Как это делать? Находясь в помещении, в салоне машины, гуляя по улицам, посматривайте вокруг себя и решайте соответствующие задачи на сообразительность. Например, какие имеющиеся вокруг предметы и каким способом можно использовать для самообороны. Какой предмет среди имеющихся вы бы предпочли остальным? Со временем у вас выработается привычка всегда и везде обращать внимание на окружающую обстановку в поисках подходящего вооружения.
Некоторая трансформация психики при таких «нырках» в воображаемую реальность неизбежна. Но это в миллион раз лучше, чем с «нераздвоенной» психикой в реальном мире позволить кому-нибудь «трансформировать» кулаком свое лицо, а ногой — свои внутренние органы, пока вы будете стоять, хлопая ресницами. Хотя в двух шагах от вас будет лежать на земле неплохой камень или разбитая бутылка, увесистый сук или кусок доски от сломанного забора.
Что поделать — еще древние римляне говорили: «Хочешь мира — готовься к войне!» Вообразить ситуации вам помогут спарринги в спортзале и телефильмы. Если же вам некогда ходить в зал на тренировки и нет возможности просматривать видеофильмы соответствующего жанра, то положите в основу своего психотренинга десяток эпизодов из книг в жанре «триллер» (боевик).
Сначала несколько раз обыграйте сцену схватки в своем воображении, каждый раз вводя новые элементы обстановки (расположение противников, их вооружение, способы нападения или приставания) и новые приемы. Потом отрепетируйте ее наяву — в форме боя с воображаемыми противниками (т. е. нанося удары по воздуху). Боксеры это называют бой с тенью. В каратэ, ушу, тхэквондо есть сотни комплексов воображаемого боя с многочисленными противниками, нападающими с разных сторон. Даже солдаты-десантники машут кулаками, сапогами и ножами во все стороны. Наверняка видели такое представление по телевизору. Импровизируйте! Помните, что в каждой женщине пропадает великая актриса.
Представлять эти ситуации можно лежа, сидя, стоя — в зависимости от времени суток, вашего состояния и внешних условий. Но самый лучший вариант тот, когда после мысленного проигрывания той или иной ситуации, вы проделаете все это с реальными ударами по тренажерам или по тренировочным лапам партнера (партнерши). Меняйте количество, расположение и вооружение противника по ходу схватки, импровизируйте и тогда вам никто не страшен.
Для того, чтобы как-то помочь вам освоить репертуар в «театре одной актрисы», я привел здесь несколько более или менее реалистичных эпизодов из боевиков, сопроводив их своими комментариями. Начнем с детектива М. Серегина «Путана: Сексуальная игрушка»:
«По дороге топала малолетка, обвешанная какими-то украшениями. Короткая стрижка давала возможность разглядеть серьги. Именно блеск крохотных безделиц на мочках обладательницы почти прямых худеньких ножек был той самой каплей, которая склонила чашу весов в пользу нападения. Посмотрев, нет ли кого за спиной у девчонки, он вышел из укрытия.
— Эй! Лапочка! — позвал он.
Малолетка споткнулась, едва удержавшись на высоких каблуках.
Легкий толчок ладонью, и на таких ходулях не устоять. Мало того, в них и убежать невозможно.
— Что вам надо? — пропищала она, отступая. Ее черные глаза были полны ужаса.
— Снимай с себя побрякушки, и я тебе ничего не сделаю.
Она замерла на месте и заревела. Сергей подошел поближе к жертве и шепотом приказал прекратить истерику.
— Давай!
Она стояла, опустив руки.
— Давай! Давай! — Он возвышался над ней на три головы. — Или мне самому?
— Хрен получишь, пидор!
Острый нос туфли влетел в пах. Серега скорчился на дороге от боли, а девка, сбросив туфли, дала стрекача…»
Никуда не ходить по ночам и уж, во всяком случае, не ходить одной и без оружия. Не одевать при этом дорогих украшений, или похожих на таковые. Эти правила должны быть аксиомой. Воображая подобную ситуацию, убегайте сразу. Делать глаза, полные ужаса, тоже неплохо. Как и плакать по побрякушкам. Подобное поведение расслабляет противника, он не ждет сопротивления.
А вот грубое оскорбление перед ударом может дорого вам обойтись. Забудьте об этом. Лучше вообразите, что стали снимать сережку и попросили нападающего помочь. Противник обязательно переведет взгляд на ваше ухо и удар ему в пах пройдет незаметно.
Но окончила схватку малолетка абсолютно верно. Прочь туфли, если мешают убежать! Никаких добиваний огромного противника. Бег — лучшая самозащита! Тем более, если рядом кусты, где могут скрываться сообщники бандита. Девчонке повезло, что никто не бросился за ней вдогонку. Кстати, если вы тренируетесь около многоэтажного дома и босиком бежите за угол от воображаемого преследователя, то высока вероятность ранить ногу о стекло или вернуться домой без украденной обуви.
Другой девушке — героине детективного романа Джеймса Чейза «Заставьте танцевать мертвеца» — пришлось спасаться от преследователей на полную катушку.
«Сьюзен закрыла лицо руками. Она не могла кричать. Ее тело было сковано ужасом. Она упала на колени и кусала себе кулаки. Потом, поняв, что ей грозит опасность, что попади она им в руки, ей не спастись, вскочила и, как стрела, понеслась в лес. Кто-то закричал, но это только подстегнуло ее. Она слышала за собой шум погони и треск ломаемых веток. Лес становился все гуще и гуще, но она продолжала бежать. Ее пальто превратилось в клочья, ветки деревьев стегали по лицу.»
В нашей стране вы тоже можете стать свидетельницей убийства на улице, финансовых махинаций на работе и т. д. В этом случае притаитесь как мышь, притворитесь полной идиоткой, только не дайте повода заподозрить, будто вы что-то видели, слышали или знаете о случившемся.
А если уж побежали, то бегите во всю прыть! В лесу и в парке тренируйтесь осторожно. Берегите глаза от хлещущих веток, ноги от осколков стекла и досок с гвоздями. У нас, знаете ли, не Германия и не Англия, где все прибрано и подметено. Листик к листику, хвоинка к хвоинке.
«Как только Сьюзен побежала, Батч сразу же устремился за ней. Кто бы там ни был, они должны настичь его. Батч ощущал страстное желание сжать руками горло своей новой жертвы. Но человек, за которым он гнался, был быстр. Это обозлило Батча. Он тоже прибавил скорости, и Сьюзен услышала это. Она прекрасно знала, кто преследует ее, и собралась было позвать на помощь, но вовремя вспомнила, что этого делать нельзя, что помощи ждать неоткуда.
Батч приближался, и она поняла, что он сделал круг, чтобы пересечь ей дорогу. Тогда девушка остановилась в густой чаще. Задыхаясь и дрожа от страха, она прислушивалась к маневрам искавшего ее Батча. Тот, побегав вокруг, тоже остановился. Он стоял на маленькой лужайке, пытаясь взглядом проникнуть сквозь тьму.»
Чувствуете, что вас догонят — найдите место затаиться и ни шороха, ни единого движения.
«Сьюзен, которая находилась от Батча всего в каком-то десятке метров, тихо опустилась на траву, не отрывая от него глаз. Она стала горячо молиться и, охваченная ужасом, повторяла: „Боже! Сделай так, чтобы он меня не нашел, пожалуйста“.
Батч понимал, что его жертва должна быть близко. Эта мысль приводила его в исступление. — Вы бы лучше вышли оттуда! — неожиданно крикнул он. — Вы меня слышите? Я ведь вас вижу, так что выходите сами.
Сьюзен чуть не задохнулась от радости. Крича, он повернулся к ней спиной. Это означало, что на самом деле он ее не видел и не знал, где она. Постояв, Батч медленно пошел в противоположную сторону. Сьюзен с радостью подумала, что, может быть, и выкрутится.»
Будьте предусмотрительны — враги могут пойти на любую хитрость для того, чтобы выманить вас из укрытия. Например, притворятся, что видят вас или будто бы прекратили поиски.
«Выждав, пока совсем затихли шаги, она вышла из кустов и лицом к лицу столкнулась с Ролло. Ролло первым пришел в себя и схватил ее за руку Его хватка была такой силы, что Сьюзен упала на колени. Она стала бить его по руке, но он, казалось, совсем не замечал этого.»
Ну, бить по руке — прием совсем никудышный. Был бы в руке у девушки нож, кусок стекла, вскрытая консервная банка — один порез решил бы проблему. Даже простой сучок, если его вонзить в кисть руки, освободит вас от захвата.
«А, вот это кто! — Ролло внимательно вглядывался в ее лицо. Сьюзен онемела от ужаса. У нее больше не было сил.
Батч! — заорал Ролло. — Батч, иди скорее сюда, я поймал ее!
Батч сейчас же устремился на этот зов, ломая по пути ветки деревьев. Батч, который так жаждал ее убить! Она яростно вцепилась зубами в руку Ролло. Вкус крови вызвал у нее тошноту. Ролло пронзительно вскрикнул и, выругавшись, выпустил ее.»
Это правильно. Нет ножа, стекла или сучка — замените их своими зубами! И снова бегите!
«Она мгновенно вскочила на ноги и помчалась, не разбирая дороги. Вслед ей неслись проклятия, но она все бежала и бежала, не оглядываясь. Она слышала, как шумно приближается Батч, и это подстегивало ее. Выскочив из леса, Сьюзен перешла с бега на шаг и увидела, что к ней приближается полицейский. Топот позади внезапно замер.»
Гонятся преступники — бегите к милиционеру. Гонится насильник-милиционер — бегите в прокуратуру. Гонится взяточник из прокуратуры — бегите в РУОП или ФСБ. Гонятся «руоповцы» или «чекисты» — поднимайте руки вверх.
Бывают ситуации, когда бежать не просто, как в детективе Р. Ямалеева «За секунду до выстрела».
«Когда Катя увидела эти нахальные светлые глаза и странную ухмылку молодого парня, застывшего над ней, она впервые в жизни поблагодарила природу, что та наградила ее крупными формами матери.
Как произошло, что она, уставшая после сданного на «отлично» последнего вступительного экзамена, уснула на заднем сиденье автобуса, Катя не смогла бы ответить.
— Проснулась, красотуля, — сладким голосом произнес водитель. — Приехали. Парк.
Катя сделала попытку встать, но парень тут же толкнул ее в плечо.
— Сиди, — полушепотом сказал водитель, — поговорим.
Не дожидаясь ответа, он сел рядом, чуть придвинув девушку к окну, Катя почувствовала звериную силу, исходившую от его крепких волосатых рук, от его широкой груди и красной потной шеи. К запаху чеснока примешался едва уловимый запах дешевого одеколона.
Парень протянул руку к ее колену, и девушка брезгливо отодвинулась, насколько это было возможно.
— Отстань от меня, — почему-то шепотом сказала она.
— Отстану, отстану, — так же шепотом произнес парень и провел ладонью по ее ноге снизу вверх. — Какая ты пухленькая.
Катя ощутила жар, исходящий от его ладони, и выпрямив спину, толкнула парня плечом.
Он вдруг обхватил ее за талию и тесно прижал к себе. Катя ощутила его колючую щеку, мягкие губы, жаркое дыхание.
— Пусти! — снова оттолкнула она парня.
— Зачем?
— Пусти, гад!
И тут она ударила его.
Водитель по инерции отпрянул, врезался плечом в металлический поручень, и в одно мгновение ухмылка сползла с его лица, взгляд стал злобным, и Катя поняла, что сейчас ей придется не на шутку постоять за себя. Она мысленно прикинула расстояние до открытой двери — пять шагов, не больше. Еще раз посмотрела на парня, который решительно потянулся к ее груди, и пронзительно закричала.»
Вот кричать — это зря. Надо было продолжать атаку и бить врага пока он не потеряет сознание или не освободит путь к выходу.
«Насильник тут же закрыл ей рот ладонью и навалился на нее всем телом.
— Чего орешь, дура? — В парке уже никого нет. Никто не услышит.
Он не успел договорить. Катя с силой ударила его в голову. Парень взвыл от боли и неожиданности, и тогда Катя, подчиняясь какому-то злобному вдохновению, схватила его за волосы и что есть силы пригнула голову к полу. Водитель попытался перехватить ее руку, но промахнулся и лишь больно толкнул Катю в грудь. Оскорбленная этим прикосновением, она размахнулась и что было сил ударила водителя по лицу.
И вдруг с ужасом заметив, что у насильника потекла из носа тонкая красная струйка, она вскочила, оттолкнула парня и, птицей перемахнув через ступеньки автобуса, оказалась на улице. Ей было страшно как никогда в жизни. Оглядевшись на бегу, она бросилась на дрожащих ногах к стоящим в ряд автобусам.
Насильник устремился за ней. Она слышала его преследующий топот, его придушенный крик:
— Стой, сучка! Догоню, хуже будет. Стой, кому говорят!!!
Девушка обежала желтый «Икарус» и — о ужас! — неожиданно столкнулась со своим преследователем. Он крепко сжал Катю, сцепив руки у нее за спиной. В лицо ей опять ударил запах чеснока. Она сделала безрезультатную попытку освободить руки из стальных тисков — тщетно.
Катя согнула ногу и коленом резко ударила парня в промежность. Тот взвыл, ослабил хватку. Девушка размахнулась освободившейся рукой и с такой силой влепила насильнику оплеуху, что он покачнулся, почувствовал звон в ушах и легкое головокружение. Катя ударила его еще раз и еще, и водитель, потеряв равновесие, рухнул на асфальт…»
Крупное сложение помогло Кате. Она толкалась, не даваясь насильнику, однако в нос ему попала чисто случайно. Еле-еле убежала из автобуса, ставшего металлическим капканом. Но снова угодила ему в лапы. А вот колено правильно использовала и, несколько раз ударив его по голове, оглушила, послала в нокдаун.
Однако если у вас хрупкое телосложение, то никаких толчков и захватов за волосы. Гораздо надежнее удар локтем в лицо или кончиками пальцев по глазам! Тогда противник не погонится за вами, он займется своими бедами. А если попалась второму насильнику где-то поблизости, то бейте его коленом в пах и основанием ладони в нос!
Посмотрим, что может произойти, если в баре или дискотеке с вами захотят «познакомиться» сразу несколько злых мужчин, как в романе Анны Оранской «Лекарство от мужчин».
«Небольшой дом в старом городе. Яркая вывеска посреди глухомани, орущая музыка, минимум машин у входа. Полутемные узкие переулки, непрестижность района и места — все было против нашего туда визита. Но Лехе все пришлось по вкусу — и мы поднялись по лестнице, ведущей прямо на второй этаж.
Там был шум и грохот, и народу куча, и суета у барной стойки — атмосфера, мне не слишком нравящаяся в принципе.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52