Ему
было 193 года. На вопрос министра - в чем секрет его долголетия, он
ответил: у своих предков я научился искусству прижигания и пользуюсь
им всю жизнь. Я и моя семья ежемесячно с 1 по 8 число каждого месяца
делаем себе прижигание в так называемых точках Цзу-Сан-Ли°. Жене моей
сейчас 173 года, сыну - 153, внуку - 105 лет.
Старика одарили рисом, деньгами и с почетом проводили домой. Через
48 лет Мамиэ вновь прибыл в Эдо. В этот год ему исполнился 241 год,
жене - 221, сыну - 201, внуку - 153, жене внука - 138 лет, и никто из
них не выглядел старым или больным.
Этот пример, который вы можете найти в любом руководстве по рефлек-
сотерапии, - лишь частный случай Магии бессмертия - создаваемой тыся-
челетиями системы приемов психофизической тренировки, направленной на
увеличение продолжительности жизни человека.
Все предлагаемые техники тренировок имеют несомненную практическую
значимоть, доказанную их эффективным использованием на протяжении ты-
сячелетий. Что же касается их теоретического обоснования, то оно мо-
жет быть произведено различным способом: в системе естественно - науч-
ного мировозрения, в сфере различных религиозных представлений, в рам-
ках оккультных наук и т.п.
Я использую язык создателей системы Маги бессмертия, но это не оз-
начает, что я полностью согласен со всеми соответствующими теоретичес-
кими представлениями.
Смысл слов может меняться, но их звучание, их внутренняя гармония
несут в себе очень многое. В содержании слов нет ничего загадочного:
магия - это лишь умение достигать обычными способами необычных ре-
зультатов, бессмертие - это только освобождение от навязанной нам ме-
ры. Но в звучании этих слов есть тайна, и это всегда прекрасно.
Система Магии Бессмертия состоит из четырех основополагающих разде-
лов, четырех этапов обучения: искусства трансформации энергетичетиче-
ких структур организма и искусства использования жизненной энергии.
В этом выпуске мы познакомимся с наиболее доступными формами и тех-
никами первого этапа - искусство умножения жизненной энергии. Это тех-
ника выбора местопребывания, магия питания, магия дыхания, магия сек-
суальных отношений, а также некоторые специальные упражнения.
Многое покажется вам странным и непривычным, некоторые вещи - прос-
то смешными, а кое-что окажется для вас неприемлемым. Все это естес-
твенно. Большинство из вас через несколько дней забудет о прочитанном,
но некоторые - нет, и это люди, которые смогут добиться успеха. Пер-
вый этап - всего лишь первый этап, но и он позволяет достигнуть много-
го: обрести силу, приостановить процессы старения и даже вернуть био-
логическую молодость. Единственное, что от вас потребуется,- поверить
в себя.
Итак, Магия Бессмертия.
-----------------------------------
* Точка Цзу-Сан-Ли - это "точка долголетия" - находится под колен-
ной чашечкой. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью той же ру-
ки, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окон-
чания среднего пальца. Прижигание выполняется специальными полынными
сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно
может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы
ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжи-
тельность процедуры - до появления чувства жжения и образования пузы-
ря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром
один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскры-
тием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.
ВЫБОР МЕСТОПРЕБЫВАНИЯ
-----------------------
Пространство вокруг нас заполнено всевозможными энергетическими по-
лями, имеющими сложную структуру, поэтому в некоторых местах мы чув-
ствуем себя очень хорошо, ощущаем прилив энергии, даже порой приобре-
таем сверхъестественными способности восприятия. Другие места, места
смерти, высасывают из нас энергию, там мы можем умереть в течение нес-
кольких часов. Местопребывание - это самое главное. Вы можете делать
самые сложные, самые эффективные упражнения, но , находясь при этом в
неблагоприятной для вас точке пространства, вы не принесете себе ниче-
го, кроме вреда. Напротив, вы можете, ничего не делая, сидеть на од-
ном месте, хорошем для вас месте, и ваша сила, ваша энергия будут воз-
растать, а вы сами будете становиться моложе.
Считается, что искусство выбирать местопребывание - дар древних Ма-
гов. Большинство школ утратило его, и поэтому результаты их работы
непредсказуемы и случайны. В наше время этот древний дар сохранили
лишь немногие: магические школы, школы танкритской и отчасти доасской
йоги. Все они настаивают на одном - универсального способа нет, каж-
дый должен выбрать в свой собственный метод.
ПОИСК МЕСТОПРЕБЫВАНИЯ
***********************
ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ
----------------
1. Встаньте прямо, лицом на восток, правую руку прижмите к бедру,
левую вытяните вперед, ладонью вниз, и описывайте ею медленный полук-
руг до тех пор, пока ваша ладонь не ощутит тепло, идущее снизу. Дви-
гайтесь в указанном направлении до максимального усиления ощущения
тепла, на этом месте остановитесь, примите удобную позу, запомните ва-
ши ощущения. Это ваше место. Повторите то же самое, но ориентируйтесь
не на тепло, а на холод. Вы найдете враждебное вам место. Запомните
ваше ощущения. По мере тренировки исскуство выбирать местопребывание
станет для вас инстинктивным, и тогда, даже ограничившись этим уме-
нием, вы обеспечите себе долгую жизнь.*
2. Если у вас ничего не получилось, закройте глаза, смотрите в точ-
ку между бровей и поворачивайте голову с севера на юг через восток.
Увидев слабую вспышку света, идите в этом направлении до появления
светящегося пространства. Все остальное делайте так же, как и в пер-
вом случае. Общее правило: теплые тона - оранжевый, желтый, красный -
указывают на ваше место, холодные тона - фиолетовый, синий - являются
признаками враждебного вам места. Значение голубых и зеленых тонов -
индивидуально. Будьте внимательны к своим ощущениям. Упражнение выпол-
няется в темноте.
3. Если у вас ничего не получилось, встаньте спокойно, ощутите все
свое тело, свою кожу, особое внимание - на область половых органов.
Медленно передвигайтесь, описывая полуокружности, на восток. В нужном
месте вы почувствуйте тепло или холод во всем вашем теле либо в облас-
ти половых органов и в основании позвоночника. Упражнение выполнять
обнаженным.
4. Спонтанное энекция, возникающая в отсутствие всяких мыслей, и ее
усиление является признаком вашего места.
5. Если вы не добились успеха ни в одно из этих упражнений, ищите
дальше. У вас может внезапно улучшиться настроение, возникнуть ге-
ниальная идея, вам захочется рассмеяться или вы почувствуете вдруг чу-
десный запах. Наблюдайте за собой, запоминайте место, проверяйте свои
ощущения, и вы найдете то, что искали.
Существует 10 основных биоэнергетических структур, определяемых
"земными" влияниями (Земные ветви), и 12 структур, определяемых "не-
бесными" космическими влияниями ( Небесные ветви). Их комбинация дает
120 основных биоэнергетических типов человека, 120 форм его физическо-
го существования. При анализе более глубоких биоэнергетических струк-
тур человека 120 форм его существования могут быть последовательно
сведены к 60 чувственным формам,к 12 астральным формам, к 4 мен-
тальным формам и к 2 причинным формам. В соответствии с этим благопо-
лучное местопребывание может быть индивидуальным для каждого из 120
человек ( сетка первого порядка), для каждого из 60 человек ( сетка
второго порядка), для каждого из 12 человек ( сетка третьего порядка),
для каждого из 4 человек (сетка четвертого порядка) и для каждого из 2
человек ( сетка пятого порядка).
Первичная энергетическая структура земли имеет интервал от 2 до 2,5
метров. Ее полное ячейка локализуется приблизительно на 20-ти квадрат-
ных метрах земной поверхности. Если не учитывать существующие искаже-
ния этой структуры, можно указать,что сетка первого порядка образует-
ся из единиц площадью 20 кв.метров,сетка второго порядка - из единиц
площадью 400 кв.метров, сетка третьего порядка из единиц площадью 16
кв.метров, сетка четвертого порядка из единиц площадью 264 кв. кило-
метров, а сетка пятого порядка - из единиц площадью приблизительно 70
тыс. кв. километров. Это означает, что для определения местопребыва-
ния на достаточно 20 квадратных метров пространства, а для нахождения
самой эффективной для вас энергетической точки нам необходимо обследо-
вать территорию, равную площади небольшого государства. Местопребыва-
ния 4-го и 5-го порядков соответствуют так называемым местам силы, не-
сущим могущество и смерть незнающим.
-----------------------
* Если у вас плохо получается первый способ, делайте то же самое,
подняв левую ногу и охватив голеностопный сустав кистью правой руки.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
--------------------------
Искусство выбора местопребывания - это основа изменения и энергети-
ки человека. Если бы вы смогли просидеть или пролежать на своем месте,
ни о чем не думая, хотя бы три месяца, то решили бы больше половины
задачи обретения бессмертия.
Но этого вы не можете. Поэтому вам надо научиться активно вбирать в
себя энергию, всасывать ее из пространства в вашей точке и накапли-
вать ее в себе в достаточном количестве. Для этой цели используется
техника так называемой "энергетической медитации".
Выберите способ, который вас непосредственно привлекает, и следуй-
те эму в течение 10 дней, практикуя его на вашем месте. Если вы почув-
ствуете себя сильнее, продолжайте вашу практику в течение 3 месяцев,
после чего эта медитация либо станет частью вас самих, либо спонтанно
отпадет.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
---------------
- начинайте и заканчивайте упражнения лицом на восток,
- идеальное время медитации - время восхода и захода солнца, пол-
день, полночь, ночь полнолуние,
- упражнение может быть проделано в группе или самостоятельно, но в
группе энергия проявляется сильнее.
Самые доступные способы энергетической медитации предложены Шри
Бхагаваном Раджинишем, автором внесены в них некоторые изменения.
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
------------------------
1-я стадия. 5 минут. Глубокое учащенное хаотическое дыхание через
нос. Забудьте тело, ум, станьте самим дыханием, предоставляя тело са-
мому себе.
2-я стадия. 5 минут. Катарсис. Дайте волю себе, будьте как сумас-
шедший: кричите, визжите, прыгайте, тряситесь, танцуйте, смейтесь.
Слейтесь с энергией и со всем, что происходит, так полно, как только
возможно,
3-я стадия. 5 минут. Подпрыгивайте с поднятыми руками, громко кри-
ча:"Ху-у, ху-у, ху-у!" вколачивая этот звук в низ живота, в половой
орган, в основание позвоночника. Добейтесь того, чтобы это происходи-
ло само собой.
4-я стадия. 7 минут. Остановитесь. Застыньте там, где вы находи-
тесь, в какой бы позе вы ни очутились. Наблюдайте, как струится энер-
гия внутри вашего тела.
5-я стадия. 7 минут. Сядьте на колени, сконцентрируйте свое внима-
ние на низ живота. Разрешите телу покачиваться, но будьте внимательны.
КУНДАЛИНИ МЕДИТАЦИЯ
---------------------
О кундалини - могущественной внутренней энергии человека - мы пого-
ворим позже, а пока укажем, что эта медитация гармонизирует внутрен-
нюю энергию человека с внешней, космической энергией.
1-я стадия. Встаньте, напрягите все мышцы вашего тела так сильно,
как сможете, затем расслабьтесь и прислушайтесь к возникающей в вашем
теле гудящей дрожи.
1 2 3 4 5 6