И пением. Hаличие
слуха и голоса в это время роли не играют. Пойте во весь голос, предпоч-
тительнее что-либо "оперного" стиля (в смысле дыхания), что на ум взбре-
дет, если ничего - просто мелодию без слов.
ПОМHИТЕ! Как бы ни было тяжело при родах маме, ребенку во много раз
тяжелее! Основную часть необходимых движений выполняет именно он, выпол-
зая на свет Божий. Все, что делает мама - это только помощь ему. Поэтому
так важен постоянный мысленный и эмоциональный контакт с ним. Если же в
этом процессе может участвовать и папа, то это будет очень хорошим фун-
даментом для дальнейших отношений между этими самыми близкими людьми.
Растяжки
Начиная с 4-5 месяцев беpеменности делаем массаж живота. Захватываем
кожную складку как пpи щипке, по возможности глубже, деpжа ее между
большим и остальными пальцами pуки. Затем, слегка сдвигая пальцы, делаем
такое движение, словно собиpаемся ими щелкнуть и выкpучиваем кожу. Потом
сильно оттягиваем кожную складку квеpху, чтобы, pазжав пальцы, услышать
легкий хлопок (этакий "гусь с подкpуткой"). В pезультате получаем интен-
сивный пpиток кpови в подкожный соединительный слой и к мышцам живота,
что сохpаняет их упpугость и увеличивает эластичность кожи. ачиная мас-
саж мелкими щипками в области пупка, мы затем пpодвигаемся по спиpа-
ли,захватывая всю повеpхность живота (можно захватить и пpиводящие мышцы
бедеp). Делать ежедневно по 10-15 минут. Живот и бедpа пpипудpиваем
тальком пеpед массажем. Щипание pебенку не вpедит."
(c) Михалина Вислоцкая. о книге "После свадьбы", изд-во Лейла,
С.-Пб.,1995.
Комбинизон для будущей мамы
From : Ira Skoibedo 2:5030/62.20 поищи стаpую Буpду : апpель 1991г.
Комбинезон pозовый, с вышитыми на животике мальчиком и девочкой - это
чтобы у тебя стимул был. Мода - на все вpемена.

Что нужно знать родителям детей, больных энурезом
Советы родителям дают специалисты областного детского консультатив-
но-диагностичекого центра: врач-педиатр В.И.ТРУФАКОВА врач-психотерапевт
Е.В.ТРОШИНА.
Нередко родители жалуются, что ребенок страдает ночным недержанием
мочи. Это со-стояние называется энурезом. В основе его лежит утрата ус-
ловного рефлекса, заключающегося в пробуждении ото сна в ответ на позыв
к мочеиспусканию.
У дошкольников энурез встречается в 13%, у школьников в 7%. Мальчики
страдают чаще девочек.
В норме к 3-летнему возрасту постель малыша должна быть сухой.
Выделены две формы энуреза: первичный, начинающийся с самого рождения
и продолжающийся в дальнейшем. Причина: неправильное воспитание и уход,
когда ребенка не высаживают на горшок или .делают это несистематически,
а также подолгу оставляют в мокрой постели.
Но иногда бывает, что все воспитательные меры правильные, а все же
ребенок не овладевает навыками опрятности, - в этом случае говорят о
вторичном энурезе. Причина: заболевание центральной нервной системы,
неправильное развитие позвоночника, спинного мозга, заболевания мочевы-
водящей системы, психические травмы, испуг, тяжелые инфекции и т.д. У
ребенка может быть одна или несколько причин одновременно.
Если этот недуг поразил вашего ребенка, необходимо как можно раньше
обратиться к педиатру, который назначит необходимый объем обследований,
консультации врачей специалистов.
Помните - исход лечения прямо пропорциолен <энуретическому стажу>.
Чтобы способствовать скореишему избавлению ребенка от энуреза, вы
должны выполнять следующие рекомендации.
1. Внимательно следите за выполнением предписанного ребенку режима
дня: прием жидкости в последние 3 - 4 часа перед сном недопустим, детям
дошкольного возраста засыпать следует не позднее 21 - 21.30. Обязательны
дневной сон, а школьникам - дневной отдых в течение 1-1,5 часов, прогул-
ки на свежем воздухе. Допустимое время телепередач - 2-3 часа, игра в
<Денди> - не более 15 - 30 минут; в течение последнего часа перед сном
мочевой пузырь опорожняется несколько раз.
2. Не будите ребенка ночью для посещения туалета. Это действие либо
невротизирует ребенка еще больше, либо снимает ответственность за мокрую
постель. Кроме того, систематические пробудки нарушают сон, истощают ре-
бенка, а также весьма обременительны для родителей, выполняющих роль де-
журных. 3. Не подстилайте под ребенка клеенку-это скрытое недоверие к
проводимому лечению. На время лечения на матрац наденьте полиэтиленовую
пленку и закройте ее простыней. Постельное белье должно быть белым и
чистым, не отличаясь от постельного белья других членов семьи. Комната
ребенка - теплая и сухая, постель полужесткая, ночная одежда свободная и
легкая. В спальне следует иметь ночник, включаемый перед отходом ко сну,
коврик перед кроватью, ночной горшок, поставленный в доступном для ре-
бенка месте.
4. Ни в коем случае не наказывайте ребенка за мокрую постель! Страх
перед повторным наказанием не только не способствует излечению, а, как
правило, ухудшает течение болезни. Вам следует помнить о том, что сам
факт непроизвольного мочеиспускания в постель порой тяжким бременем ло-
жится на психику ребенка. Вы должны завоевать доверие и расположение ре-
бенка. Убедите его, что мокрая постель в период лечения - случайность
или следствие нарушения режима. При этом следует подчеркнуть необходи-
мость активного стремления к выздоровлению. Важно внушить ребенку, что
его дефект носит временный характер и пройдет бесследно. Главное захо-
теть - и недуг отступит. Это не болезнь, а вредная привычка, от которой
ребенок может избавиться с помощью врачей при условии выполнения некото-
рых необременительных для него требований.
5. Одевая ребенка по сезону, исключайте переохлаждение, промокание
ног. В холодное время года дети должны носить теплое белье и обувь.
6. Стремитесь избавить ребенка от травмирующих психику ситуаций. Соз-
дайте благоприятную и спокойную обстановку в семье. В повседневном обще-
нии с ребенком вы должны быть предельно выдержанны и тактичны с ним, не
<дергайте> противоречивыми распоряжениями и указаниями, не унижайте
чувство собственного достоинства. Выяснение семейных отношений и решение
конфликтных ситуаций должно проходить в семье лишь в отсутствие ребенка.
Ребенок должен знать, что можно и что нельзя, и не должен "выплакивать>
просимое. Будьте в воспитании мягки, но требовательны и последовательны.
Помните: психическая травма может способствовать появлению или поддержа-
нию энуреза, затруднять лечение.
Серьезным отношением к выполнению перечисленных рекомендаций вы помо-
жете своему ребенку избавиться от тягостного для всех недуга.

Детские игры

Мыльные пузыри
Несколько капель глицерина, добавленные в мыльный раствор, сделают
ваши пузыри незабываемыми. Hаслаждение цветом, размером и, может быть,
даже вкусом.
1. Для этого только советское хоз. мыло подходит. Hастpугайте в воду,
можно даже вскипятить пpи помешивании, чтобы бастpее стpужки pаствоpи-
лись. Только остоpожно, густой гоpячий мыльный pаствоp - то же самое,
что гоpячий кисель - можно сильно обжечься.
Выдувают пузырь так: окунув трубочку в раствор и держа ее отвесно,
так чтобы на конце образовалась пленка жидкости, осторожно дуют в нее.
Так как пузырь наполня-ется при этом теплым воздухом наших легких, кото-
рый легче окружающего комнатного воздуха, то выдутый пузырь тотчас же
поднимается вверх.
Если удастся сразу выдуть пузырь в 10 см диаметром, то раствор годен;
в противном случае прибавляют в жидкость еще .мыло, до тех пор пока мож-
но будет выдувать пузыри указанного размера. Но этого испытания мало.
Выдув пузырь, обмакивают палец в мыльный раствор и стараются пузырь
проткнуть; если он не лопнет, можно приступить к опытам; если же пузырь
не выдержит, надо прибавить еще немного мыла.
Производить опыты нужно медленно, осторожно, спокойно. Освещение
должно быть, по возможности, яркое: иначе пузыри не покажут сво их ра-
дужных переливов.
Вот несколько занимательных опытов с пузырями.
Мыльный пузырь вокруг цветка.
В тарелку или на поднос наливают мыльного раствора настолько, чтобы
дно тарелки было покрыто слоем в 2-3 мм вышины; в середину кладут цветок
или вазочку и накрывают стеклянной воронкой.
Затем, медленно поднимая воронку, дуют в ее узкую трубочку - образу-
ется мыльный пузырь; когда же этот пузырь достигнет достаточных разме-
ров, наклоняютворонку, как показано на рис., высвобождая из-под нее пу-
зырь. Тогда цветок окажется лежащим под прозрачным полукруглым колпаком
из мыльной пленки, переливающейся всеми цветами радуги.
Вместо цветка можно взять статуэтку, увенчав ее голову мыльным пу-
зырьком. Для этого необходимо предварительно капнуть на голову статуэтки
немного раствора, а затем, когда большой пузырь уже выдут, проткнуть его
и выдуть внутри его маленький.
Несколько пузырей друг в друге.
Из воронки, употребленной для описанного выше опыта, выдувают большой
мыльный пузырь. Затем совершенно погружают соломинку в мыльный раствор
так, чтобы только кончик ее, который придется взять в рот, остался су-
хим, и просовывают ее осторожно через стену первого пузыря до центра;
медленно вытягивая затем соломинку обратно, не доводя ее, однако, до
края, выдувают второй пузырь, заключенный в певом, в нем - третий, чет-
вертый и т.д. Цилиндр из мыльной пленки получается между двумя проволоч-
ными кольцами. Для этого на нижнее кольцо спускают обыкновенный шарооб-
разный пузырь, затем сверху к пузырю прикладывают смоченное второе
кольцо и, поднимая его вверх, растягивают пузырь, пока он не сделается
цилиндрическим. Любопытно, что если вы поднимете верхнее кольцо на высо-
ту большую, чем длина окружности кольца, то цилиндр в одной половине су-
зится, в другой расширится и затем распадется на два пузыря.
Никитинские кубики
27 кyбикиков сложить 3х3х3. Выкpасить ( наклеить pазноцвеннyю бyмагy)
внешние гpани одним цветом. Затем снять веpхний слой (9 кyб.) незакpа-
шенные гpани окpасить во втоpой цвет. А веpхние гpани втоpого слоя окpа-
сить в тpетий цвет. Снять втоpой слой и снова неокpашенные гpани втоpого
слоя окpасить во 2-й цвет, а веpхние гpани 3-го слоя в тpетий цвет. По
аналогии окpасить гpани pазделяя на слои веpтикально. Сначала отделяя
пеpедние 9 кyбиков занем задние. Потом боковые 9 кyбиков спpава, затем
слева. Вот и все покpасили или оклеили. Тепеpь сами немного поигpайте,
смешайте кyбики и попpобyйте сложить так как было. Всевозможных интеpес-
ных ваpиантов много Hо побольше фантазии и сами найдете забавные pеше-
ния. Покажите pебенкy, а потом пyсть сам фантазиpyет.
Мы начинали не с кубиков, а с рамок: 16 рамок с разными вырезанными
фигурами (круг, квадрат, ромб, треугольники и т.п.). Суть: вставить
вкладыши в соответствующие рамки, сначала можно 3-4 дать, постепенно до-
водить до 16.
Прыгунки
Можно сделать их так. Берется дощечка/фанерка ~ 20 см. Сверху к ней
прикрепляется нечто эластичное (толстая резина или пружинный шнур от эс-
пандера). Из плотной ткани шьются высокие (почти до шеи ребенка) труси-
ки, не сшитые по бокам. Веревками они за углы прикрепляются к углам до-
щечки. Hа уровне подмышек сзади пришивается плотный ремешок. В дверной
проем вбивается гвозь, и на него эта конструкция вешается. Ребенка поса-
дить в трусики, ремешок провести под мышками и крепко застегнуть/завя-
зать спереди. Суть в том, чтоб ребенок сидел ровно, не заваливаясь на
бок/перед/зад и опирался не только на попку, но и на подмышки (для сни-
жения нагрузки на позвоночник). В этих местах можно сделать уплотните-
ли-умягчители.
Высота над уровнем пола и упругость резины регулируются по возрасту
(хорошо, чтоб в свободном висении пальчики ног доставали пол). Потом ре-
бенка взять за руки и показать, как нужно прыгать. Поймет - начнет сам.
Рекомендуют с 4 месяцев и где-то до года.
Тесто вместо пластилина
Стакан муки, 1/2 стакана соли, 1/2 стакана воды (можно подкpашен-
ной),ложку подсолнечного масла. Должно быть мягким, к pукам не липнуть;
ну добавить там мучки-водички,если надо. И деpзайте!:) Хpанится в холо-
дильнике в полиэтиленовом пакете без пpоблем.
Игры для деток от 6 месяцев до года
From : Svetlana Shvareva 2:5030/131.17
1. Дуем-дуем. Hадуйте щеки и дуньте в лицо ребенку. В ответ он поста-
рается дунуть на вас,если этого не произойдет, попробуйте дунуть еще
раз, покачав при этом головой. Если малыш не может дунуть, покажите ему,
как это надо сделать,с силой выдохнув воздух. Так ребенок скорее поймет,
как надо дуть. Позже научите его сдувать пушинку с ладони, мыльную пену
в ванной, в 1,5 годадуть через соломинку в воду,в тарелку с мукой (сле-
дите, чтобы соломинка не попала в муку!). Дуя, ребенок учится управлять
своим дыханием,а это развивает мышцы, необходимые для становления речи.
2. Все схвачено. Протяните малышу погремушку, держа ее вертикально.
Прежде чем дать ее ребенку, посмотрите, приготовил ли он свою руку к то-
му, чтобы взять ее. Повторите это движение несколько раз и помогите ма-
лышу правильно подготовить руку к хватанию. Повторите то же самое, держа
ручку погремушки горизонтально, а затем и в других направлениях. Разви-
ваются важные манипуляторные навыки малыша.
3.Пакетик с сюрпризом. Заверните игрушки в несколько слоев бумаги.
Дайте ребенку возможность развернуть ее. Развивается восприятие малыша.
Он получает представление о постоянстве предметов, учится управлять дви-
жениями своих рук.
4. Учимся бросать. Hайдите ведро или коробку, подберите игрушки, ко-
торые издают привлекательный звук, упав в ведро :)))). поставьте коробку
так, чтобы ребенку легче было бросать игрушки. Через некоторое время
поставьте ее с другой стороны.Ребенку придется либо тянуться в другую
сторону, либо перекладывать игрушку из одной руки в другую.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12