Если он в тоже время будет
уделять внимание здоровой пище и упражнениям, он сможет обрести дол-
голетие."
Затем он предлагает еще один критерий: "Мужчина двадцати лет мо-
жет спускать раз в восемь дней. Мужчина сорока лет может спускать
каждые десять дней. Мужчина пятидесяти лет может спускать каждые
двадцать дней. Мужчина шестидесяти лет не должен более спускать. Если
он исключительно крепок и здоров, он может иметь одно спускание в ме-
сяц."
Сунь необыкновенно быстро предположил, что сильный, здоровый
мужчина не должен полностью воздерживаться от спускания, как советует
Карецца и мужское воздержание. В своих записях он утверждал: "Если
мужчина необыкновенно силен, слишком большое подавление может быть
вредным. Если он не будет спускать в течение длительного времени, то
затем будет страдать от угрей и фурункулов."
Единственное исключение Сунь Сю-Мо сделал для людей, сильно ду-
ховно развитых. Он считал, что в этом случае полное воздержание от
спускания может быть целесообразным: "Когда оба партнера также духов-
но развиты, как бессмертные, они могут глубоко соединяться без движе-
ния, так что семя не будет возбуждаться. В то же время пара должна
представлять, что в их пупках имеется красный шар величиной с куриное
яйцо. Они могут толкать совсем без усилий. Но если они возбудятся, им
следует отступить. В течение двадцати четырех часов такая пара может
практиковать эту форму совокупления десятки раз. Практикуя ее, они
смогут прожить долго."
Сунь Сю-Мо никогда не отстаивал, что мужчина и женщина не должны
иметь сношений совершенно. Он предостерегал об опасности жизни пол-
ностью без гармонии Инь/Ян. В его книге имеется следующий диалог:
Пациент: "Если мужчина еще не достиг шестидесяти лет, но намерен
жить без гармонии противоположного пола, что по-вашему, ему надлежит
делать?"
Сунь Сю-Мо: "Нет! Мужчина не должен жить долго без женщины. Жен-
щина не может жить счастливо без мужчины. Без женщины он будет все
время стремиться к женскому полу. Это стремление утомит его дух. Ког-
да его дух утомлен, он не может жить долго. Конечно, если он действи-
тельно не нуждается или не стремится к какой-либо женщине, это может
быть очень хорошо и он также сможет прожить долгую жизнь. Но такие
люди чрезвычайно редки. Если мы пытаемся подавить естественную пот-
ребность в семяизвержении в течении определенного промежутка времени,
будет очень трудно сохранить чжин, но очень легко потерять его. Он
будет терять его во время сна или загрязнять им свою мочу. Или же он
будет страдать от болезненного спаривания с призраками. Если он поте-
ряет свою чжин таким образом, это будет в сто раз вреднее."

ГЛАВА 5.

П О З Ы Л Ю Б В И.
Как только мужчина достиг способности любить полчаса или больше
за один раз, частая смена поз становится чрезвычайно важной. Это важ-
но, так как занятия любовью не будут терять ни одну из своих прелес-
тей из-за бессмысленных повторений, и партнеры не будут надоедать
друг другу. Общение Инь и Ян должно радостно поддерживаться для любо-
го здоровья, долголетия и внутренней гармонии.

1. ЧЕТЫРЕ ОСНОВНЫЕ ПОЗЫ И ДВАДЦАТЬ ШЕСТЬ ВАРИАЦИЙ.
Древние китайцы хорошо это знали, и в своей "Тун Сюань Цзы" учи-
тель Ли Тун Сюань описал не только типы и стили любовных толчков, но
также и ряд любовных поз.
1. Тесный союз.
2. Рог единорога.
3. Интимная привязанность.
4. Луна-рыба.
И затем он обрисовывает в традиционных описательных терминах
двадцать шесть главных вариаций этих поз. (Мы включили дальнейшие жи-
вописные названия только в виду исторического интереса и поэтического
очарования. Советуем читателям не тратить слишком много времени на их
разгадку).
1. Шелковичный червь, запрядающийся в кокон (вариант первой по-
зы). Женщина обеими руками обнимает шею мужчины и сплетает ноги на
его спине.
2. Вращающийся дракон (вариант первой позы). Мужчина левой рукой
закидывает ноги женщины за ее груди. Правой рукой он помогает своему
нефритовому стволу войти в нефритовые ворота.
3. Две рыбы рядом (вариант третьей позы). Лицом к лицу с женщи-
ной в глубоком поцелуе мужчина одной рукой поддерживает ее ноги.
4. Любящие ласточки (вариант первой позы). Мужчина плоско на
нижней части ее живота. Он держит ее за шею, а она охватывает его та-
лию.
5. Соединенные пегие зимородки (вариант первой позы). Женщина
лежит навзничь и расслабила ноги. Мужчина стоит на коленях и держит
ее за талию.
6. Сплелись мандариновые утки (вариант четвертой позы). Женщина
лежит на боку, изгибая ноги так, чтобы мужчина мог войти со спины.
7. Летящие бабочки (вариант второй позы).
8. Пара летящих уток (вариант первой позы). Женщина скрестила
ноги, оплетая мужчину. Оба двумя руками держат друг друга за талию.
9. Карликовая соска (вариант первой позы). Женщина скрестила но-
ги, оплетая мужчину. Оба двумя руками держат друг друга за талию.
10. Бамбуковые палки у алтаря (особый вариант). Мужчина и женщи-
на стоят лицом к лицу обнимаясь и целуясь.
11. Конец двух фениксов (вариант первой позы, но с поворотом; он
мог бы быть также вариантом второй позы).
12. Феникс держит своего птенца (поза особенно подходит для па-
ры, состоящей из большой, крупной женщины и маленького мужчины).
13. Летящие чайки (вариант первой позы). Мужчина стоит у постели
и придерживает ноги женщины, входя в нее.
14. Скачущие дикие лошади (вариант первой позы). Ее ноги на его
плечах. Он может глубоко войти в нее.
15. Галопирующий конь (вариант первой позы). Женщина лежит навз-
ничь, а мужчина сидит на корточках. Его левая рука держит ее за шею,
а правая обнимает ее ноги.
16. Копыта лошади (вариант первой позы). Она лежит навзничь. Он
кладет одну из ее ног на свое плечо, другая нога покачивается естест-
венно.
17. Летящий белый тигр (вариант четвертой позы). Женщина стоит
на коленях, лицо ее на постели. Он стоит позади на коленях и обеими
руками держит ее за талию.
18. Темная цикада цепляется за ветку (вариант четвертой позы).
Она лежит на животе, вытянув ноги. Он держит ее плечи и входит в нее
сзади.
19. Коза смотрит на дерево (вариант четвертой позы). Мужчина си-
дит на стуле. Женщина сидит на нем спиной к его лицу, тогда как он
держит ее за талию.
20. Дикие птицы (вариант первой позы).
21. Феникс порхает в красной пещере (вариант первой позы). Она
лежит навзничь и руками держит свои ноги поднятыми вверх.
22. Громадная птица парит над темным морем (вариант первой по-
зы). Мужчина держит ее ноги на своих предплечьях, а руками держит ее
за талию.
23. Поющая обезьяна держится за дерево (вариант второй позы).
Мужчина сидит как-будто на стуле. Женщина на манер верховой езды си-
дит на его колене лицом к нему, держась за него обеими руками. Он
поддерживает ее одной рукой за ягодицы, а другая его рука на постели.
24. Кошка и мышь делят дырку (вариант второй позы). Мужчина ле-
жит на спине и расслабил ноги. Женщина тесно лежит на нем. Его нефри-
товый столб достигает глубокого проникновения.
25. Осел в последнем прыжке (вариант четвертой позы). Она опира-
ется на ноги и руки, выгнувшись вверх. Он стоит позади нее, держа ее
за талию.
26. Осенняя собака (вариант не принадлежит ни одной из поз).
Мужчина и женщина спиной к спине, поддерживая себя на руках и поддер-
живая друг друга ягодицами. Мужчина опускает голову и, подняв руку,
вводит свой нефритовый столб в ее нефритовые ворота.

2. НАЙТИ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ПОЗУ.
Ни одна книга не может предусмотреть идеально подходящие позы
для любой пары. Лучшее, что может сделать книга - дать некоторые хо-
рошие примеры, и затем внушить читателям идею, что они могут постоян-
но открывать позиции, особенно удобные для них. С продвижением учени-
ков Дао ко все более долгим сношениям любовь может стать шаблонной,
если не будет постоянного экспериментирования. Найти наиболее подхо-
дящую позу для обоих партнеров жизненно важно. Мужчина не может прак-
тиковать различные стили и типы толчков, если он или его партнерша
испытывают неудобство. Ошибочно полагать, что мужчина и женщина авто-
матически окажутся в наилучшей для обоих позе. Даже наиболее опытные
мужчина и женщина, занимаясь любовью вместе впервые, не смогут окон-
чательно выбрать ее. Потребуется десять или более встреч, прежде чем
они привыкнут к телам друг друга - и тогда, если они продолжат экспе-
риментирование, они смогут открывать все лучшие и лучшие позы. Для
древних китайцев такой постоянный поток совершенства сам по себе при-
давал пикантность и экстаз занятиям любовью.
Причина, по которой книга не может снабдить отдельную пару наи-
более удобной позой состоит в том, что мы "построены" неодинаково.
Никакие две пары не находятся точно в такой же комбинации формы, раз-
мера, роста и веса своих тел, или в полежении, глубине, ширине и дли-
не своих половых органов.
К сожалению, большинство популярных руководств по сексу приводят
множество живописных поз для занятий любовью, но забывают подчерк-
нуть, что какая-либо отдельная пара должна приспособить их к своим
собственным нуждам с помощью гибкости и воображения. Попытки скопиро-
вать эти красочные позы могут привести лишь к смущению и разочарова-
нию. Только немногие пары способны скопировать идеализированных лю-
бовников из книг с инструкциями. Забудьте о копировании, найдите ваши
собственные позы путем своих собственных экспериментов. Книга в луч-
шем случае может быть лишь отправной точкой.
Теперь приведем список основных четырех поз, а также продолжения
по поиску ваших собственных вариантов.
Четыре основные позы таковы:
1. Мужчина сверху.
2. Женщина сверху.
3. Мужчина и женщина лицом к лицу, но на боку. Мужчина на пра-
вом, а женщина на левом, или наоборот.
4. Мужчина входит сзади. Таким способом копулируют большинство
животных. Человеческие существа могут делать это со всеми удобствами
в постели, причем женшина и мужчина лежат на правом или левом боку,
или же мужчина лежит на женщине.
Эти позы имеют бесчисленные варианты. Одна может быть удобной
для пары, в которой мужчина на голову выше своей партнерши, другая
удовлетворяет пару одинакового роста. Другие трудности появляются из-
за того, что некоторые женщины имеют отверстие влагалища, расположен-
ное гораздо более вперед, чем у других. Именно физические различия
делают ряд поз буквально бесконечными. Например, только из позы муж-
чина сверху мы можем вывести все эти различные положения:
1. Мужчина может придерживать себя своими ладонями.
2. Он может опираться на локти.
3. Он может руками и кистями рук поддерживать нижнюю
часть бедер своей партнерши.
4. Он может держать среднюю часть ее бедер.
5. Он может держать ее за талию.
6. Он может держать ее за грудь.
7. Он может держать ее за плечи - его леая рука на стороне ее
правого плеча и его правая рука на передней части ее левого плеча.
8. Он может опираться на свои локти, поддерживая ее руками за
спину и плечи, так что их тела будут в тесном контакте от головы до
пальцев ног. Если партнеры одного роста, имеется интересная вариация.
В ходе каждого толчка мужчина притягивает женщину за плечи, приобре-
тая количество движения. Эта вариация может дать экстатическое ощуще-
ние того, что партнеры действительно любят всем телом, а не только
половыми органами. Имеются еще варианты этой вариации, отличающиеся
тем, что женщина держит свои ноги. Она может сомкнуть ноги, или
скрестить их поверх тела мужчины, или раскрыть их. Способ, которым
она скрещивает ноги, ведет также к новым вариантам - на его талии,
ниже его бедер и т. д. Эти возможности можно приумножать и далее.
9. Он может держать свою партнершу теснее.
10. Он может отодвинуться от нее на длину рук и использовать для
толчков только движения бедер.
11. Он может тесно скрестить вытянутые ноги.
12. Она может широко расставить ноги. Это удобно для женщины с
относительно глубоким влагалищем и мужчины с фаллосом средних разме-
ров.
13. Он держит ее ноги на своих плечах. Этот вариант хорош для
глубокого проникновения и может возбудить некоторых женщин очень
сильно. Некоторые женщины могут выдержать лишь несколько глубоких
толчков, а некоторые и совсем не могут из-за того, что у них очень
короткое влагалище и это может повредить им. Некоторым мужчинам нра-
вится этот вариант, так как своеобразное удовольствие приходит к ним,
когда мошонка в такой позе при каждом глубоком толчке касается мягко-
го зада женщины.
Это должно дать вам понятие о мужском и женском "бесконечном
многообразии". Помимо этого, это должно поощрить вас не следовать или
быть удовлетворенными вышеуказанными предложениями, но и импровизиро-
вать и экспериментировать с вашей любовной партнершей. вы можете
прийти к какой-то более удобной комбинации для вашего специфического
тела, а также для ваших специфических вкусов и предпочтений.

3. ИЗМЕНЯЮЩИЕСЯ ПОЗЫ.
Немного о ловкости. Когда мужчина становится умелым в продолже-
нии толчков, он должен научиться переходу от одной позы к другой без
прерывания сношения. К примеру, в позе "Мужчина сверху" он может, по-
ворачиваясь, перевести себя и свою любовницу в положение "На боку".
Это опять же основная поза с неограниченными вариациями. Вот особенно
интересная: мужчина поддерживает правое бедро своей партнерши сразу
под линией талии и подталкивает его, чтобы создать количество движе-
ния для толчка. Она в то же время оставляет свою правую ногу на его
левой руке. С некоторой изобретательностью и оригинальностью вы може-
те придумать любое число вариаций из одной этой позы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17