https://wodolei.ru/catalog/mebel/massive/ 

 

Это упражнение вырабатывает «мышечную память», что часто само по себе позволяет преодалеть «страх стрельбы».
Вы можете самостоятельно проверить правильность выполнения этого приема. Возьмите стрелянную гильзу и поставьте ее вертикально донцем вверх на затвор пистолета около мушки. При выжимании спускового крючка гильза должна оставаться в равновесии.
При переходе к упражнениям на стрельбище постарайтесь обеспечить себе на первых порах максимальный комфорт, особенно в акустическом плане. Подберите себе хорошие изолирующие наушники или наушники с активным подавлением шума. По возможности избегайте совместных тренировок — стрельба на соседней «параллели» помешает вам сосредоточится. И, наконец хорошие защитные очки избавят вас от опасения получить в глаз раскаленную гильзу.
Избавится от «страха стрельбы» вам также помогут следующие упражнения:
Попросите партнера зарядить магазин оружия вперемешку боевыми и инертными патронами (иногда для этой цели оказываются пригодными стрелянные гильзы). При отсутствии выстрела вы сможете визуально конролировать проявления «страха стрельбы» — увод оружия в сторону.
Очень полезной может оказаться помощь опытного стрелка. Примите правильную стойку и хватку оружия, сосредоточтесь на прицельной картинке и положите расслабленный указательный палец на спусковой крючок. Долее ваш помошник накладывает свой палец поверх вашего и правильно выжимает спусковой крючок до момента выстрела. Постарайтесь запомнить ощущение и затем воспроизвести его.

Глава 7. Основы инстинктивной стрельбы.
Если вы овладели базовыми навыками, изложенными в предыдущей главе, вы сможете довольно уверенно стрелять на точность. Однако в реальном бою, как было указано выше, ваше внимание скорее всего будет сосредоточено на противнике. Вряд ли вы сможете обратить внимание на оружие и выстроить правильную прицельную картинку. Применение в этих условиях традиционной техники приводит как правило, к печальным результатам.
В полиции США применяется традиционная техника прицельной стрельбы. Как известно, американские полицейские отличаются высоким уровнем тренированности. Тем не менее,по данным нью — йоркского департамента полиции, средний уровень попаданий в реальном бою составляет у сотрудников полиции 19% (у преступников только 7,2%). При применении израильской системы инстинктивной стрельбы этот показатель может доходить до 90% !
Как уже отмечалось, не стоит пытаться преодалевать природные инстинкты, являющиеся естественной реакцией человека на грозящую ему смертельную опасность. Практически это мало кому удавалось. Выгоднее включить эти рефлекторные реакции в технику стрельбы и использовать для повышения эффективности выполняемых приемов.
Принцип инстинктивной стрельбы основан на «указательном» рефлексе, заложенном природой в каждом человеке. Вы можете проверить это прямо сейчас. Выберите какой — то небольшой предмет — дверную ручку, лампочку, точку на стене и т.п. Встаньте прямо напротив этого обьекта. Теперь, не думая, быстро укажите пальцем на обьект. Если вы проверите направление вашего пальца — он будет направлен ТОЧНО на выбранный предмет. Это и есть указательный рефлекс. При работе со оружием необходимо отрабатываеть способность точно «указывать» стволом и удерживать его на мишени до момента выстрела. Конечно, для этого вы должны чувствовать ствол пистолета так же, как вы ощущаете свой собственный указательный палец. Практически, оружие должно стать частью вашего тела.
Вы и оружие должны составлять единое целое. Недопустимо малейшее смещение оружия относительно вашего корпуса. Прицеливание и перенос огня с одной мишени на другую выполняется не при помощи передвижения пистолета, а путем поворота или перемещения всего вашего тела. Ось ствола совпадает с продольной плоскостью тела стрелка. Решающим моментом является правильная и однообразная хватка оружия. В израильском стиле такая хватка достигается через заряжание оружия. Таким образом, принятие необходимого положения тела, быстрое выхватывание оружия, заряжание, прицеливание и выжимание спускового крючка составляют единый комплекс движений. У тренированного человека все это занимает порядка 0,8 — 0,9 сек, причем время регламентируется в основном необходимостью плавно выжать спусковой крючок.
Итак, рассмотрим основные движения по этапам. При этом пистолет находится в состоянии № 3 (т. е. с пустым патронником), поясная кобура находится справа и несколько смещена назад (приблизительно на 16 часов по направлению часового циферблата). Рукоятка пистолета смотрит назад. Верхняя одежда типа майки, рубахи или недлинной куртки прикрывает оружие.
Вы обнаружили цель. Сконцентрируйте свое внимание только на ней. Не смотрите на оружие или элементы снаряжения. Разворачиваете корпус в направлении на мишень. Носки ботинок смотрят на мишень.
Одновременно выполняете следующие движения: Левая нога скользящим движением перемещается в сторону и немного вперед. Важно не поднимать ступню выше нескольких сантиметров и в тоже время не волочь ее по земле. Не расставляйте ноги слишком широко. Конечное положение для ступней на 20 — 25 см шире плеч, левая нога выдвинута вперед на 3 — 5 см (это обусловлено тем, что левая рука, поддерживающая оружие, также находится на несколько сантиметров впереди правой). Ступни могут быть параллельны друг другу или несколько повернуты внутрь. Человеку свойственно пригибаться и как бы сьеживаться под огнем. Соответственно, слегка согните колени и переместите вниз центр тяжести вашего тела. Для достижения устойчивого равновесия немного нагнитесь вперед, опустите плечи и подайте их вперед. Левая рука захватывает полу верхней одежды над кобурой и рывком по диагонали влево — вверх открывает доступ к оружию. Конечное положение для кисти левой руки с одеждой — верхняя центральная часть груди. Правая рука идет на рукоятку пистолета. Важно с самого начала обеспечить правильное положение оружия по отношению к руке. Для этого энергичным движением сверху — вниз вы как бы вбиваете кисть руки в рукоятку пистолета. Выемка в верхней части рукоятки должна приходится точно посредине кожной складки между большим и указательным пальцами, оружие и предплечье правой руки лежат в одной плоскости. Указательный палец ложится вдоль ствола пистолета. Большой палец проходит между оружием и телом, при необходимости открывая кобуру. На этом этапе не старайтесь обхватить рукоятку пистолета. Не переходите к следующему этапу, пока вы не достигнете абсолюдно устойчивой статичной позиции.
Далее вы «выгребаете» оружие из кобуры при помощи среднего, безимянного пальцев и мизинца. Траектория движения оружия имеет при этом два участка. Вначале вы поднимаете оружие прямо вверх, пока ствол полностью не выйдет из кобуры (с зазором в 1 — 2 см). Затем оружие движется влево — вверх, поворачиваясь на 90 градусов. Конечное положение пистолета — горизонтальное вплотную к верхней центральной части груди, насечка затвора возле кисти левой руки, ствол направлен в сторону мишени и параллельно земле, рукоятка пистолета направлена горизонтально в правую сторону. Правое предплечье параллельно земле, левый локоть немного опущен.
Затем левая рука отпускает полу одежды и обхватывает затвор пистолета. Большой палец находится сверху и направлен в сторону ствола, остальные пальцы внизу и направлены к груди. Обратите внимание на то, чтобы случайно не закрыть предохранитель (особенно расположенный на затворе) или не перекрыть пальцами левой руки окно для выброски гильз (эта привычка создаст серьезную проблему при устранении задержек). Левая рука прочно удерживает затвор и остается у груди, правая рука энергично выталкивает оружие вперед в направлении мишени и строго параллельно земле. Таким образом, затвор пистолета отводится назад и затем выскальзывает из пальцев левой руки. Ни в коем случае недопустимо возвращать затвор вперед левой рукой (это ведет к нарушению правильной хватки оружия, а часто и задержке при первом выстреле) — затвор должен закрываться исключительно под действием собственной пружины. Оружие движется вперед в центральной плоскости тела стрелка пока правая рука полностью не выпрямляется. Затем левая рука присоединяется к правой и обхватывает рукоятку пистолета, полностью выпрямляясь в локте. Таким образом достигается правильная хватка оружия в стрессовых условиях. Правильная хватка оружия описана в главе 6. Главное отличие при инстинктивной стрельбе состоит в черезвычайно сильной, «конвульсивной» хватке. Вы должны «жать сок» из рукоятки, удерживать оружие так, как будто оно весит несколько десятков килограммов.
Если вы выполнили прием правильно, то оружие уже направлено точно в центр мишени. Если вы ощущаете, что это не так, корректируйте наводку: в пределах нескольких градусов достаточно доворота корпуса на мишень, при больших величинах ошибки придется изменять положение ступней ног. Вы должны автоматически «указывать» стволом пистолета на цель, перемещая или поворачивая все свое тело, образующее единую жесткую систему с оружием. Исправление наводки или перенос огня перемещением или поворотом оружия относительно тела стрелка крайне не желательны. В неблагоприятных условиях (теснота, неровная почва и т.п.) постарайтесь сохранить жесткость и неизменность по крайней мере системы оружие — руки — плечи — голова. В боевой стрельбе существует понятие «трех глаз» — два собственных и дульный срез оружия, которые всегда должны смотреть в одном направлении. В этом случае пистолет всегда будет автоматически нацелен на предмет, на котором сосредоточено ваше внимание (это, кстати, позволяет вести огонь даже в полной темноте — на слух).
Начинать нажим на спусковой крючок допустимо только после достижения правильной хватки оружия, до того как вы окончательно «поймаете» направление на мишень. Вы одновременно корректируете наводку и выжимаете спусковой крючок. В бою целесообразно выжимать спусковой крючок одним плавным движением. Попытки применять более сложную технику (выжимать в две стадии и т.п.) чреваты дерганием за спуск и промахом в стрессовой ситуации.
В бою огонь ведется как правило короткими «очередями» по два выстрела в каждой. Наблюдение за целью и корректировка наводки производятся в промежутках между очередями. После того как оружие подброшено силой отдачи после первого выстрела, не старайтесь рывком опустить его обратно на мишень. В этом случае вы наверняка «проскочите» мишень и второе попадание уйдет вниз, возможно в землю перед мишенью. Правильнее будет позволить оружию «самому» вернуться на мишень под действием силы тяжести.
Естественно, вы должны довести этот базовый прием до полного автоматизма, повторив его на «сухих» тренировках (без патронов или с инертными учебными патронами) не менее 5000 — 8000 раз. Вы можете сами оценить правильность исполнения приема, проверяя наводку по прицельным приспособлениям после его выполнения. Кроме того, это позволит привыкнуть к своему оружию, идеально почувствовать направление ствола пистолета. Рекомендуется с самого начала распологать условные мишени вокруг себя в разных направлениях и уровнях, начинать прием по какому — нибудь неожиданному внезапному сигналу.

Глава 8. Устранение задержек.
Существует большое количество различных задержек в стрельбе и соответственно способов их устранения. Однако любая методика устранения задержек в стрельбе в реальном бою должна отвечать по крайней мере следующим требованиям:
Позволять инстинктивно устранять задержки в условиях стрессовой ситуации. Для этого она должна включать минимум простейших движений и не требовать принятия сложных логических решений.
Абсолюдно надежно устранять задержки независимо от технических навыков стрелка.
Позволять быстро вернуться к ведению огня. В среднем устранение задержки должно занимать от 1 до 4 секунд.
Исходя из этого, целесообразно свести все многообразие возможных задержек к трем основным видам. Стрелку среднего уровня подготовки следует отрабатывать следующую схему действий в экстремальной ситуации:
Задержка проявляет себя отсутствием следующего выстрела. Вы немедленно возвращаете оружие к груди. При этом ствол пистолета остается направлен в сторону мишени и параллельно земле. Предплечья расположены горизонтально, локти на одном уровне. Ни в коем случае не направляйте ствол пистолета вверх ! Далее вы занимаете ближайшее укрытие. Если нет укрытия в пределах досягаемости, вы должны выйти из директрисы огня противника путем резкого изменения положения и уровня тела. Это достигается переходом в положение «с колена». Сделайте левой ногой большой шаг влево и немного вперед. Подтяните правую ступню и опуститесь на пятку правой ноги. При этом носок ступни левой ноги смотрит вперед, голень под углом 90 градусов к земле. Колено правой ноги направлено вправо, угол между бедрами близок к 90 градусам. Очень важно плотно сидеть на правой ноге, между пяткой и телом не должно быть ни малейшего зазора. Ступня распологается вертикально в продольной плоскости тела стрелка. При переходе в положение «с колена» вы резко сдвигаетесь влево — вниз — вперед. Важно при принятии положения «с колена» и при возвращении в стойку избегать движения назад. Далее вы осматриваете оружие, его состояние определяет способ устранения задержки. Ваш взгляд должен быть направлен в район окна для выброски гильз. Определив вид задержки, вы возвращаетесь к наблюдению за противником и «вслепую» устраняете ее.
Первая задержка. Вы видите, что затвор полностью закрыт, курок находится в переднем положении. Основанием ладони левой руки наносите сильный удар по магазину и заряжаете оружие (см. главу 7) энергичным толчком правой руки от груди вперед. Возвращаетесь к ведению огня. Если оружие не стреляет, повторяете процедуру.
1 2 3 4 5 6 7


А-П

П-Я