https://wodolei.ru/catalog/sistemy_sliva/sifon-dlya-vanny/
Каждый год этот печальный путь проделывают тысячи и тысячи людей. К некоторым из них слух порой возвращается, но многие теряют его навсегда.
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ГЛАЗА
Неорганические минералы, токсичные вещества и мочевая кислота оказывают отрицательное воздействие на глаза.
Наши глаза – это один из самых важных органов. Часто поэты называют их зеркалом души, ума и чувств. И действительно, глаза практически всегда передают наше внутреннее состояние, его самые глубинные оттенки. Их выражение меняется не только под воздействием таких чувств, как страх, любовь, ненависть, но также и от физических нарушений в процессах, происходящих в нашем организме. Если бы у нас не было глаз, нам пришлось бы жить в полной темноте. К сожалению, некоторым действительно приходится вести такую жизнь.
Теперь давайте познакомимся с общим устройством глаза, этого чудесного механизма. Глазное яблоко – это почти сферическое тело, в котором на задней части имеется поверхность, называемая сетчаткой. Это тело состоит из прозрачного желеобразного вещества. Через глаз проходит сенсорный оптический нерв. Этот нерв является черепным (головным) и принадлежит центральной нервной системе.
В передней части глаза расположена кристаллическая двояковыпуклая линза, у которой более выпукла часть за пределами роговой оболочки глаза.
Белая часть глаза, которую можно наблюдать снаружи, – это волокнистая оболочка, окружающая центральную, окрашенную часть, которая может быть разной по цвету: коричневой, голубой, серой или каштановой; она называется радужной оболочкой. Она выполняет функцию диафрагмы, контролируя количество света, проходящее через зрачок – черное пятно в центре глаза. Если внешний свет ярок, радужная оболочка сжимает зрачок до небольшой точки. Если внешний свет менее ярок, зрачок увеличивается в размерах.
Человеческий глаз по принципу своего функционирования очень напоминает работу фотоаппарата. Лучи света попадают в глаз, проходят через линзу и фокусируются на сетчатке
НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ПОМОГАЮТ ВАШИМ ГЛАЗАМ
Таким образом, как вы видите, глаз – это очень деликатный инструмент, да и все сосуды по доставке к нему крови, насыщенной питательными веществами и кислородом, – это очень тонкие капилляры.
Как мы все время напоминаем в этой книге, люди употребляют в течение долгих лет много питьевой воды, насыщенной химическими веществами и неорганическими минералами, а также вместе с несбалансированной пищей постоянно получают токсичные и мочевую кислоты. Как и в известняковых пещерах, где падающие равномерно капли постепенно, за многие десятилетия, формируют огромные сталактиты и сталагмиты, также и кровь по капельке приносит неорганические минералы и токсичные кислоты, которые откладываются на каналах, и через какое-то время тончайшие капилляры покрываются наростами. В результате человеку предписывается использование очков, сила которых со временем увеличивается. Затем зрение продолжает ослабевать, и порой человек полностью теряет способность видеть.
Многие люди впадают в отчаяние и панику, когда у них начинается потеря чудесного дара природы – зрения. В этом случае они готовы схватиться за любой рецепт, предписываемый врачами. Некоторые даже соглашаются на проведение хирургических операций, но все равно зрение постепенно слабеет.
Чтобы противодействовать ослаблению зрения, вы должны очень хорошо знать трех основных врагов глаз: воду, насыщенную неорганическими минералами; токсичные вещества из несбалансированной пищи и мочевую кислоту из продуктов питания, слишком богатых животными протеинами.
СОЗДАЙТЕ СВЕЖУЮ КРОВЬ
Именно кровь является ключом к здоровью, жизненной энергии и молодости, то есть к основным компонентам нормальной жизни. Поэтому не допускайте, чтобы в вашей крови скапливались неорганические минералы и токсичные кислоты.
Каждые 90 дней вся кровь в нашем организме полностью обновляется. И если мы будем осторожны в выборе воды, которую пьем, и продуктов питания, которые едим, то можем в значительной степени восстановить здоровье и жить нормальной жизнью. Сегодня мы знаем, какие компоненты крови для нее чужеродны, и можем начать реализацию программы, которая позволит нам иметь в этой чудесной жидкости только полезные составляющие, результатом чего станет тело, свободное от болей, усталости и тяжкого груза лет. И это не фантазия, а реальность, которую вам по силам осуществить! Изучив информацию, приведенную в этой книге, вы можете прямо сейчас приступать к омоложению. Для этого надо прежде всего стать хозяином своего тела, то есть только вы должны решать, что может попадать в него в виде питья или продуктов питания. В принципе тело может принять любую пищу, но надо знать последствия приема пищи. Вот почему вам надо прочитать эту книгу несколько раз и затем составить план получения чистой крови.
Конечно, нам с детства известно, что кровь выглядит как густоватая жидкость красного цвета, которая появляется на теле даже при относительно неглубоких порезах кожи. Такие небольшие пятна крови выступают из тонких кровяных сосудов, которые снабжают кровью кожу на всех участках человеческого тела.
Если бы этот ребенок жил, полностью руководствуясь программой обеспечения здоровья, то прожил бы длинную жизнь и имел бы тело, которое не испытывало боли, усталости и старости
Кровь – река жизни внутри вас – это жидкость, которая переносит кислород и питательные вещества ко всем клеткам тела и старается удалить из них все вредные отбросы. Трудность этой задачи осложняется тем, что обычный человек заполняет свое тело слишком поспешно и слишком большим количеством неорганических минералов и токсичных веществ, поэтому кровь не успевает выполнять функцию очистки в полной мере.
Ничто не может сравниться по важности с этой «живой жидкостью»: если мы не будем получать кислород и питательные вещества в достаточном количестве, то неизбежно умрем; но если ядовитые отбросы не будут удаляться из нашего организма, мы также умрем.
И, как это ни прискорбно говорить, большинство из нас умирает задолго до отпущенного нам срока жизни. А мы не даем себе труда узнать, каким образом можно обеспечить свое тело большим количеством нужного ему кислорода; мы не находим времени для того, чтобы понять, что такое хорошее питание, или вообще не интересуемся этой проблемой. Часто смерть наступает из-за накопления токсичных веществ, которые отравляют и засоряют кровь, сосуды и нервные волокна; из-за неорганических минералов, которые становятся дополнительной нагрузкой для тела, из-за высокой концентрации неорганических солей, жиров и вредных для организма токсичных веществ, то есть этой объединенной банды убийц нашего тела. Не прожитые годы являются вашими врагами, а та отрава, которую вы так часто бездумно отправляете себе в рот, нанося вред и здоровью, и всей жизни.
СИСТЕМА КРОВООБРАЩЕНИЯ
Для того чтобы сделать общую схему системы кровообращения более понятной, на ней опущены многие кровеносные сосуды и показаны только самые крупные. По той же причине на левых руке и ноге показаны только артерии, а на правых – только вены. Артерии на схеме изображены белым цветом, а вены черным.
I – правая яремная вена; 2 – правая подключичная артерия; 3 – верхняя полая вена; 4 – бронхи легочной артерии; 5 – правая плечевая артерия; 6 – правая почечная вена; 7 – правая лучевая артерия; 8 – правая локтевая артерия; 9 – правая общая подвздошная артерия; 10 – правая наружная подвздошная артерия;
II – правая бедренная артерия; 12 – левая общая сонная артерия; 13 – левая подключичная артерия; 14 – дуга аорты; 15 – легочная вена; 16 – сердце; 17 – аорта; 18 – селезенка; 19 – почка; 20 – нижняя полая вена; 21 – мочеточник; 22 – левая общая подвздошная вена; 23 – левая наружная подвздошная вена; 24 – мочевой пузырь; 25 – левая бедренная вена
СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ
Этот «секрет» здоровья звучит так: «Внутренняя очистка». Чтобы быть на 100% здоровым человеком, тело должно быть абсолютно чистым и не содержать отложений неорганических минералов, которые растворены в питьевой воде из водопроводного крана, а также в водах озер, рек, колодцев и в других источниках. Неорганические минералы загрязняют человеческое тело, из них образуются наросты, которые закупоривают систему сосудов и тем самым мешают проходу необходимых веществ к жизненно важным органам.
Нашему телу нужна абсолютно чистая вода, Н 2 О. Максимально приближается к такому составу вода, содержащаяся в сырых, выращенных натуральным способом овощах и фруктах. Только такая вода по-настоящему животворящая, наполненная солнечной энергией, витаминами, приносящими здоровье, органическими минералами и чудесными энзимами. Энзимы повышают способность вашего тела противостоять любым болезням, способствуют лучшему удалению из организма накопленных в нем отложений неорганических минералов, помогают растворять токсичные вещества, пытающиеся проникнуть в глубь тканей и жизненно важных органов.
СВЕЖИЕ СОКИ – ЧУДЕСНОЕ ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Лучшими очистителями внутренностей организма и крови служат соки сырых овощей и фруктов. Именно они заслуживают названия «воды вечной молодости и крепкого здоровья». Миллионы живительных солнечных лучей наполняют миллиарды атомов растения энергией и жизнью. Мы можем использовать эту сконцентрированную энергию солнца, чтобы увеличить свои силы, бодрость, физическую выносливость.
Только эта солнечная энергия, накопленная в овощах и фруктах, может помочь организму справиться с запасами неорганических минералов и токсичных веществ, которым вы позволили отложиться в вашем теле. Соки овощей и фруктов являются для тела натуральными очищающими средствами.
Попытайтесь принимать ежедневно не менее литра наполненных солнцем свежевыжатых соков овощей и фруктов.
Купите в магазине соковыжималку и блендер, так как для избавления вашего тела от неорганических минералов и токсичных отходов по рекомендуемой нами программе потребуются оба механизма. Возможно, это будет наилучшим вложением, которое вы сделали за всю свою жизнь. Имея соковыжималку, вы сможете оперативно получать самые разнообразные соки и смешивать их в самых различных комбинациях. Поэкспериментируйте, например, с соками моркови, свеклы и сельдерея.
Соки из моркови, свеклы и сельдерея позволяют получить очень богатый органическим натрием коктейль. Очень полезны для здоровья коктейли с яблочными и огуречными соками. Прекрасными очищающими средствами для внутренностей организма являются соки зеленого перца и помидоров, а соки из сырого шпината и кресс-салата наполнят вашу кровь органическим железом. Соки из петрушки и моркови не только очень полезны, но и нежны на вкус. Сок листовой капусты (специалисты Медицинской школы при Стенфордском университете сделали открытие, что он оказывает заживляющее действие на язвы), лука, чеснока, стручкового гороха и еще многих растений очень богат солнечной энергией, витаминами, органическими минералами и энзимами.
Для очистки организма и улучшения состава крови фруктовые соки воистину незаменимое средство. Настоящим нектаром богов я считаю соки из яблок, ананасов, вишни, черной смородины, апельсинов, грейпфрутов, слив, абрикосов, земляники.
ПУСТЬ ВАШИМИ ЛЕКАРСТВАМИ СТАНУТ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Что в действительности происходит в организме со съеденной нами пищей? Какое отношение имеет она к продолжительности жизни, крепкому здоровью, с одной стороны, и к болезням, страданиям и физической немощи, с другой? И каким образом она может способствовать очищению организма от неорганических минералов и токсичных веществ?
На эти и им подобные вопросы у вас должен быть полный и обоснованный ответ. Пока вы глубоко не разберетесь в сущности процессов, происходящих в вашем организме, не поймете, каким образом можно предотвращать состояние беспомощности, как восстанавливать здоровье и продлевать свою жизнь, вы будете совершать ошибки.
Сбалансированная диета обеспечивает организм необходимыми для него питательными веществами. Как мы уже говорили, такая диета состоит на 3/5 из сырых овощей и фруктов; 1/5 часть в ней должны составлять протеины, либо животного, либо растительного происхождения, оставшаяся пятая часть может распределяться следующим образом: треть ее – это натуральные сахара, такие, как мед; треть – натуральные крахмалы в виде целых зерен злаков и треть – ненасыщенные жиры, такие, как кукурузное, оливковое, соевое или сафлоровое масла.
Такой состав пищи придаст вашему телу сдвиг в сторону щелочного состояния и позволит постоянно поддерживать его чистоту.
Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство – вашей едой.
Гиппократ
ЕШЬТЕ ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ ЖИВЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Чтобы поддерживать в организме постоянную чистоту, никогда не употребляйте следующие мертвые, девитаминизированные продукты:
• рафинированную белую муку и продукты из нее, пористые и сухие хлопья, а также другие продукты из рафинированного зерна;
• жареный картофель или картофельное пюре;
• рафинированный белый сахар и продукты из него;
• кофе, чай, алкогольные и прохладительные напитки, колу;
• белый рис, молотый ячмень;
• соль. Этому «продукту» вообще не место в сбалансированной диете. Читайте внимательно наклейки на продаваемых продуктах питания, и если вы видите, что в числе ингредиентов указана соль, воздержитесь от приобретения такого товара. Особенно часто соль бывает:
а) в переработанных сырах, подсоленных консервированных овощах, соленой консервированной рыбе;
б) в некоторых видах мяса, прошедшего специальную обработку, таких, как жареные сосиски, мясо для ланча, ветчина, бекон, говядина – во всех этих продуктах очень много концентрированной соли.
Если вы не голодны, вообще ничего не ешьте!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ГЛАЗА
Неорганические минералы, токсичные вещества и мочевая кислота оказывают отрицательное воздействие на глаза.
Наши глаза – это один из самых важных органов. Часто поэты называют их зеркалом души, ума и чувств. И действительно, глаза практически всегда передают наше внутреннее состояние, его самые глубинные оттенки. Их выражение меняется не только под воздействием таких чувств, как страх, любовь, ненависть, но также и от физических нарушений в процессах, происходящих в нашем организме. Если бы у нас не было глаз, нам пришлось бы жить в полной темноте. К сожалению, некоторым действительно приходится вести такую жизнь.
Теперь давайте познакомимся с общим устройством глаза, этого чудесного механизма. Глазное яблоко – это почти сферическое тело, в котором на задней части имеется поверхность, называемая сетчаткой. Это тело состоит из прозрачного желеобразного вещества. Через глаз проходит сенсорный оптический нерв. Этот нерв является черепным (головным) и принадлежит центральной нервной системе.
В передней части глаза расположена кристаллическая двояковыпуклая линза, у которой более выпукла часть за пределами роговой оболочки глаза.
Белая часть глаза, которую можно наблюдать снаружи, – это волокнистая оболочка, окружающая центральную, окрашенную часть, которая может быть разной по цвету: коричневой, голубой, серой или каштановой; она называется радужной оболочкой. Она выполняет функцию диафрагмы, контролируя количество света, проходящее через зрачок – черное пятно в центре глаза. Если внешний свет ярок, радужная оболочка сжимает зрачок до небольшой точки. Если внешний свет менее ярок, зрачок увеличивается в размерах.
Человеческий глаз по принципу своего функционирования очень напоминает работу фотоаппарата. Лучи света попадают в глаз, проходят через линзу и фокусируются на сетчатке
НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ПОМОГАЮТ ВАШИМ ГЛАЗАМ
Таким образом, как вы видите, глаз – это очень деликатный инструмент, да и все сосуды по доставке к нему крови, насыщенной питательными веществами и кислородом, – это очень тонкие капилляры.
Как мы все время напоминаем в этой книге, люди употребляют в течение долгих лет много питьевой воды, насыщенной химическими веществами и неорганическими минералами, а также вместе с несбалансированной пищей постоянно получают токсичные и мочевую кислоты. Как и в известняковых пещерах, где падающие равномерно капли постепенно, за многие десятилетия, формируют огромные сталактиты и сталагмиты, также и кровь по капельке приносит неорганические минералы и токсичные кислоты, которые откладываются на каналах, и через какое-то время тончайшие капилляры покрываются наростами. В результате человеку предписывается использование очков, сила которых со временем увеличивается. Затем зрение продолжает ослабевать, и порой человек полностью теряет способность видеть.
Многие люди впадают в отчаяние и панику, когда у них начинается потеря чудесного дара природы – зрения. В этом случае они готовы схватиться за любой рецепт, предписываемый врачами. Некоторые даже соглашаются на проведение хирургических операций, но все равно зрение постепенно слабеет.
Чтобы противодействовать ослаблению зрения, вы должны очень хорошо знать трех основных врагов глаз: воду, насыщенную неорганическими минералами; токсичные вещества из несбалансированной пищи и мочевую кислоту из продуктов питания, слишком богатых животными протеинами.
СОЗДАЙТЕ СВЕЖУЮ КРОВЬ
Именно кровь является ключом к здоровью, жизненной энергии и молодости, то есть к основным компонентам нормальной жизни. Поэтому не допускайте, чтобы в вашей крови скапливались неорганические минералы и токсичные кислоты.
Каждые 90 дней вся кровь в нашем организме полностью обновляется. И если мы будем осторожны в выборе воды, которую пьем, и продуктов питания, которые едим, то можем в значительной степени восстановить здоровье и жить нормальной жизнью. Сегодня мы знаем, какие компоненты крови для нее чужеродны, и можем начать реализацию программы, которая позволит нам иметь в этой чудесной жидкости только полезные составляющие, результатом чего станет тело, свободное от болей, усталости и тяжкого груза лет. И это не фантазия, а реальность, которую вам по силам осуществить! Изучив информацию, приведенную в этой книге, вы можете прямо сейчас приступать к омоложению. Для этого надо прежде всего стать хозяином своего тела, то есть только вы должны решать, что может попадать в него в виде питья или продуктов питания. В принципе тело может принять любую пищу, но надо знать последствия приема пищи. Вот почему вам надо прочитать эту книгу несколько раз и затем составить план получения чистой крови.
Конечно, нам с детства известно, что кровь выглядит как густоватая жидкость красного цвета, которая появляется на теле даже при относительно неглубоких порезах кожи. Такие небольшие пятна крови выступают из тонких кровяных сосудов, которые снабжают кровью кожу на всех участках человеческого тела.
Если бы этот ребенок жил, полностью руководствуясь программой обеспечения здоровья, то прожил бы длинную жизнь и имел бы тело, которое не испытывало боли, усталости и старости
Кровь – река жизни внутри вас – это жидкость, которая переносит кислород и питательные вещества ко всем клеткам тела и старается удалить из них все вредные отбросы. Трудность этой задачи осложняется тем, что обычный человек заполняет свое тело слишком поспешно и слишком большим количеством неорганических минералов и токсичных веществ, поэтому кровь не успевает выполнять функцию очистки в полной мере.
Ничто не может сравниться по важности с этой «живой жидкостью»: если мы не будем получать кислород и питательные вещества в достаточном количестве, то неизбежно умрем; но если ядовитые отбросы не будут удаляться из нашего организма, мы также умрем.
И, как это ни прискорбно говорить, большинство из нас умирает задолго до отпущенного нам срока жизни. А мы не даем себе труда узнать, каким образом можно обеспечить свое тело большим количеством нужного ему кислорода; мы не находим времени для того, чтобы понять, что такое хорошее питание, или вообще не интересуемся этой проблемой. Часто смерть наступает из-за накопления токсичных веществ, которые отравляют и засоряют кровь, сосуды и нервные волокна; из-за неорганических минералов, которые становятся дополнительной нагрузкой для тела, из-за высокой концентрации неорганических солей, жиров и вредных для организма токсичных веществ, то есть этой объединенной банды убийц нашего тела. Не прожитые годы являются вашими врагами, а та отрава, которую вы так часто бездумно отправляете себе в рот, нанося вред и здоровью, и всей жизни.
СИСТЕМА КРОВООБРАЩЕНИЯ
Для того чтобы сделать общую схему системы кровообращения более понятной, на ней опущены многие кровеносные сосуды и показаны только самые крупные. По той же причине на левых руке и ноге показаны только артерии, а на правых – только вены. Артерии на схеме изображены белым цветом, а вены черным.
I – правая яремная вена; 2 – правая подключичная артерия; 3 – верхняя полая вена; 4 – бронхи легочной артерии; 5 – правая плечевая артерия; 6 – правая почечная вена; 7 – правая лучевая артерия; 8 – правая локтевая артерия; 9 – правая общая подвздошная артерия; 10 – правая наружная подвздошная артерия;
II – правая бедренная артерия; 12 – левая общая сонная артерия; 13 – левая подключичная артерия; 14 – дуга аорты; 15 – легочная вена; 16 – сердце; 17 – аорта; 18 – селезенка; 19 – почка; 20 – нижняя полая вена; 21 – мочеточник; 22 – левая общая подвздошная вена; 23 – левая наружная подвздошная вена; 24 – мочевой пузырь; 25 – левая бедренная вена
СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ
Этот «секрет» здоровья звучит так: «Внутренняя очистка». Чтобы быть на 100% здоровым человеком, тело должно быть абсолютно чистым и не содержать отложений неорганических минералов, которые растворены в питьевой воде из водопроводного крана, а также в водах озер, рек, колодцев и в других источниках. Неорганические минералы загрязняют человеческое тело, из них образуются наросты, которые закупоривают систему сосудов и тем самым мешают проходу необходимых веществ к жизненно важным органам.
Нашему телу нужна абсолютно чистая вода, Н 2 О. Максимально приближается к такому составу вода, содержащаяся в сырых, выращенных натуральным способом овощах и фруктах. Только такая вода по-настоящему животворящая, наполненная солнечной энергией, витаминами, приносящими здоровье, органическими минералами и чудесными энзимами. Энзимы повышают способность вашего тела противостоять любым болезням, способствуют лучшему удалению из организма накопленных в нем отложений неорганических минералов, помогают растворять токсичные вещества, пытающиеся проникнуть в глубь тканей и жизненно важных органов.
СВЕЖИЕ СОКИ – ЧУДЕСНОЕ ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Лучшими очистителями внутренностей организма и крови служат соки сырых овощей и фруктов. Именно они заслуживают названия «воды вечной молодости и крепкого здоровья». Миллионы живительных солнечных лучей наполняют миллиарды атомов растения энергией и жизнью. Мы можем использовать эту сконцентрированную энергию солнца, чтобы увеличить свои силы, бодрость, физическую выносливость.
Только эта солнечная энергия, накопленная в овощах и фруктах, может помочь организму справиться с запасами неорганических минералов и токсичных веществ, которым вы позволили отложиться в вашем теле. Соки овощей и фруктов являются для тела натуральными очищающими средствами.
Попытайтесь принимать ежедневно не менее литра наполненных солнцем свежевыжатых соков овощей и фруктов.
Купите в магазине соковыжималку и блендер, так как для избавления вашего тела от неорганических минералов и токсичных отходов по рекомендуемой нами программе потребуются оба механизма. Возможно, это будет наилучшим вложением, которое вы сделали за всю свою жизнь. Имея соковыжималку, вы сможете оперативно получать самые разнообразные соки и смешивать их в самых различных комбинациях. Поэкспериментируйте, например, с соками моркови, свеклы и сельдерея.
Соки из моркови, свеклы и сельдерея позволяют получить очень богатый органическим натрием коктейль. Очень полезны для здоровья коктейли с яблочными и огуречными соками. Прекрасными очищающими средствами для внутренностей организма являются соки зеленого перца и помидоров, а соки из сырого шпината и кресс-салата наполнят вашу кровь органическим железом. Соки из петрушки и моркови не только очень полезны, но и нежны на вкус. Сок листовой капусты (специалисты Медицинской школы при Стенфордском университете сделали открытие, что он оказывает заживляющее действие на язвы), лука, чеснока, стручкового гороха и еще многих растений очень богат солнечной энергией, витаминами, органическими минералами и энзимами.
Для очистки организма и улучшения состава крови фруктовые соки воистину незаменимое средство. Настоящим нектаром богов я считаю соки из яблок, ананасов, вишни, черной смородины, апельсинов, грейпфрутов, слив, абрикосов, земляники.
ПУСТЬ ВАШИМИ ЛЕКАРСТВАМИ СТАНУТ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Что в действительности происходит в организме со съеденной нами пищей? Какое отношение имеет она к продолжительности жизни, крепкому здоровью, с одной стороны, и к болезням, страданиям и физической немощи, с другой? И каким образом она может способствовать очищению организма от неорганических минералов и токсичных веществ?
На эти и им подобные вопросы у вас должен быть полный и обоснованный ответ. Пока вы глубоко не разберетесь в сущности процессов, происходящих в вашем организме, не поймете, каким образом можно предотвращать состояние беспомощности, как восстанавливать здоровье и продлевать свою жизнь, вы будете совершать ошибки.
Сбалансированная диета обеспечивает организм необходимыми для него питательными веществами. Как мы уже говорили, такая диета состоит на 3/5 из сырых овощей и фруктов; 1/5 часть в ней должны составлять протеины, либо животного, либо растительного происхождения, оставшаяся пятая часть может распределяться следующим образом: треть ее – это натуральные сахара, такие, как мед; треть – натуральные крахмалы в виде целых зерен злаков и треть – ненасыщенные жиры, такие, как кукурузное, оливковое, соевое или сафлоровое масла.
Такой состав пищи придаст вашему телу сдвиг в сторону щелочного состояния и позволит постоянно поддерживать его чистоту.
Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство – вашей едой.
Гиппократ
ЕШЬТЕ ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ ЖИВЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Чтобы поддерживать в организме постоянную чистоту, никогда не употребляйте следующие мертвые, девитаминизированные продукты:
• рафинированную белую муку и продукты из нее, пористые и сухие хлопья, а также другие продукты из рафинированного зерна;
• жареный картофель или картофельное пюре;
• рафинированный белый сахар и продукты из него;
• кофе, чай, алкогольные и прохладительные напитки, колу;
• белый рис, молотый ячмень;
• соль. Этому «продукту» вообще не место в сбалансированной диете. Читайте внимательно наклейки на продаваемых продуктах питания, и если вы видите, что в числе ингредиентов указана соль, воздержитесь от приобретения такого товара. Особенно часто соль бывает:
а) в переработанных сырах, подсоленных консервированных овощах, соленой консервированной рыбе;
б) в некоторых видах мяса, прошедшего специальную обработку, таких, как жареные сосиски, мясо для ланча, ветчина, бекон, говядина – во всех этих продуктах очень много концентрированной соли.
Если вы не голодны, вообще ничего не ешьте!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16