Брал здесь магазин https://Wodolei.ru 
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 

Зрение вблизи, хотя оно и осуществляется с помощью
мышц, является не большей нагрузкой на глаза, чем зрение вдаль, выполняемое
без их вмешательства. Использование мышц не обязательно приводит к
утомлению. Некоторые люди могут часами бегать без устали. Многие птицы спят,
стоя на одной ноге. Пальцы их ног плотно сжимают качающуюся ветвь, но мышцы
при этом остаются неутомленными очевидным напряжением.
Фактом остается то, что когда психика отдыхает, ничто не может утомить
глаза. Когда же психика находится под напряжением, ничто не может дать
глазам отдыха. Все, что дает отдых психике, полезно и для глаз. Наверное,
каждый из нас замечал, что глаза медленней устают, когда читаешь
какую-нибудь интересную книгу, в отличие от чтения книги скучной или трудной
для понимания. Школьник может просидеть всю ночь напролет, упиваясь романом
и ни разу не вспомнив при этом о своих глазах. Но если он постарается
просидеть всю ночь за своими уроками, он очень быстро обнаружит, что глаза
его сильно устали. Одна девочка, имевшая столь сильное обычное зрение, что
могла невооруженным глазом видеть спутники Юпитера, становилась миопиком как
только ее просили решить в уме какую-нибудь задачку по математике, предмете
слишком неприятном для нее.
Иногда условия, которые приводят к психическому расслаблению, выглядят
весьма странно. Так, например, одна женщина могла исправлять свою аномалию
рефракции, когда смотрела на проверочную таблицу, согнувшись вперед под
углом около 45 градусов. Это расслабление сохранялось и после того, как она
принимала вертикальное положение. Хотя это положение и было неудобным, она
каким-то образом добивалась мысли, что оно улучшает ее зрение, и оно, таким
образом, действительно давало такой эффект.
Время, необходимое для достижения непрерывного улучшения зрения,
изменяется в значительных пределах для разных людей. В некоторых случаях
достаточно 5-15 минут и, думаю, наступит время, когда станет возможным
быстро помочь любому. Этот вопрос
37
лишь накопления большего числа фактов и такого их преподнесения,
которое позволит быстро понять и усвоить их. Сегодня, однако, часто
приходится растягивать лечение на недели и месяцы, хотя аномалия рефракции
может быть не большей как по величине, так и по продолжительности, чем в тех
случаях, которые быстро излечивались.
В большинстве случаев, чтобы избежать рецидива, лечение необходимо
продолжать также по несколько минут ежедневно. Поскольку любой знакомый
объект способен снимать усилие увидеть, ежедневное чтение проверочной
таблицы обычно достаточно для этой цели. Полезно также (особенно, когда
несовершенно зрение вблизи) читать каждый день мелкий шрифт, держа его так
близко к глазам, как это только может быть сделано. Когда идет улучшение
зрения, оно всегда идет непрерывно. Однако достижение уровня зрения выше
нормального - телескопического или микроскопического - очень редко. Но и в
таких случаях лечение тоже можно с успехом продолжить - определить пределы
зрительной мощи человека невозможно. Вне зависимости от того, насколько
хорошо зрение, всегда имеется возможность улучшить его.
Ежедневная тренировка в искусстве зрения необходима также для
предотвращения таких отклонений в зрении, которым подвержен практически
любой глаз, независимо от того, насколько хорошо его зрение. Конечно,
никакая система тренировки не даст абсолютной гарантии против таких
отклонений при всех возможных обстоятельствах, но ежедневное чтение
маленьких удаленных знакомых букв многое сделает для снижения тенденции к
напряжению, когда такие негативные обстоятельства появятся. Всем людям, от
зрения которых зависит безопасность других, следует делать такую тренировку.
Обычно люди, которые никогда не носили очков, более легко излечиваются,
чем те, кто их носит. Поэтому очки следует отвергнуть с самого начала
лечения [14]. Когда этого нельзя сделать без значительных неудобств или
когда человек вынужден в ходе лечения продолжать свою работу и не может
делать ее без очков, их использование можно разрешить на некоторое время,
однако это всегда сдерживает улучшение. Люди всех возрастов достигали успеха
при лечении аномалий
38
рефракции расслаблением, но дети обычно (хотя и не всегда) реагировали
намного быстрее, чем взрослые. Если им еще нет 12-ти или даже 16-ти лет и
они никогда не носили очков, они обычно излечивались через несколько дней,
недель или месяцев и всегда в пределах года простым ежедневным чтением
проверочной таблицы [15].
7. Напряжение
Временные обстоятельства могут способствовать возникновению усилия
(напряжения) увидеть, что влечет за собой появление аномалий рефракции.
Однако основа напряжения кроется в неправильных привычках мышления. Пытаясь
снять это напряжение, врач должен постоянно бороться с мыслью о том, что,
чтобы что-то сделать хорошо, необходимо усилие. Эта мысль пестуется в нас с
колыбели. Вся система образования базируется на ней. Учителя, которые смеют
называть себя современными, все еще цепляются за нее под различными
предлогами, считая, например, это необходимой помощью процессу обучения.
Как для глаза естественно видеть, так и для ума естественно постигать
знания. Любое усилие в каждом из этих случаев не только бесполезно, но и
вконец расстраивает эти процессы. Вы можете вбить в голову ребенка несколько
фактов различными видами принуждения, но никогда не сможете заставить его
научиться чему-нибудь. Эти факты останутся, если вообще останутся, мертвым
хламом в его мозгу. Они совсем не способствуют жизненным процессам мышления.
Поскольку они не получены естественным, без принуждения путем и не усвоены,
они разрушают от природы нам данное стремление ума к приобретению знаний.
Покидая стены школы или колледжа такой ребенок часто не только ничего не
знает, но в большинстве случаев и не поддается в дальнейшем какому-либо
обучению.
Точно так же вы можете усилием временно улучшить свое зрение, но
улучшить его до нормального состояния не удастся. Если этому усилию позволят
стать постоянным, зрение начнет постепенно ухудшаться
39
и может быть окончательно испорчено. Очень редким является ухудшение
или нарушение зрения из-за каких-либо недостатков в строении глаза. Из двух
в равной мере хороших пар глаз одна сохранит идеальное зрение до конца
жизни, а другая потеряет его еще в детском саду, только из-за того, что один
человек смотрит на объекты без усилия, а другой этого не делает.
Глаз с нормальным зрением никогда не старается увидеть. Если по
каким-либо причинам - тусклости освещения, например, или удаленности объекта
- он не может разглядеть какую-нибудь отдельную точку, глаз перемещается на
другую. Он никогда не старается выявить точку пристальным вглядыванием в
нее, как это постоянно делает глаз с несовершенным зрением. Всякий раз,
когда глаз старается увидеть, он тотчас теряет нормальное зрение. Человек
может смотреть на звезды, имея нормальное зрение, но если он постарается
сосчитать их в каком-нибудь отдельном созвездии, он, по всей видимости,
станет миопиком, поскольку такая попытка обычно приводит к усилию увидеть.
Один пациент мог смотреть на букву "К" на проверочной таблице с нормальным
зрением, но, когда его просили сосчитать 27 уголков, которые якобы имела эта
буква, он полностью терял нормальное зрение.
Очевидно, что для того, чтобы не суметь увидеть удаленные объекты,
необходимо напряжение, поскольку, как я уже отмечал, глаз в состоянии покоя
приспособлен для зрения вдаль. Если человек делает что-либо, когда хочет
разглядеть удаленный объект, то это неправильно. Форма глазного яблока не
может быть изменена во время зрения вдаль без напряжения. В равной степени,
напряжение делает невозможным видение в ближней точке, поскольку, когда
мышцы реагируют на приказ мозга, они делают это без напряжения. Только
усилием можно помешать удлинению глаза при разглядывании близких предметов.
Глаз обладает идеальным зрением только тогда, когда он находится в
состоянии абсолютного покоя. Любое движение в органе зрения или же объекте
зрения приводит к аномалии рефракции. Можно показать с помощью ретиноскопа,
что даже необходимые движения глазного яблока приводят к легкой аномалии
рефракции. Наглядную демонстрацию того факта, что идеально увидеть
какой-либо движущийся объект невозможно,
40
дает кинофильм. Когда движение рассматриваемого объекта достаточно
медленно, нарушение зрения в результате этого столь мало, что и не
замечается нами, точно так же, как не замечаются аномалии рефракции,
производимые незначительными движениями глазного яблока. Но когда объекты
движутся очень быстро, их можно видеть только размытыми. По этой причине
аппарат для показа кинофильмов пришлось сконструировать таким образом, чтобы
каждый кадр останавливался на 1/16 секунды и прикрывался во время замены
новым. Движущиеся изображения в кино, таким образом, никогда в
действительности не видны в движении.
Процесс видения пассивен. Вещи видятся точно так же, как они осязаются,
слышатся или пробуются на вкус, без усилия или подключения силы воли со
стороны субъекта. Когда зрение идеально, буквы на проверочной таблице ждут,
совершенно черные и совершенно отчетливые, чтобы их узнали. Их не надо
добиваться - они там. При плохом зрении их ищут и добиваются, т. е. чтобы
увидеть их, прикладывается усилие.
Мышцы тела, как считается, никогда не находятся в состоянии покоя.
Пример тому - кровеносные сосуды с их мускульными слоями. Даже во сне мозг
не прекращает своей деятельности. Но нормальным состоянием нервов органов
чувств - слуха, зрения, осязания, вкуса и обоняния - является состояние
покоя. Они могут быть задействованы, но сами они не могут действовать.
Зрительный нерв, сетчатка и зрительные центры мозга также пассивны, как и
ноготь пальца. В их строении нет ничего такого, что дало бы им возможность
делать что-то. Когда они становятся объектом усилия со стороны внешних сил,
их эффективность всегда падает.
Источником всех таких усилий со стороны, связанных с глазами, является
мозг. Любая мысль об усилии любого рода передает двигательный импульс глазу.
Каждый такой импульс приводит к отклонению формы глазного яблока от нормы и
снижает чувствительность центра зрения. Следовательно, если человек хочет
избежать аномалий рефракции, ему необходимо избавиться от любых мыслей об
усилии. Психическое напряжение любого рода всегда приводит к сознательному
или бессознательному напряжению глаз. Если это напряжение
41
принимает форму какого-либо усилия увидеть, то всегда появляется
аномалия рефракции.
Мое внимание привлек один школьник, который мог читать нижнюю строку
проверочной таблицы Снеллена с 10 футов, но который, как только учитель
просил его прислушаться к тому, что творится вокруг него, не мог увидеть
большую букву "С", которая читается с 200 футов. Многие дети хорошо видят
пока их мамы рядом, но стоит маме выйти из комнаты, как они тотчас могут
стать миопиками из-за напряжения, вызванного страхом. Незнакомые объекты
приводят к напряжению глаз и, как следствие, к аномалии рефракции, поскольку
такие объекты при первом ознакомлении приводят к психическому напряжению.
Человек может иметь хорошее зрение, когда говорит правду, но если он будет
утверждать то, что не является правдой, даже не имея намерения обмануть, или
же, если он мысленно представит то, что не является истиной, появятся
аномалии рефракции. Связано это с тем, что без усилия утверждать или
представлять то, что не является истинным, невозможно.
Смею утверждать, что ложь плохо сказывается на зрении, и это легко
доказать. Если человек способен прочитать все маленькие буквы нижней строки
проверочной таблицы и либо намерено, либо по невниманию неверно называет
какую-нибудь из них, ретиноскоп покажет аномалию рефракции. Не раз людей
просили неправильно назвать свой возраст или постараться представить, что
они годом старше или годом моложе, чем на самом деле. Во всех случаях
ретиноскоп показывал аномалию рефракции. У одного парня 25 лет не было
никакой аномалии рефракции, когда он смотрел на чистую стену без попыток
увидеть что-либо на ней. Но когда он говорил, что ему 26 лет, или кто-то
другой убеждал его в этом или же он старался представить, что ему 26 лет, он
становился миопиком. То же самое случалось, когда он утверждал или старался
представить, что ему 24 года. Когда он называл или вспоминал истинные
данные, зрение возвращалось в норму. Когда же назывались или представлялись
неверные данные, то появлялись аномалии рефракции.
Психическое напряжение может породить множество различных видов
напряжения глаз. Согласно утверждению большинства авторитетов, существует
42
лишь один вид напряжения глаз, являющийся результатом так называемой
перегрузки глаз, или усилия преодолеть неправильную форму глазного яблока.
Однако можно доказать, что не только каждой отдельной аномалии рефракции, но
и большинству аномальных состояний глаза соответствует свой вид напряжения.
Напряжение, которое приводит к аномалии рефракции - это не то же самое
напряжение, что вызывает косоглазие, катаракту, глаукому (состояние, при
котором глазное яблоко становится аномально твердым), амблиопию, воспаление
конъюктивы (слизистой оболочки глаза, покрывающая внутреннюю поверхность
века и видимую часть белка глаза) или краев век, заболевание зрительного
нерва или сетчатки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38


А-П

П-Я