Радостный возвращаюсь я домой с твердым решением: не теряя времени приступить к тренировкам. Укрепить мышцу в основании таза совсем просто – в автомобиле, в бюро, всюду можно делать необходимые упражнения незаметно для окружающих.
Уже вскоре я убедился, что могу эффективно бороться с постоянным утомлением. В случае плохого самочувствия я просто несколько раз напрягал мышцу. Это помогало незамедлительно. Прошли недели. В выполнении упражнений выработался автоматизм, поскольку я не был связан ни местом, ни временем их проведения. Зачастую я ловил себя на том, что непроизвольно напрягаю мышцу; очевидно, подсознание само определяло, что мне это необходимо. Я чувствовал себя крепким, уверенным в себе. Моя сила была со мной и в любой момент могла быть активизирована. Теперь для меня вошло в привычку проводить тренинг также незадолго перед сном. Этим достигается более полное восстановление, все клетки буквально заряжаются энергией во время сна. Что самое главное: я чувствую прилив творческих сил, могу лучше концентрироваться, что раньше не было мне свойственно. Мой мозг лучше приспосабливается к обстоятельствам. Восемь недель минуло после проведенного испытания. Мне захотелось убедиться, действительно ли моя энергия возросла, или же это только игра воображения.
Началось второе испытание. «Мышцу напрячь!». На сей раз кривая круто пошла вверх. Световое табло также не оставило сомнения: сила, которую я ощущал, присутствовала на самом деле, ее можно было измерить. Моя энергия возросла по сравнению с начальным уровнем на 600 процентов! Немыслимое для меня достижение и всего лишь после восьми недель тренировок. Однако, мне сказали, что это весьма средний результат. Каждый, кто упражняется, добивается значительного возрастания энергии. Все это казалось фантастикой. Мало того, что наконец измерена жизненная энергия, но разработана также простая система упражнений, которая идет во благо любому человеку, независимо от его возраста.
Каждый, которому я рассказал об этой невероятной системе, был увлечен этой историей. Многие мои друзья теперь практикуют эти упражнения регулярно и столь же успешно, как и я. Как мне стало известно, многие замечательные спортсмены и люди искусства выполняют их, чтобы получить энергию, необходимую для высочайших достижений.
К. Н.

ОСНОВЫ

Прошло около тринадцати лет с тех пор, как мне удалось с помощью новой аппаратуры открыть психогенное поле мозга, определяемое индивидуальной поведенческой и мыслительной структурами человека. Оно является составной частью электрического поля, создаваемого полушариями мозга, и играет решающую роль во всех процессах, протекающих в мозге при чувственном восприятии, мышлении, любой физической деятельности. Вскоре мы узнали, что напряженность и конфигурация поля мозга зависят от состояния здоровья, самочувствия и работоспособности. С помощью специальной аппаратуры была получена возможность управлять психогенным полем. С 1983 по 1994 годы мы научили многих людей приемам сознательного управления полем собственного мозга и тем самым работоспособностью и состоянием здоровья. Вплоть до 1994 года для этого использовались исключительно методы, основанные на биологической обратной связи и внушении, поскольку мы полагали, что положительное воздействие со стороны поля мозга может быть обеспечено только с помощью сознательного самоуправления им. Достигнутые успехи говорили сами за себя. Отечественные и зарубежные издания, многочисленные теле – и радиопередачи сообщали о нашей работе. Специальную аппаратуру, с помощью которой психогенное поле мозга может быть измерено и подвергнуто тренировке, начали использовать врачи, специализирующиеся в самых различных направлениях.
Сексуальную энергию можно измерить
В 1993 году мы начали новую серию исследований, целью которых было изучение сексуальности человека и прежде всего оргазма. Решающее значение для начала этой работы сыграло то, что многие люди, прошедшие у нас тренинг по развитию способности концентрации, совершенно неожиданно для себя достигли в то же время и значительного улучшения своих сексуальных ощущений. Начался поиск объяснения этого эффекта. Специальная литература мало что давала, поскольку большинство исследований ограничивается изучением функций половых органов. По нашему же мнению, объяснение этому феномену следовало искать в работе нервной системы и прежде всего головного мозга. Особый интерес при этом представляли электрические процессы в мозге до и во время оргазма.
При замерах электрического поля мозга во время полового акта (участникам эксперимента выдавалась на дом портативная измерительная и записывающая аппаратура) оказалось, что мозг накапливает все больше энергии (при этом правое полушарие мозга заряжается большей энергией, чем левое), а при достижении удовлетворения – вновь разряжается. Одновременно было установлено: чем более активен и возбужден человек, тем интенсивнее перетекает энергия в его мозг.
Возник вопрос: откуда поступает эта энергия, где она вырабатывается? При поиске источника этой «сексуальной энергии» я вспомнил о РС-мышце (мышце Pubococcygeus) в основании таза, которая играет важную роль при половом акте. Первые же исследования в этом направлении показали, что эта мышца имеет прямое отношение к оргазму. Благодаря тренировке (для этого мы разработали специальную аппаратуру), проводимой под наблюдением гинеколога, женщины со слабой PC-мышцей сумели укрепить ее и достичь тем самым большей остроты сексуальных ощущений.
Следуя внезапной идее, я решил замерить напряженность электрического поля мозга. Идея заключалась в том, что вырабатываемая РС-мышцей энергия свободно перетекает в головной мозг через спинной, вызывая тем самым изменения в состоянии его электрического поля. Однако, для ее подтверждения нужно было еще разработать специальную аппаратуру. При первом опыте, проводимом с этой аппаратурой, я ожидал зафиксировать слабый сигнал, как только PC-мышца будет напряжена. Этому опыту я подверг себя сам и несколько раз напряг РС-мышцу. Результат ошеломил. Вместо слабого сигнала было зафиксировано колоссальное изменение поля. Чтобы исключить ошибки измерений, я повторял этот опыт неоднократно и каждый раз получал одну и ту же картину.
Чтобы записать несколько параметров, я наклонился к установке и, не меняя позы, снова повторил опыт – никакого эффекта! Так что это было: случайность, ошибка измерения? Несколько раз напрягал я PC-мышцу, но безрезультатно. Изменив несколько свою позу на стуле, я вновь получил невероятный результат! С каждым сокращением мышцы возрастала энергия головного мозга. Что же изменилось? Я вновь принял позу, которая была во время неудачного опыта, и снова несмотря на сокращения РС-мышцы никакой энергетической загрузки мозга не происходило. Мне стало ясно, что при согнутой спине энергия практически не перетекает.
Теперь испытывал я другие мышцы тела. Я напрягал мышцы ног, живота, рук, перепробовал, кажется, все мышцы, но ни один опыт не давал нужного эффекта независимо от позы, которую я принимал. Более того, при напряжении некоторых групп мышц энергия головного мозга даже убывала. Только PC-мышца рождала эту энергию. После проведения эксперимента с другими людьми меня охватило состояние эйфории. В каждом случае достигался положительный результат, независимо от того, мужчина подвергался испытанию или женщина, старыми они были или молодыми: решающее значение имела только поза. Энергия перетекала только при прямой спине, в противном случае она блокировалась.
Теперь мне стало понятно, что за эффект я смог установить. Можно сказать, что это была зарядка головного мозга энергией, рожденной напряжением PC-мышцы. Никому еще не удавалось доказать существование этого эффекта, основываясь на результатах измерений. Мне стало предельно ясно, что этот эффект может использоваться в терапии сексуальных расстройств. Человек, имеющий проблемы с оргазмом, получает возможность направить с помощью сокращений PC-мышцы необходимую энергию в головной мозг, обеспечивая тем самым возможность наступления оргазма. Я понял, что эта энергия, названная мной PC-энергией (РСЕ), есть то, что на Востоке понимали как жизненную, сексуальную энергию. Это индийская энергия кундали-ни, китайская «ци»-энергия, японская «ки»-энергия, это жизненная сила, которая в различных культурах рассматривалась как источник всего возвышенного.
Итак, йога и другие учения Востока были правы: существует энергия, источник которой находится в основании таза, энергия, которая поднимается по спинному мозгу и концентрируется в головном мозге, причем преимущественно в его правом полушарии.
Что такое кундалини?
Лабораторные исследования эффекта кундалини проводятся в разных странах. В Бангалорском университете (Индия) осуществляется проект по изучению кундалини, поддерживаемый правительством страны. Прославленный Институт биохимии Макса Планка уже провел исследование кундалини с позиций биохимии. Интерес к кундалини сегодня повсеместен. Особенно стараются напасть на след эффекта кундалини американские исследователи.
Так что же такое вообще кундалини?
С незапамятных времен существуют достойные внимания системы знаний о внутренней, или жизненной энергии человека. О подчинении этой колоссальной природной силы повествуют многочисленные мифы, и многие табу основаны на ней. Индийское учение о кундалини доносит до нас эти знания наиболее полно.
Санскритское слово «кундалини» означает «скрученный» (подобно змее или стальной пружине), и по традиции змея является символом кундалини. В древних индийских рукописях кундалини описывается как форма биологической энергии, дремлющей в человеческом теле. Она рассматривается как форма жизни, как основной вид энергии, которая может концентрироваться в головном мозге и без которой не мыслимы ни гениальность, ни вдохновение. Согласно старым текстам энергия кундалини присутствует во всем теле, но концентрируется преимущественно в нижней части позвоночника, то есть в области половых органов, передающих жизненную энергию потомству. В соответствии с учением йоги, эта «энергия змеи» может быть пробуждена и через позвоночник и чакры (энергетические центры вдоль позвоночника) передана в головной мозг. Эта энергия – так утверждается в старых текстах – необычайно могущественна, в ней скрыт ключ к вечной юности и расцвету умственных способностей.
Индийский специалист по кундалини Гоби Кришна утверждает: «Кундалини, будучи пробуждена, является источником психических сил, гениальности, художественного таланта, научных достижений», то есть всего того, что характерно для высокого уровня развития сознания. По мнению Кришны, с ростом кундалини расширяется и диапазон человеческих способностей.
Кундалини – понятие из индийской философии. Существует множество рукописей, которые из-за отсутствия перевода до настоящего момента недоступны западному миру. Однако, об этой энергии идет речь не только в индуистской литературе. Выполненные исследования привели Кришну к заключению, что в древних рукописях Тибета, Египта и Греции, а также в других культурах имеются доказательства существования энергии кундалини, даже первые христиане были с ней знакомы. Головной убор фараона, пернатые змеи из Мексики и Южной Америки, все это указывает, по мнению Кришны, на энергию змеи – кундалини.
Китайские специалисты по акупунктуре называют ее, как уже упоминалось, «ци», греки говорили об эфире, христиане называли ее святым духом, барон Карл фон Райхенбах называл ее одической силой, Вильгельм Рейх называл ее Оргон, бушмены Южной Африки называют ее нум, и этот перечень не полон.
В 1937 году 34-летний Гоби Кришна сделал сообщение о своих ощущениях при пробуждении кундалини. Позади были 17 лет, заполненные интенсивной медитацией, позволившей получить устойчивые зрительные образы. Каждое утро он встал в 4 часа и медитировал в течение часа, а затем отправлялся на работу и трудился служащим одного из правительственных учреждений. В автобиографии «Кундалини: развитие энергии в человеке» он пишет: «Раздается звук как от лопнувшей веревки, и тотчас же словно серебряный луч проходит вдоль спинного мозга…. лучистая энергия изливается в мой мозг…». Так, после многолетних упражнений начал формироваться у него более высокий уровень сознания.
17 лет интенсивной медитации по системе йоги и затем внезапное пробуждение жизненной энергии: смелое, длительное и опасное предприятие. Далее Кришна пишет: «Бывали периоды, когда состояние моего здоровья ухудшалось, душевное равновесие нарушалось сомнениями и неуверенностью». Длительный процесс приспосабливания к новому уровню энергии был необходим, он происходил и в дальнейшие годы.
Все люди, способные создать нечто неординарное, отличаются высоким уровнем энергии кундалини. Мы пришли к этому выводу в процессе наших исследований по теме «Харизма», результаты которых подробно описаны в книге «Харизма-тренинг». Все подвергнутые испытаниям харизматические личности продемонстрировали высокий энергетический уровень мозга, особенно его правого полушария. Их мозг добывал, так сказать, больше энергии, чем мозг среднего человека. Поле мозга харизматической личности имеет исключительно высокую напряженность, что обусловлено постоянным перетеканием жизненной (сексуальной) энергии. Весьма часто оказывалось, что энергичные люди отличались также и своей сексуальной активностью.
Секс позволяет сбрасывать избыток энергии кундалини, освобождая во время оргазма головной мозг от этого избытка, принося тем самым покой и удовлетворение. Однако, не в сексе и не в оргазме высшее предназначение жизненной (сексуальной) энергии, а в активизации дремлющих областей мозга, в достижении иных форм сознания.
Все известные до сих пор упражнения, направленные на пробуждение кундалини, относятся к медитационным (заимствованным преимущественно из йоги) методам.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11